Esta presentación describe lo que es la piel, sus características y como puedes tener un buen cuidado de ella

1. CUIDADO DE LA
PIEL

2. ¿QUE ES LA PIEL?
• La piel es el órgano más grande del cuerpo. La piel y sus derivados (cabello, uñas y glándulas
sebáceas y sudoríparas), conforman el sistema tegumentario. Entre las principales funciones
de la piel está la protección. Ésta protege al organismo de factores externos como bacterias,
sustancias químicas y temperatura. La piel contiene secreciones que pueden destruir bacterias
y la melanina, que es un pigmento químico que sirve como defensa contra los rayos ultravioleta
que pueden dañar las células de la pie

3. CARACTERISTICAS DE LA PIEL
• Epidermis. Es la capa más externa y delgada de la piel. Esta capa se sustituye completamente
cada 2 o 3 semanas. Se subdivide en diferentes estratos o capas:
• Capa córnea. Consta de unas 15 o 20 capas de células córneas. La capa más externa de ésta es
quebradiza y contiene células viejas que se van desprendiendo de la piel dando lugar a la llegada
de células nuevas.
• Capa lúcida. Está formada por una sola fila de células aplanadas sin núcleo.
• Capa granulosa. En estas capas se encuentras las células con presencia en el citoplasma de
alto contenido proteico.
• Capa basal. Las células que la componen tienen forma cilíndrica y cúbica y poseen gran
elasticidad.
• Capa espinosa. Son células con forma poligonal con un núcleo central y se encuentran
rodeadas de células basales.
• Dermis. Es la capa que continúa a la epidermis. Se forma por una red de fibras de proteínas,
mayoritariamente de colágeno. La dermis es fuerte y gruesa pero, a su vez, es flexible, gracias
a la elastina, una proteína que contiene. Está, a su vez se divide en:
• Dermis papilar. Posee un contacto e intercambio constante con la epidermis.
• Dermis reticular. Es la capa más profunda y gruesa de la dermis.

5. HIPODERMIS
• Tal como se comentó más arriba la hipodermis se encuentra debajo de la dermis, entre la piel y
los músculos. Técnicamente no se trata de una capa de la piel sino más bien de un estrato
subcutáneo.
• Genéticamente hablando, esta hipodermis es más gruesa en las mujeres que en los hombres. Se
constituye de adipocitos que almacenan la grasa. Básicamente la hipodermis se encarga de
almacenar la grasa, sirve como depósito de energía y es aislante térmico del cuerpo.

6. PELICULA HIDROLIPTICA
• Esta película se encuentra en la capa cutánea, constituida de agua y
grasa. Esta película provee de elasticidad y protege la piel de
bacterias y hongos. Su PH es ligeramente ácido: entre 5.4 y 5.9. Es
esta acidez (compuesta de flora bacteriana) lo que la convierte en
una capa protectora de microbios.

7. FLEXIBILIDAD E IMPERMEABILIDAD
• La piel es flexible gracias a la elastina que posee la dermis. Sin
embargo, con el paso de los años esta elasticidad se puede ir
perdiendo dando lugar a las conocidas arrugas de la piel.
• Por otra parte la piel es impermeable, esto es, impide el paso de
fluidos y sustancias protegiendo así los órganos internos del
cuerpo.

8. REGULADOR DE TEMPERATURA
• Una de las características distintivas de la piel es que sirve
como regulador de la temperatura corporal. Así, y mediante
la sudoración de la piel, puede permitir la salida de agua a
través de las glándulas sudoríparas.

9. LA FUNCIÓN DE LA MELANINA
• La melanina es la sustancia responsable de la coloración de
nuestra piel y pelo. Con el paso de los años la producción
de melanina se puede ver alterada. De allí que a
determinada edad comiencen a aparecer canas en el
cabello o manchas en las manos y rostro

10. LA IMPORTANCIA DEL VELLO EN LA
PIEL
• El vello en la piel ayuda a las funciones de regulación de
temperatura corporal, manteniendo la humedad y evitando
el daño de agentes externos como los rayos UV, la
contaminación ambiental o los gérmenes que pueden estar
presentes el aire. Por otra parte la función sensorial se
expresa mediante el sentido del tacto.

11. FIJACIÓN DEL CALCIO
• La vitamina D, fundamental para la salud del organismo,
sólo es posible fijarla mediante el contacto de la piel con los
rayos del sol. De esta forma, la piel interviene en la síntesis
de la vitamina D.

12. ¿Cuál es la función de una
mascarilla facial?
• Nuestra piel es el mayor órgano del cuerpo y necesitamos cuidarlo
debidamente. Sin embargo, el rostro es una de las zonas más sensibles y
requiere más atención, por lo que aplicarte una mascarilla una vez por la
semana es lo más recomendable. Gracias a las mascarillas faciales podrás
aportar luz y limpiar profundamente la piel de impurezas. A su vez, conseguirás
lucir una piel con mucha vida y acabar con esos granitos e imperfecciones que
tanto odiamos.

