Una revisión integral del libro Educar 
Adolescentes con Inteligencia 
Emocional de Elias et al. 
Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples 
http://www.gredos.org/
Lo que implica ser adolescente 
• Tener emociones intensas 
respecto al futuro. 
• Tener emociones y 
pensamientos radicales 
respecto al mundo. 
• La opiniones de los 
compañeros pesan 
mucho.
Importancia de convertir el hogar en 
un oasis de paz y un refugio 
• Es muy importante que los 
adolescentes consideren que 
su hogar es un lugar al que 
volver de forma positiva. 
• Trátele con cariño, 
especialmente al despertarle. 
• Aumente el humor en la casa: 
TV, tebeos... 
• Planifique actividades en 
familia: juegos (de ordenador, 
de mesa), películas.
Un sistema de alarma anticuado 
Ha disminuido la 
necesidad de 
reaccionar a un peligro 
físico. 
Pero necesitamos 
defendernos de 
aquello que amenaza 
nuestra identidad. 
Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples 
http://www.gredos.org/
Competencias principales de la IE 
Percibir 
emociones 
Interactuar con 
emociones 
En mi 
1 2 
En otros 
3 4 
Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples 
http://www.gredos.org/
Competencias principales de la IE, 
aplicadas por Elias et al. 
Percibir 
Interactuar con 
emociones 
emociones 
Ser consciente de 
los sentimientos de 
uno mismo y de los 
demás 
En mi 
•Mantener la calma y 
seguir la regla de los 
24 quilates 
•Ser positivo: 
objetivos y planes 
•Empatizar, 
comprender a los 
demás 
•Utilice sus mejores 
dotes sociales 
1 2 
En otros 
3 4 
pp.30-37 
Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples 
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Regla de los 24 quilates 
Trate a sus hijos como le 
gustaría que los trataran los 
demás. 
Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples 
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Las mejores dotes sociales 
Postura corporal 
Contacto visual 
Decir las cosas 
adecuadas (y omitir 
las equivocadas). 
Tono de voz 
P.141 
Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples 
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En qué canal está emitiendo su hijo 
A: guardar las 
apariencias 
E: Escúchame por 
favor 
D: Busco una 
discusión 
P: Necesito Apoyo 
Y: Necesito ayuda 
P.130 
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Yendo más allá de la cuadrícula: el 
contexto que los adolescentes necesitan 
sentir. APCC 
 Aprecio a sus talentos particulares 
 Pertenencia a un grupo 
 Competencia y Confianza de 
desenvolverse con eficacia 
 Sensación de Contribución y generosidad 
con su entorno 
Pp.66-73 
Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples 
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Segunda etapa de la escuela 
primaria y 
Primera etapa del instituto
Aprecio 
• Identificar las influencias de grupo negativas y 
resistirse a ellas. 
• Aprendizaje de los papeles de liderazgo y 
formación en los mismos.
Pertenencia: Cuestiones relativas a 
los compañeros 
• Hablar con los adolescentes respecto a la elección de 
los amigos. 
• Ayudarlos a desarrollar dotes de mando (frente al 
seguidismo) con los compañeros. 
• Ayudarlos a enfrentarse a los conflictos entre 
compañeros. 
• Demostrar claramente que reconocemos y 
fomentamos alternativas a la agresión y la violencia. 
• Reconocer que la pertenencia y la inclusión son muy 
importantes.
Pertenencia: 
Cuestiones relativas a la familia 
• Este preparado para el conflicto entre sus valores y 
los de los compañeros en ámbitos como Ia 
indumentaria, Ia música, Ia importancia de los 
deberes y el tiempo dedicado a ellos. 
• Comparta con ellos y enséñeles cosas sobre las 
etapas en la vida de los adultos y los padres. 
• Fomente los rituales, incluso después de que se 
hayan producido los «hitos del desarrollo» formales; 
no deje que la ostentación eclipse el significado; las 
transiciones deben comprender aprecio, 
pertenencia, capacidades y confianza, y 
contribuciones además de diversión.
