El documento describe los cambios físicos, de crecimiento y desarrollo que ocurren en los niños entre 3 y 6 años, incluyendo un mayor desarrollo muscular, cambios en la proporción del cuerpo, y el comienzo de la preferencia por una mano. También discute temas de salud como patrones de sueño, obesidad, salud bucal y enuresis. Por último, proporciona recomendaciones para ayudar a los niños a comer de manera saludable y dormir mejor.

1. DESARROLLO
FISICO
Hecho por la alumna de 9no de
psicología: María Fernanda Conde
García

2. • tienen mayor probabilidad de desarrollar problemas de sueño
• Mejoran en su habilidad para correr, saltar, brincar, impulsarse y arrojar
pelotas
• atarse las cintas de los zapatos
• Dibujar con crayones sobre papel y no sobre la pared
• comienzan a mostrar preferencia por utilizar la mano derecha o la izquierda

3. CRECIMIENTO Y CAMBIOS
CORPORALES
• Los niños crecen rápidamente entre los tres y seis años de edad
• se desarrollan los músculos abdominales, la pancita del infante adquiere firmeza.
• El tronco, brazos y piernas se vuelven más largos.
• La cabeza sigue siendo relativamente grande, pero las otras partes del cuerpo
comienzan a crecer y a adquirir proporciones cada vez más adultas.
• El crecimiento musculoesquelético progresa, haciendo que los niños sean más
fuertes.
• El cartílago se convierte en hueso a una tasa más alta que antes y los huesos se
vuelven más duros,

4. Estatura promedio y peso que deberían
alcanzar los niños(as) en la segunda infancia

5. OBESIDAD
• el mayor incremento en prevalencia del sobrepeso ocurre entre niños de familias de
bajos ingresos
• el sobrepeso se asocia con problemas conductuales y con bajas calificaciones en
lectura y matemáticas (difusión de alimentos chatarra)
• La tendencia a la obesidad puede ser hereditaria.
• El aumento excesivo de peso depende de la ingesta calórica y de la falta de ejercicio
• A medida que el crecimiento se vuelve más lento, los preescolares requieren menos
calorías en proporción a su peso de las que necesitaban antes

6. • El crecimiento musculoesquelético progresa, haciendo que los niños sean más fuertes.
• El cartílago se convierte en hueso a una tasa más alta que antes y los huesos se vuelven
más duros.
• LOS ESTUDIOS ENCONTRARON QUE CADA HORA DE
TELEVISIÓN QUE VEN LOS NIÑOS PREESCOLARES
AUMENTA EL RIESGO DE SOBREPESO Y TENER UN
TELEVISOR EN LA HABITACIÓN DEL NIÑO AUMENTA
TODAVÍA MÁS ESTE RIESGO

7. SALUD BUCAL
• Para los tres años de edad, ya brotaron todos los dientes primarios, o temporales,
y están en desarrollo los dientes permanentes, que aparecerán alrededor de los
seis años.
• Con frecuencia, el deterioro dental en la segunda infancia se debe al consumo
excesivo de leche y jugos endulzados durante la lactancia, junto con una falta de
cuidado dental regular.

8. PATRONES Y PROBLEMAS DE SUEÑO
• Los niños de 3 años necesitan menos sueño que antes y tienen mayor
probabilidad de desarrollar problemas de sueño.
• La mayoría de niños a los cuatro años de edad duermen cerca de 11 horas
por noche y dejan las siestas diurnas
• El momento de ir a la cama puede provocar un tipo de ansiedad de
separación y es posible que el niño haga todo lo posible para evitar ir a
dormir

9. • Los problemas persistentes de sueño pueden ser indicación de un trastorno emocional,
fisiológico o neurológico
• Los terrores nocturnos ocurren con más frecuencia entre los tres y 13 años de edad
• Caminar y hablar durante el sueño es común
• Las pesadillas son comunes durante la segunda infancia
• Una pesadilla ocasional no es motivo de alarma, pero las pesadillas frecuentes y
persistentes, pueden ser indicación de estrés excesivo.

10. EURESIS
• Más de la mitad de niños no se orinan durante el día o la noche ya que dejan
de hacerlo mas o menos a la edad de 5 años sin ayuda especial
• La enuresis que persiste más allá de los ocho o 10 años de edad puede indicar
un autoconcepto pobre u otros problemas psicológicos

11. CÓMO AYUDAR A LOS NIÑOS A COMER
SALUDABLE
• Los padres, y no los niños, son quienes deben elegir los horarios de comida.
• Sirva porciones adecuadas para el tamaño y edad del niño.
• Sirva alimentos simples, fácilmente identificables.
• Sirva alimentos para comer con la mano con tanta frecuencia como sea posible.
• Ofrezca una pequeña porción de los alimentos nuevos sirva una segunda porción si
el niño lo desea.
• Limite los refrigerios mientras se ve televisión o videos.

12. COMO AYUDAR AL NIÑO PARA QUE
DUERMA MEJOR
• Establezca una rutina al momento de ir a la cama cerca de 20 minutos de actividades tranquilas
• leer un cuento, cantar canciones de cuna o tener una conversación
• No permita que los niños vean programas de televisión que causen miedo o que sean ruidosos.
• Evite actividades de juego muy estimulantes y activas antes de dormir.
• Mantenga prendida una pequeña lámpara de noche para los niños que lo requieran
• No alimente a un niño a la hora de dormir.
• Permanezca tranquilo, pero no ceda a las peticiones de contar sólo un cuento más, tomar un vaso
más de agua.

13. • • Si un niño se levanta durante la noche, llévelo de regreso a la cama. Hable con
tranquilidad y dé pequeñas palmadas
• • Luego de una pesadilla, tranquilice al niño que está atemorizado y revise
ocasionalmente cómo se encuentra.
• Si los sueños atemorizantes persisten durante más de seis semanas, consulte con su
médico.
• • Luego de los terrores nocturnos, no despierte al niño. Si despierta solo, no haga
preguntas. Simplemente deje que el niño se vuelva a dormir.
• •los niños demasiado cansados o estresados están más propensos a los terrores
nocturnos.
• Si el niño es sonámbulo, llévelo caminando o cargado de
• regreso a la cama asegure su casa con rejas en la escalera y en las ventanas, y con
campanas en la puerta de la habitación del niño para que usted sepa en qué
momento se levanta.