Este documento presenta un proyecto de investigación realizado por estudiantes sobre las lesiones musculares en deportistas. El objetivo era elaborar un ungüento a base de eucalipto, menta y mentol para aliviar las lesiones musculares. Se realizaron encuestas que mostraron que los deportistas estarían interesados en usar un ungüento natural. Los resultados indicaron que el ungüento ayudó a calentar los músculos y los deportistas lo recomendarían.
Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...
Lesiones musculares y ungüento natural
1. UNIVERSIDAD TECNICA DE MACHALA
SISTEMA DE NIVELACIÓN Y ADMISION
FACULTAD DE CIENCIAS QUÍMICAS Y DE LA SALUD
PROYECTO INTEGRADOR DE SABERES
TITULO:
LAS LESIONES MUSCULARES Y SU IMPACTO EN LOS DEPORTISTAS DEL V02 DEL AREA
SALUD DEL CURSO DE NIVELACION DE ENERO A FEBRERO DEL 2014.
AUTORAS:
•AYALA PRISCILA
•CRUZ GISELLA
•GALARZA KENIA
•VARGAS LUISA
•ECHEVERRIA JEANELLA
TUTOR:
BIOQ. CARLOS GARCIA, MGS
MACHALA – ECUADOR
MARZO – 2014
2. CONTENIDO
INTRODUCCIÓN
OBJETIVO GENERAL
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
JUSTIFICACIÓN
DESARROLLO
ANTECEDENTES CONTEXTUALES
ANTECEDENTES TEÓRICOS
PLANIFICACIÓN DEL PROYECTO
MARCO METODOLÓGICO Y ANÁLISIS
RESULTADOS
PROPUESTA DE PROYECTO
CONCLUSIONES
RECOMENDACIONES
DE
3.
4. PLANIFICACION DEL PROYECTO
ESTRUCTURA DEL EQUIPO DE TRABAJO
COORDINADOR
PRISCILA AYALA.
RELATOR
LUISA VARGAS
SECRETARIA
GISELLA CRUZ
COLABORADOR 1
COLABORADOR 2
KENIA GALARZA
JEANELLA
ECHEVERRIA
5. INTRODUCCIÓN
OBJETIVO GENERAL
Elaborar un ungüento a base de
eucalipto, cristales de mentol y menta
piperita, que ayude a aliviar las lesiones
musculares de los deportistas de salud v02
del curso de nivelación de la utmach en el
periodo Enero a Febrero del 2014.
7. JUSTIFICACION
La justificación de este proyecto incide en
la mejora del rendimiento de los
deportistas del curso de nivelación a
través de un ungüento elaborado con
productos naturales que busca el
beneficio y la capacidad de prevenir
calambres y dolores musculares debido a
la actividad física, logrando disponer de
un producto que ayude a evitar este tipo
de molestias
mejorando la calidad y
desarrollo físico a los jóvenes deportistas.
8. ANTECEDENTES CONTEXTUALES
DATOS INFORMATIVOS
LUGAR DE INVESTIGACIÓN: Universidad Técnica de
Machala
CIUDAD: Machala.
DIRECCIÓN Y CROQUIS DE UBICACIÓN: Av.
Panamericana Km. 5 1/2 vía a Pasaje
AÑO DE CREACIÓN: 1969.
9. ANTECEDENTES TEORICOS
REFERENCIAS CONCEPTUALES
QUE SON LOS DOLORES MUSCULARES.
En el sistema muscular tenemos las dos
manifestaciones en nuestra vida habitual. Cuando
usted anda mucho o hace un ejercicio intenso, se
cansa y tiene agujetas. Son dos manifestaciones
de aviso, esas células y esas fibras musculares
quieren reposo y que se restaure su
metabolismo, ya que en ese ejercicio se han
acumulado sustancias extrañas en el músculo
,que no han tenido tiempo de eliminarse.
10. ANTECEDENTES TEÓRICOS.
LESIONES MUSCULARES MÁS COMUNES.
Contusiones: son el aplastamiento de algún tejido por compresión. Se
ponen de manifiesto por dolor en la zona lesionada y un hematoma que
irá cambiando paulatinamente de coloración.
Calambres: son contracciones bruscas del músculo que comprimen
fibras sensitivas dejando secuelas (dolores residuo), pudiendo derivar
éstas en otro tipo de lesión (contractura).
Distensiones: son más comúnmente conocidas como “tirones”, y se
producen al rebasar la elasticidad de un músculo o de un grupo de
fibras musculares.
Agujetas:
son dolores punzantes que suelen surgir después del
ejercicio físico severo o abusivo. Son más dolorosas a las 48 horas.
11. ANTECEDENTES TEÓRICOS
PLANTAS UTILIZADAS EN EL UNGUENTO
MENTA
USO:
La acción relajante el aceite actúa
como un intimidante y analgésico, con
capacidad para reducir el dolor y de
mejorar el flujo de la sangre y el área
afectada.
EUCALIPTO
USO:
Uno de los usos del eucalipto mas
conocidos
se
debe
a
sus propiedades expectorantes, es
decir, despejan las vías respiratorias.