Competencia y Confianza : 
Sentimientos 
• Tener conciencia de la propia identidad y ser 
autocrítico. 
• Armonizar los sentimientos contradictorios de 
uno mismo.
Competencia y Confianza : 
Pensamientos y actitudes 
• Reconocer la importancia del abuso del alcohol y las drogas y 
su prevención. 
• Establecer normas de salud. 
• Fijar objetivos realistas a corto plazo. 
• Ver las dos caras de los problemas, las disputas y las 
discusiones. 
• Comparar las capacidades con los criterios ajenos, propios o 
normativos; considerar las capacidades a la luz de las 
reacciones de los demás. 
• Reconocer Ia importancia de las afirmaciones sobre uno 
mismo y los premios que uno mismo se concede.
Contribución 
• El funcionamiento de la democracia, el gobierno, la 
prensa y los medios de comunicación. 
• La importancia del medio ambiente (la Nave Espacial 
Tierra; la tierra como habitat, entorno ecológico; la 
interdependencia global; los ecosistemas). 
• El prejuicio, la libertad y la ciudadanía. 
• Comprender y aceptar las diferencias en la 
comunidad de uno. 
• Participar en proyectos comunitarios.
Qué podemos pedirles a las escuelas y 
como podemos contribuir a asegurarnos 
que lo hagan 
• Respetar el hecho de que los adolescentes necesitan válvulas de 
escape físicas (reducir al mínimo el tiempo que deben permanecer 
sentados/las clases tipo conferencia). 
• Canalizar la creatividad (por ejemplo, variar los artículos y útiles 
para estudiantes, no hacer hincapié en los informes escritos). 
• Ofrecer oportunidades para participar en el establecimiento de 
reglas. 
• Proporcionar pautas muy claras sobre el absentismo escolar, el 
consumo de sustancias y el comportamiento violento, y asegurarse 
de que los adolescentes estan enterados. 
• Ofrecer oportunidades para establecer y revisar las normas y los 
criterios personales, cumplir los objetivos académicos. 
• Fomentar la participación en grupos relacionados con la escuela, 
académicos, de atletismo u otros, además de grupos vinculados a la 
escuela, pero fuera de ella.
Segunda etapa del instituto
Aprecio 
• En esta etapa deberíamos preocuparnos 
menos por enseñar »pequeñas» técnicas y 
más por cómo integran los adolescentes las 
que ya poseen. 
• Importancia de reconocer en el adolescente 
sus puntos fuertes siguiendo la teoría de las 
inteligencias mútiples.
IE, inspirada en Inteligencias Múltiples 
Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples 
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Pertenencia: Cuestiones relativas a 
los compañeros 
• Comportamiento eficaz en grupos de 
compañeros. 
• Participación responsable y de liderazgo con 
los compañeros. 
• Utilizar técnicas de petición y rechazo. 
• lniciar y mantener amistades con chicos y 
chicas y relaciones románticas. 
• Abordar el tema de la conducción bajo la 
influencia del alcohol.
Pertenencia: 
Cuestiones relativas a la familia 
• Mantener un nivel de conexión, autonomía e 
interdependencia mutuas. 
• Hablar con los padres de las actividades 
cotidianas, aprender técnicas para revelar 
cosas sobre uno mismo. 
• Prepararse para la educación de los hijos, las 
responsabilidades familiares.
Competencia y Confianza 
• La escucha y la comunicacion oral. 
• La competencia en la lectura, la escritura y el calculo. 
• Técnicas de gestion personal: gestion del tiempo, establecimiento 
de prioridades, organizacion personal, establecimiento de objetivos, 
planificación y autoseguimiento. 
• Evaluaciones personal y moral sinceras de si mismo, los actos y las 
conductas. 
• Reconocer las consecuencias de las conductas arriesgadas 
(actividad sexual, consumo de drogas), protegerse de las 
consecuencias negativas. 
