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La depresión es un problema con graves consecuencias para las empresas. Un área muy descuidada es la salud emocional y esto es un grave error. Uno de cada cinco trabajadores en el mundo sufre algún problema de salud mental y solo uno recibe atención especializada. Visita http://bit.ly/2X2GXqS para más información.

Salud y medicina

DEPRESIÓN EN EL

TRABAJO
ALGUNOS SÍNTOMAS DE LA

DEPRESIÓN SON:
Tristeza, anhedonia, sensación de

vacío, insomnio o hipersomnia

ansiedad, pérdida de energía,

problemas de memoria
FACTORES DE RIESGO
Genética
Personalidad
Estres
CONSECUENCIAS
Ausentismo
Baja productividad.
Mayor probabilidad de accidentes.
Conflictos laborales.
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Hacer networking es una manera de generar una red de contactos con profesionales con intereses comunes mediante la asistencia a eventos para generar oportunidades de negocio y/o laborales y divulgar intereses e inquietudes profesionales como hacer saber a estos contactos tu búsqueda de un nuevo empleo. Es una práctica muy usada en el mundo empresarial y emprendedor, pues constituye cada vez más una sólida garantía de éxito y estabilidad. Para tener más información sobre el tema visita el enlace http://bit.ly/2L7M6tk

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Un pasatiempo es una actividad para destinada a relajarnos y desconectarnos un rato de nuestras obligaciones. Dicha actividad la hacemos por placer, porque nos gusta y nos divierte. Tener un pasatiempo es necesario para tener buena salud y para mejorar nuestra condición mental con el fin de ser mejores trabajadores. Lejos de hacernos perder el tiempo son una buena inversión, a continuación te presento algunas ventajas. Para tener más información sobre el tema visita el enlace http://bit.ly/2KNpoYv

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El tiempo es un elemento sumamente valioso y puede ser un gran aliado. Todas las personas tenemos 24 horas al día, algunas usan más de ocho horas para trabajar y aun así no les alcanza el tiempo otras en cambio, hacen muchas cosas en la misma cantidad de tiempo. Una vez escuche a alguien decir: “tengo tiempo de hacer todo lo que hago en un día porque cuido mi tiempo". A continuación te muestro una serie de actividades para aprovechar tu tiempo al máximo. Para tener más información sobre el tema visita el enlace http://bit.ly/2YXUfJB

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La autoestima laboral es el valor que una persona se da después de hacer una comparación entre ella misma y la persona que, de acuerdo con sus planes, debería ser. Si la persona esta donde deseaba estar (el puesto, su profesión), su autoestima laboral será alta. Una sana autoestima ayuda a la persona a desarrollarse adecuadamente en cada uno de los escenarios en los que se mueve ya sea en casa, en la sociedad o en el trabajo. Para tener más información sobre el tema visita el enlace http://bit.ly/2yyexed

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Cada empresa necesita recordar que cada empleado tiene su personalidad, es decir tiene una forma particular de comportarse y de pensar, esto incluye actitudes, hábitos, formas de relacionarse y de pensar. Debido a su personalidad, cada empleado aporta algo diferente a su trabajo. Aunque sean gemelos y hayan egresado de la misma universidad, cada uno aporta algo diferente a la empresa. Para tener un buen ambiente de trabajo necesitamos entender que cada empleado tiene su personalidad, y por lo tanto es necesario e importante entender como interactúa, como toma las decisiones, como trabaja en equipo. Para más información sobre el tema visita el enlace http://bit.ly/2XPD3pj

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La capacitación debe ser uno de los principales recursos dentro de las empresas si desean ser exitosas. Lejos de ser un gasto se convierte en una inversión la cual a corto plazo resultara en beneficio para los trabajadores y por ende para la empresa. En un mundo competitivo sin fronteras donde la competencia es local, nacional e incluso internacional las empresas deben preocuparse por la capacitación de su personal. El capital humano de las organizaciones se ha convertido en un asunto vital para alcanzar el éxito. A continuación te presento algunos beneficios de brindar capacitación al personal. Para tener más información sobre el tema visita el enlace http://bit.ly/2XlYHC7

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La comunicación en las empresas es vital para llegar a los objetivos y para mantener buenas relaciones interpersonales. Comunicación significa estar en comunión, aceptarse mutuamente. Es un fenómeno de doble vía, alguien debe enviar mensajes suficientemente claros y el receptor debe tener la disposición de dar atención cuidadosa a las palabras y también a los contenidos no verbales. Para más información sobre el tema visita el enlace http://bit.ly/2Y9M5dx