Los
atletas
utilizan
las propiedades del eucalipto en
cremas y ungüentos que ayudan a
aliviar el dolor muscular.
12. ANTECEDENTES TEÓRICOS
PLANTEAMIENTO DE CONJETURA O HIPÓTESIS
El ungüento dérmico les servirá a los
alumno(a)s deportistas como relajante
muscular, ayudando a mejorar sus problemas
que han sufrido durante este lapso de juegos
deportivos.
VARIABLES
VARIABLE
INDEPENDIENTE
Lesiones musculares.
VARIABLE DEPENDIENTE
Deportistas del VO2 del
área salud del curso de
nivelación.
13. MARCO METODOLOGICO Y ANALISIS DE RESUSLTADOS
UNIDADES DE ANÁLISIS
Se investigara con los alumnos de la
utmach del snna
Para lograr determinar el
problema
Llevar a cabo la
propuesta
14. Técnicas e instrumentos de investigación
Técnicas utilizadas
Instrumento
Planteamiento
encuestas
entrevista
han usado alguna vez un
ungüento a base de
productos naturales.
15. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS
análisis de encuestas
ENCUESTA N° 1
1. ¿Ud. ha utilizado alguna vez un ungüento?
Análisis: de las 30 personas encuestadas el 80 % han
manifestado que si han utilizado un ungüento y el 20%
que no
16. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS
análisis de encuestas
ENCUESTA N° 1
2. ¿Sabe Ud. de las propiedades curativas del eucalipto y la menta piperita?
Análisis: de las 30 personas encuestadas el 30 % han
manifestado que si conocen de las propiedades
curativas de la menta piperita y el 70% que no
17. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS
análisis de encuestas
ENCUESTA N °1
3. ¿Le gustaría a Ud. usar un ungüento a base de productos naturales?
Análisis: de las 30 personas encuestadas el 100 % han
manifestado que si les gustaría usar un ungüento a
base de productos naturales y el 70% que no
18. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS
análisis de encuestas
ENCUESTA N° 1
4. ¿Le gustaría a Ud. que se formule un ungüento a base de productos naturales
que alivie los dolores musculares?
Análisis: de las 30 personas encuestadas el 97 % han
manifestado que si les gustaría que se formule un ungüento
a base de productos naturales que alivie los dolores
musculares y el 3 % que no
19. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS
análisis de encuestas
ENCUESTA N° 2
1. ¿Sintió que el ungüento le ayudo a calentar el musculo?
Análisis: todas las 30 personas que le realizamos
la encuesta nos dieron las respuestas positivas y
favorables a nuestro proyecto
20. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS
análisis de encuestas
ENCUESTA N° 2
2. ¿Tiene alguna sugerencia para este producto natural y sin colorante?
Análisis: del 100 % el 10 % nos dieron una
sugerencia para nuestro ungüento.
21. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS
análisis de encuestas
ENCUESTA N° 2
3. ¿Le gustaría a usted volver a utilizar este ungüento?
Análisis: a todas las personas encuestadas les SI
les gustaría volver a utilizar el ungüento.
22. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS
análisis de encuestas
ENCUESTA N° 2
4. ¿Recomendaría a sus amigos deportistas este producto?
Análisis: todas las personas nos dijeron que Si
recomendarían nuestro producto a sus amigos
deportistas.
23. Propuesta del proyecto
DESCRIPCIÓN DE LA
PROPUESTA
DESARROLLO DE LA
PROPUESTA
Elaborar un ungüento a base de
eucalipto, cristales de mentol, menta
piperita para los deportistas del v02 del área
salud del curso de nivelación de enero a
febrero del 2014
Para elaborar el ungüento natural
debemos tener todos los materiales
necesarios.
24. MATERIALES
PROCEDIMIENTO:
-Vaselina
-Alcanfor
-Cristales de mentol
-Menta piperita
-Eucalipto
-Salicilato de metilo
-2 ollas
-Una paleta de madera
-Un cernidor
-Recipientes para el producto
-Calentamos el agua en una olla grande para comenzar hacer el
producto -en baño maría.
-Trituramos las hojas de eucalipto y de menta.
-Luego q ya este punto d hacer el baño maría agregamos al
recipiente mas pequeño vaselina para empezar a derretir.
-Ya que este derretida la vaselina agregamos las hojas trituradas
para empezar a mezclar los ingredientes.
-Después colocamos el alcanfor hasta derretirse.
-Ya derretido el alcanfor y mezclado agregamos una cucharada de
salicilato de metilo y los cristales de mentol.
-Finalmente procedemos a cernir para colocarlo en los recipientes
para que quede al uso de los deportistas.
25. CONCLUSIONES
Es un trabajo que nos ayudó a mejorar nuestra calidad de
estudio, ya que mediante su realización aprendimos a elaborar
un ungüento que es muy útil ante la sociedad.
26. RECOMENDACIONES
Las recomendaciones de nuestro producto de trabajo
serian principalmente:
Utilizar en las zonas afectadas.
Poner la cantidad adecuada para un mejor resultado.
Esencial para los deportista.
Evitar el contacto con heridas.
No exponerse al agua con el producto puesto.
mantener fuera del al canse de los niños.
Evitar el contacto del producto en los ojos.