• Armonizar los sentimientos propios y ajenos. 
• Adaptabilidad: razonamiento y solución de problemas creativos, 
especialmente en respuesta a las barreras o los obstaculos. 
• Sentirse orgulloso del trabajo realizado.
Contribución 
• Comprender la conducta responsable en los 
acontecimientos sociales.
Qué podemos pedirles a las escuelas y 
como podemos contribuir a asegurarnos 
que lo hagan 
• Fomentar el reconocimiento de las virtudes personales. 
• Ayudar a los adolescentes a trazar planes académicos realistas. 
• Fomentar y ensenar la persistencia para alcanzar objetivos a 
pesar de los reveses. 
• Planificar la trayectoria profesional o posterior al instituto. 
• Ofrecer oportunidades, ayudar a crear una participación en 
grupos eficaz: dotes interpersonales, negociación, trabajo en 
equipo. 
• Ayudar a los adolescentes a encontrar vías para contribuir a la 
clase o la escuela (por ejemplo, servicio o actividades de 
voluntariado en la escuela o la comunidad, servir de modelo de 
conducta para estudiantes mas jóvenes, ayudar a la gente 
mayor, las personas sin techo, otros individuos necesitados).
Las emociones 
• Ira 
• Tristeza 
• Miedo 
• Felicidad 
• Amor 
• Sorpresa 
• Disgusto 
• Verguenza 
Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples 
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Identificando emociones (I) 
Tapa la columna de la derecha y adivina de qué emoción hablamos, pp 324 ss 
G. Me han menospreciado, degradado o insultado a mi o a algo o 
alguien que valoro mucho. 
Ira 
0. Me siento amenazado y ofendido hasta el punto de que quiero 
hacer dano a los causantes de estos sentimientos. 
Furia 
D. Me enfrento a la incertidumbre, algo que considero una amenaza 
para mi situación, mi confort y mi bienestar físico. 
Ansiedad 
K. Me encuentro ante un peligro fisico inmediato concreto y 
abrumador. 
Miedo 
P Infringí una regla importante o no actué de acuerdo con un valor 
importante, en especial uno que tienen otras personas que respeto o 
me importan mucho. 
Culpa 
A. No fui la clase de persona que quiero ser; hice algo o me hicieron 
algo que me vuelve menos persona o me convierte en peor persona 
de lo que pensaba que seria. 
Vergüenza
Identificando emociones (II) 
I. Me siento traicionado y un idiota porque alguien en quien confiaba 
me dijo una mentira y yo me la creí, lo que me hace dudar de mi y 
también de si realmente le importo a esa persona y puedo confiar en 
ella. 
Decepción 
N. He experimentado una perdida irrevocable y duradera. Tristeza 
S. Tengo una sensación bastante constante de pesadumbre, desdicha y 
desesperanza respecto al presente y el futuro. 
Depresión 
F Deseo desesperamente algo que tiene otra persona. Envidia 
M. He perdido o podría perder el cariño de una persona que me 
importaba por un tercero. 
Celos 
E. Estuve relacionado con un objeto, una idea o una situación 
totalmente extraños para mi conciencia de quien soy y que cosas 
aceptables hace la gente decente. 
Indignación
Identificando emociones (y III) 
Q. Tengo un sentimiento cariñoso hacia mi, los que me rodean y lo 
que me esfuerzo por conseguir. 
Felicidad 
T. Me siento una persona mejor y apreciada porque participe en un 
logro ya fuera mío o de otra persona o grupo con los que me siento 
muy identificados. 
Orgullo 
H. Creo que una circunstancia o una situación angustiante ha 
cambiado para mejor o ha desaparecido. 
Alivio 
R. Tengo poco o ningún interés en la tarea o la situación en que me 
encuentro y, por to tam, busco alguna distracción o salida. 