13. MASCARILLA CASERA DE
AVENA Y LIMÓN
• Hay en ocasiones que vemos como no podemos controlar los brillos en nuestra
piel grasa. Para estos casos en los que buscamos mitigar este exceso, opta por
una mascarilla casera de avena y limón. Solo necesitarás poner en un cuenco
dos cucharadas de copos de avena, dos de yogur y dos de zumo de limón.
• Aplícala mientras realizas un suave masaje y
mantenla durante 15 minutos. Después, límpiate sin frotar y comprobarás
lo bien que funciona. El limón tiene un gran poder exfoliante y
antibacteriano, gracias al cual podrás acabar con esos puntos negros y
granos.

14. MASCARILLA CASERA DE
CHOCOLATE
• Lo mejor de este tipo de mascarilla es que funciona bien para todo
tipo de pieles. Mezcla en un bowl dos cucharadas de cacao sin
azúcar, una cucharadita de aceite de oliva y otra de crema, la que
utilices normalmente. El resultado te impresionará debido a la
gran capacidad antioxidante del cacao.

15. MASCARILLAS
EXFOLIANTES
• Este tipo de mascarillas son perfectas para el
cuidado de la piel, pero debemos tener en cuenta que
no podemos abusar de ellas. No es necesario
gastarse una gran cantidad de dinero en este tipo de
tratamientos ya que con productos que tenemos en
casa podemos hacer las mascarillas perfectas para
una piel más sana y joven.

16. Exfoliante de azúcar
• ¿Quién no tiene azúcar en casa? Es una buena oportunidad de aprovecharla para hacer este
tipo de mascarillas caseras de forma rápida. Tan solo necesitas mezclar unas siete cucharadas
de azúcar con unas cinco de aceite. Recomendamos utilizar aceite de almendras o especial para
los niños ya que son más efectivos, pero en caso de no tener el de oliva o maíz pueden ser otra
alternativa. El momento perfecto para utilizar este elemento es después de la ducha, ya que
nuestro rostro está completamente limpio.

17. Mascarillas renovadoras
contra arrugas y ojeras
• Las mascarillas del tipo renovadoras nos permiten lucir
una piel más bonita y lograr un rostro terso y sin ojeras. El
calor o el aire puede llegar a afectarnos sin que nos demos
cuenta, por lo que las células de nuestra piel tienen
dificultades para regenerarse.

18. Mascarilla de huevo y miel
• Uniendo las propiedades del huevo con las de la miel conseguimos
reconstruir las células de la piel. Por ello, coge un recipiente
pequeño, bate la clara del huevo y añade la mezcla de miel con zumo
de limón al cuenco. Aplícala sobre el rostro con movimientos
circulares y deja que actúe durante unos 20 minutos.

19. Mascarillas contra acné
• Prepara tu piel para lucirla limpia y libre de acné para este verano. Sé
constante y mantendrás a raya los granitos y evitarás su reaparición, ¡atentos!
• Mascarilla de tomate
• Este alimento cuenta con las propiedades perfectas para hidratar, tensar y
exfoliar nuestra piel, por lo que si quieres eliminar esos molestos granos sigue
estos pasos: pica un tomate y pásalo por tu rostro dejándolo actuar durante 15
minutos. Finalmente acláralo con agua tibia y ¡verás los resultados!

20. DATOS CURIOSOS DE LA
PIEL
• 1. Es el órgano más extenso del cuerpo. En un adulto mide unos dos metros cuadrados y pesa hasta cinco
kilogramos.
• 2. El grosor de la piel varía dependiendo de la zona que se trate. Por ejemplo, en la planta del pie mide
unos 4 milímetros y en el párpado unos 0.5 milímetros.
• 3. La piel contiene 182 especies diferentes de bacterias, según un estudio realizado por investigadores de
la Escuela de Medicina y Nueva York (EEUU).
• 4. El color de la piel depende de la cantidad de melanina que contenga. Así, puede ser desde negro hasta
rosa pálido, pasando por distintos tonos de marrón. Lo mismo ocurre con el pelo. Dependiendo de la
melanina que tenga, el cabello podrá ser: rubio, pelirrojo, castaño, negro o gris. Este último color coincide
con el momento de la vida en que la producción de melanina es menor.
• 5. Así como la melanina explica los distintos colores de la piel y del pelo y también es la responsable de la
formación pecas, debido a la producción desigual de dicho pigmento.

21. • 6. La piel clara apareció hace tan sólo 20.000-50.000 años. Cuando los humanos de piel oscura migraron
a climas más fríos y fueron perdiendo gran cantidad de melanina fue cuando se cree que la piel clara
apareció
• 7. Cada minuto, la piel pierde miles de células muertas y junto con otras partículas y fibras, forman el
polvo que vemos en la casa.
• 8. Cuanto más clara sea la piel más probabilidades se tienen de presentar arrugas. ¿La explicación? Por
naturaleza, las pieles oscuras contienen más colágeno y elastina, dos elementos fundamentales para
mantener la elasticidad de la dermis.
• 9. ¿Por qué la piel de la mujer es más suave que la de los hombres? Los causantes son los estrógenos, la
hormona femenina por excelencia.
• 10. Excepto las palmas de las manos, las plantas del pie y los pezones, prácticamente todo el cuerpo está
cubierto de pelo.

22. ¡¡CUIDA TU PIEL!!!