1. DEPORTES
COELGIO DE LA ENSEÑANZA
ANGELA PATRICIA ALFONSO PALACIOS
GRADO: NOVENO CURSO: A
DOCENTE: MARIA SIMBAQUEBA
ASIGNATURA: SISTEMAS
Hay una variedad de deportes en todo el mundo, deportes de equipo, individuales, parejas.
La cantidad de deportes que se pueden encontrar en un solo país es grande ya que hay diversas
culturas, gustos y paciones.
Los deportes que se pueden encontrar:
Aquagym, JUDO, KARATE, TAEKWONDO, Atletismo, Badminton, Baseball, Basquet,
Body, Balance, BODYPUMP, Escalada, Esgrima, Esqui, Esquash, Futbol, Golf,
Padel, Remo, Rugby, Tenis, Tiro, Con Arco, Vela, Voley, Waterpolo
ESTOS ENTRE OTROS DEPORTES QUE SE ENCUENTRAN EN EL MUNDO
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2. DEPORTES
Cada deporte necesita sus reglas sus árbitros para que se cumpla con un reglamento de cada
deporte que viene estipulado desde el inicio de cada deporte.
Cada deporte trae su tiempo de pensar (la mayoría del tiempo), en las que toca raccionar,
descansar, correr,etc…..
Hay deportes que se utilizan solo balones otros que se
utilizan raquetas, palos, lazos, una protección específica,
diferentes accesorios esenciales para la práctica de este
deporte en cada continente.
Cada cuatro años se realizan los juegos olímpicos los juegos
olímpicos es un sueño para cada atleta por que se muestra el
trabajo de él y de paso representa la país donde nació y para
cada deportista tiene que ser un orgullo.
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3. DEPORTES
En los deportes hay que tener en Pendientes La salud
cuenta?
disciplina Las
Tener una
condiciones Tener un entrenador Cumplimiento
alimentación
de fisico
saludable
constancia
ACTITUD
Perseverancia
ANGELA PATRICIA ALFONSO PALACIOS
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4. DEPORTES
Cada deporte toca practicarlo con demasiada RECOMENDACIONES.
actitud porque si no se halla la actitud no se
No salir a bailar y menos tomar por que al
puede llegar a cumplir las expectativas de
día siguiente el trasnocho y el alcohol se
cada partido.
notara en tu práctica deportiva o tu juego.
Toca ser precavido ya que pueden haber
Eso no es para que te quedes encerrado si no
lesiones al haber lesiones se puede llegar a
saber manejar los tiempos para realizar esta
perturbar tu sueño con ese deporte por eso
actividad (bailar).
piden estirar antes y después de practicarlo,
un excelente calentamiento para poder Estar hidratándose constantemente.
estirar, al practicar rutinas que esas rutinas
Hacerle caso al entrenador.
te las allá mandado el fisioterapeuta o
alguien que sepa del tema de te la haya Si te ocurre una lesión salir adelante, asistir
recomendado o sino eso puede llevarte a un a las fisioterapias para salir más rápido de
mal desgaste físico. esa lesión y lo más importante no
perturbarte por eso mejor alza la cabeza y
seguir adelante.
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5. DEPORTES
Ventas
personas que no
practican deporte
niños que practican
deporte
jovenes que practican
deporte
adultos que practican
deporte
Estos para mí es como veo la situación del
deporte en mi ciudad y país.
ANGELA PATRICIA ALFONSO PALACIOS
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