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Para encontrar trabajo es necesario saber cómo hacerlo para tener éxito en la búsqueda. Es importante saber a dónde enviar los curriculums, cómo enviarlos y cuándo hacerlo; como prepararse para una entrevista y otros elementos importantes. A continuación te presento una serie de actividades para buscar trabajo. Para tener más información sobre el tema visita el enlace http://bit.ly/2Y3IQEq

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Una agenda es un artículo indispensable dentro de las herramientas de trabajo con la cual las personas pueden organizar sus actividades y lograr sus objetivos y puede llegar a ser una gran aliada si la sabemos usar bien. El problema viene cuando no sabemos cómo llevar una agenda y en lugar de lograr nuestros objetivos terminamos alejándonos de ellos y sintiéndonos frustrados. Para que eso ya no te pase, te invito a seguir leyendo. Para más información sobre el tema visita el enlace http://bit.ly/2QR12yf

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Perder un empleo nunca ha sido fácil; puede ser uno de los eventos más dolorosos y traumáticos de una persona. Puede causar sentimientos de enojo, incompetencia, temor, vergüenza, fracaso, aislamiento e incomodidad, entre otras cosas. Es por eso que en esta ocasión te comparto una serie de acciones que puedes hacer ante tal situación. Para más información sobre el tema visita el enlace http://bit.ly/2IeUaqP

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Ejercer el liderazgo es un proceso en el cual interactúan varias personas en donde una de ellas (el líder) dirige mediante su influencia personal y poder a un grupo para alcanzar una meta en común para transformar tanto a la empresa como sus trabajadores. El buen líder es aquella persona con la capacidad de tener una visión clara, de aprender rápidamente y de tener fortaleza emocional; sabe guiar a los demás con su entusiasmo; se gana el respeto y la confianza de su equipo a fin de trabajar todos juntos. Para tener más información visita el enlace http://bit.ly/2W4Xrh2

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El trabajo en equipo es cuando dos o más personas se unen con un objetivo en común. Trabajar en equipo tiene beneficios tales como lograr los objetivos de manera más efectiva, agilizar las tareas más pesadas, ahorrar tiempo, generar más ganancias en menos tiempo y con menos esfuerzo. Para tener los resultados esperados es necesario conocer algunos principios fundamentales y ponerlos en práctica. Para más información visita el enlace https://bit.ly/3NwM64I

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Persuadido que ayudando a otros, uno también sana, pensé que lo que viví podría inspirar a quienes están en una situación parecida, por ello o y más escribí este libro: ¿Puede un Jacob que renguea escribir sobre este tema? ….. lo necio del mundo escogió Dios y lo vil… Los neurocientíficos actuales tienden a creer en la existencia del espíritu y es ahí donde nace la enfermedad primeramente espiritual y de ahí se vuelve mental, e incluso llega al cuerpo, llamándose enfermedad psicosomática ,de ahí se deduce que la cura efectiva consiste en recibir un Espíritu nuevo, no se trata de una mejor versión humana, sino una nueva entidad ,personalidad, carácter, una re naturalización, no es una represión de deseos ni la adhesión a una religión, ni esto es superación personal, ni siquiera una nueva filosofía . Sino una nueva vida, una nueva esencia la cual no padece trastornos mentales y por ello puede renovar y modelar a la mente , Este Espíritu nuevo trabaja entre todos esos escombros de la vieja naturaleza, para llevar esa nueva humanidad a la perfección absoluta que nos aguarda en la gloria venidera, este mundo no es el lugar de nuestra perfección, pero si el preámbulo a la misma. Esto supera el concepto que la OMS tiene de lo que es salud, yendo más allá de lo biopsicosocial. Lo Espiritual un terreno inexplorable, inaccesible e intratable para la ciencia humana. Con la mejor «psicoterapia» tenemos un nuevo poder, sabiduría y valor para enfrentar los problemas y las secuelas que nos trajeron nuestras malas decisiones ,podemos mirar desde una nueva perspectiva el pasado el presente y alegrarnos en el futuro glorioso que nos aguarda, estará mejor equipado para enfrentar el hecho precioso pero también doloroso de la vida y la realidad de la muerte , podrá superar el dolor que trae la perdida de una hija, la enfermedad, el sufrimiento el dolor la discapacidad física, el divorcio, la traición de un hijo, la muerte de un padre, el revés económico, el estrés y fracaso laboral la frustración ,la depresión, la soledad el miedo , la preocupación, la enfermedad mental.

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