Este documento describe cómo la naturaleza puede enseñarnos a estar presentes en el momento presente y conectados con nuestro ser interior. Al observar la naturaleza de una manera consciente y sin juicios, podemos aprender de la quietud y unidad con que plantas y animales existen. La naturaleza puede ayudarnos a ir más allá del pensamiento conceptual y reconectarnos con una dimensión más profunda de la conciencia y la vida.