Defensazonal32
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Este documento describe una defensa zonal 3-2 con presión en el cuarto de cancha. Explica que esta defensa es adecuada para equipos rápidos y agresivos que buscan romper el ritmo del oponente. Detalla los ajustes defensivos según la posición del balón y los perfiles de jugadores ideales para cada posición. Finalmente, analiza cuándo esta defensa es ventajosa y sus posibles debilidades.
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Ataque delante de la defensa
Este documento describe los principios y roles del ataque delante de la defensa en fútbol. El objetivo es amenazar a la defensa en todo el ancho del campo creando opciones de ataque a diferentes profundidades. Los jugadores deben moverse antes de recibir el balón para crear desorganización en la defensa y dar al portador de balón varias opciones de pase. Se describen roles como el axial, el 10, la corta, la espalda, el definidor y el largo, y sus respectivas funciones en el ataque.
Slide share
El documento describe los fundamentos técnicos, características y posiciones del voleibol. Explica los golpes básicos como el de manos altas y bajas, y los saques de abajo, arriba y en suspensión. También detalla que el voleibol requiere que la pelota esté constantemente en movimiento y no tocar el suelo, y que enseña habilidades de trabajo en equipo. Finalmente, define las seis posiciones principales: colocador, atacantes de punta, central, líbero, opuesto.
Organización defensiva en el movimiento general del juego (Santiago Santos)
Organización defensiva en el movimiento general del juego (Santiago Santos)EscuelaNacionalEntrenadoresFER
Este documento presenta los principios y estructuras defensivas del equipo de rugby de España. Describe el ciclo defensivo, incluida la ocupación del espacio, la circulación de jugadores y la organización alrededor del ruck. También explica cómo gestionar la relación de fuerzas en defensa mediante la presión o el control, dependiendo de si la situación es favorable o desfavorable. El objetivo final es modificar la relación de fuerzas a nuestro favor para recuperar la posesión del balón.Entrenamiento organizado
La organización defensiva se centra en recuperar el balón lo más cerca posible de su pérdida a través de la presión. El objetivo es interceptar pases y mantener la solidaridad entre los jugadores. En ataque, se busca progresar de forma organizada a través de desmarques y apoyos que creen oportunidades para anotar.
Tactica capacitacion
Este documento describe varias tácticas y principios ofensivos y defensivos en el fútbol. Incluye tácticas como desmarques, ataques, contraataques, apoyos, paredes y presionar, así como principios defensivos como marcaje, coberturas, repliegues y anticipación. También cubre sistemas de juego, estrategias de balón parado, razones para usar diferentes sistemas y fundamentos del juego como la posesión y anticipación.
Tarjetas Habilidades Básicas FER
El documento proporciona instrucciones sobre habilidades de rugby como el pase, el duelo, el offload y el placaje, con factores clave y errores comunes para cada habilidad. Describe los pasos correctos para ejecutar cada habilidad y mantener la continuidad del juego.
La técnica
El documento describe las técnicas básicas del fútbol. Explica que la técnica permite dominar el balón y superar adversarios. Luego detalla técnicas como la conducción, el pase, el control y el remate, describiendo cómo se ejecutan correctamente y los factores a considerar. También habla sobre la habilidad para dominar el balón de forma estática o dinámica mediante múltiples contactos.
Conduccion, FINTA Y REGATE 24.10.2013
Este documento habla sobre el regate y la conducción en el fútbol. Define el regate como una acción técnica para superar a un rival manteniendo la posesión del balón. Explica que existen regates simples sin engaños y regates complejos con fintas o engaños previos. También describe diferentes tipos de conducción como la corta usada en espacios pequeños y la larga en espacios abiertos, así como las superficies del pie usadas para la conducción.
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La defensa,trabajo
La defensa en el baloncesto requiere trabajo en equipo, humildad y sacrificio. Un buen defensor debe marcar de cerca a su oponente y forzarlo a moverse hacia los lados de la cancha para evitar penetraciones al centro. La defensa individual y colectiva requieren rotaciones y comunicación para cerrar líneas de pase y bloquear tiros. Cada posición en el equipo, como el base, escolta y pívot, juega un rol defensivo clave.
Defensa drift
La defensa drift o flotante es una estrategia defensiva que se usa cuando hay menos defensores que atacantes, haciendo que los defensores se muevan juntos despacio para arrinconar a los atacantes y ganar territorio. Se organizan en células de 3 jugadores para cubrir al portador del balón, con el defensor central liderando y los laterales apoyando.
24 pressing-futbol[2]
Este documento describe los conceptos fundamentales del pressing en el fútbol. Define el pressing como la acción táctica de recuperar el balón presionando al equipo contrario de forma directa o indirecta. Explica que el éxito del pressing depende de aspectos tácticos, técnicos, físicos y psicológicos. También describe los diferentes tipos de pressing según la posición defensiva y criterios selectivos, así como las actuaciones de los jugadores durante el pressing.
La táctica en pádel
El aspecto donde se demuestra la inteligencia en la toma de decisiones en cualquier deporte: LA TÁCTICA
Voleyball♥
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Taller defensivo
El documento describe las características de un defensor ideal y las técnicas defensivas básicas. Un defensor ideal nunca es superado, ayuda a sus compañeros, intercepta balones dentro y fuera de su zona, y disuade a los oponentes. Las técnicas incluyen mantener la posición defensiva correcta, anticiparse e interceptar balones, marcar al oponente, bloquear disparos, realizar entradas y cubrir a los compañeros.
FC Barcelona training session
El documento resume la sesión de entrenamiento del FC Barcelona dirigida por Gerardo Martino el 3 de enero de 2014. La sesión incluyó una carrera ligera, calentamiento, estiramiento dinámico, rondos, hidratación y un partido 9 contra 9 con apoyo ofensivo. El objetivo era mantener a los jugadores en forma con ejercicios técnicos y tácticos.
Principios Ofensivos
El documento describe los principios y objetivos de la ofensiva en baloncesto. Explica que la ofensiva debe ser rápida pero no desordenada, involucrando a 2-3 jugadores para obtener tiros cómodos antes de que la defensa se organice. También destaca la importancia de aplicar fundamentos ofensivos como el triple amenaza, cortes en V y pantallas para ganar ventaja numérica sobre la defensa.
Passing game
Este documento describe el juego de pases en básquetbol. Se basa en el movimiento constante de los 5 jugadores pasando por todas las posiciones mediante buenos pases y cortes. Tiene como objetivo poner en problemas a la defensa a través de este estilo de juego, el cual desarrolla la creatividad pero requiere de buenos fundamentos para tener éxito.
Rubén de la barrera cultural
Este documento discute estrategias y conceptos tácticos para el juego de fútbol, incluyendo la colocación de jugadores, la anticipación, la interacción táctica, la generación de superioridades numéricas, y la finalización de jugadas. El objetivo es lograr la máxima eficacia colectiva a través de la ubicación, progresión y relaciones entre los jugadores.
Iniciación al voleibol2
El documento describe los sistemas de juego iniciales para la iniciación al voleibol, incluyendo el sistema 6-0 sin especialización, el sistema 4-2 con dos levantadores y roles definidos, y formaciones defensivas como la recepción en W. Explica conceptos como el enroque para cambiar de posición durante el ataque y dos tipos de bloqueo con y sin apoyo.
Pádel Juego de pared y dejada IMPLEMENTOS
Este documento describe diferentes aspectos del juego de pared en pádel. Explica que las paredes permiten continuar puntos que en otros deportes serían definitivos y añaden variedad de situaciones. También destaca la importancia de anticiparse a la trayectoria y velocidad de la pelota tras el rebote, y la correcta posición del cuerpo. Por último, detalla técnicas para golpear la pelota después de que haya rebotado en la pared lateral o de fondo.
Football
El quarterback es el líder del equipo ofensivo que recibe las jugadas del entrenador y se encarga de dirigir al resto del equipo. Después de recibir el balón, el quarterback puede correr con él, pasárselo a un running back o lanzar un pase. Otras posiciones clave son los running backs, que reciben el balón para avanzar yardas, y los wide receivers, cuya tarea es recibir pases del quarterback. La línea ofensiva y defensiva, compuesta por tackles, guards y centros, intenta bloquear al equipo
El portero
El documento discute la importancia del entrenamiento específico para porteros de fútbol sala. Señala que los porteros desempeñan un papel esencial en el equipo y requieren un entrenamiento diferenciado. Propone 10 formas de mejorar el entrenamiento de porteros para aumentar su transferencia y productividad, incluyendo enfocarse en la toma de decisiones, usar diferentes materiales, y entrenar pases largos y participación en el juego con los pies. El objetivo es diseñar entrenamientos que reproduzcan mejor las acciones de
La movilidad del 9
El documento describe las técnicas de movilidad que un delantero debe utilizar para ganar la espalda a la defensa, incluyendo desmarques de ruptura, mixtos, con finta y con pared. También analiza cómo el delantero debe realizar sus desplazamientos dependiendo de la colocación y transiciones de la defensa, así como en situaciones de balón parado como saques de banda, tiros libres y saques de meta.
Edu. fisica fintas luis
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El documento describe los principios fundamentales de la defensa en básquetbol. Explica que aunque la defensa es importante, muchos entrenadores dedican más tiempo al entrenamiento ofensivo. Detalla varios principios defensivos como la presión al balón, la anticipación, la flotación y el tapar el tiro. También cubre sistemas defensivos como el hombre a hombre y las defensas zonales.
Arnold angulo actividad 2 Und 3
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