Aburrimiento 
L. Miro hacia el futuro y pienso que pasaran cosas mejores, aunque 
objetivamente no parezca que vaya a ser así. 
Esperanza 
C. Tengo una relación —mis sentimientos pueden o no ser 
correspondidos— en que deseo ser o soy el centro de atención del 
afecto y el cariño de la otra persona. 
Amor

Educar adolescentes con inteligencia emocional en 5´

  • 1.
    Una revisión integraldel libro Educar Adolescentes con Inteligencia Emocional de Elias et al. Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples http://www.gredos.org/
  • 2.
    Lo que implicaser adolescente • Tener emociones intensas respecto al futuro. • Tener emociones y pensamientos radicales respecto al mundo. • La opiniones de los compañeros pesan mucho.
  • 3.
    Importancia de convertirel hogar en un oasis de paz y un refugio • Es muy importante que los adolescentes consideren que su hogar es un lugar al que volver de forma positiva. • Trátele con cariño, especialmente al despertarle. • Aumente el humor en la casa: TV, tebeos... • Planifique actividades en familia: juegos (de ordenador, de mesa), películas.
  • 4.
    Un sistema dealarma anticuado Ha disminuido la necesidad de reaccionar a un peligro físico. Pero necesitamos defendernos de aquello que amenaza nuestra identidad. Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples http://www.gredos.org/
  • 5.
    Competencias principales dela IE Percibir emociones Interactuar con emociones En mi 1 2 En otros 3 4 Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples http://www.gredos.org/
  • 6.
    Competencias principales dela IE, aplicadas por Elias et al. Percibir Interactuar con emociones emociones Ser consciente de los sentimientos de uno mismo y de los demás En mi •Mantener la calma y seguir la regla de los 24 quilates •Ser positivo: objetivos y planes •Empatizar, comprender a los demás •Utilice sus mejores dotes sociales 1 2 En otros 3 4 pp.30-37 Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples http://www.gredos.org/
  • 7.
    Regla de los24 quilates Trate a sus hijos como le gustaría que los trataran los demás. Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples http://www.gredos.org/
  • 8.
    Las mejores dotessociales Postura corporal Contacto visual Decir las cosas adecuadas (y omitir las equivocadas). Tono de voz P.141 Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples http://www.gredos.org/
  • 9.
    En qué canalestá emitiendo su hijo A: guardar las apariencias E: Escúchame por favor D: Busco una discusión P: Necesito Apoyo Y: Necesito ayuda P.130 Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples http://www.gredos.org/
  • 10.
    Yendo más alláde la cuadrícula: el contexto que los adolescentes necesitan sentir. APCC  Aprecio a sus talentos particulares  Pertenencia a un grupo  Competencia y Confianza de desenvolverse con eficacia  Sensación de Contribución y generosidad con su entorno Pp.66-73 Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples http://www.gredos.org/
  • 11.
    Segunda etapa dela escuela primaria y Primera etapa del instituto
  • 12.
    Aprecio • Identificarlas influencias de grupo negativas y resistirse a ellas. • Aprendizaje de los papeles de liderazgo y formación en los mismos.
  • 13.
    Pertenencia: Cuestiones relativasa los compañeros • Hablar con los adolescentes respecto a la elección de los amigos. • Ayudarlos a desarrollar dotes de mando (frente al seguidismo) con los compañeros. • Ayudarlos a enfrentarse a los conflictos entre compañeros. • Demostrar claramente que reconocemos y fomentamos alternativas a la agresión y la violencia. • Reconocer que la pertenencia y la inclusión son muy importantes.
  • 14.
    Pertenencia: Cuestiones relativasa la familia • Este preparado para el conflicto entre sus valores y los de los compañeros en ámbitos como Ia indumentaria, Ia música, Ia importancia de los deberes y el tiempo dedicado a ellos. • Comparta con ellos y enséñeles cosas sobre las etapas en la vida de los adultos y los padres. • Fomente los rituales, incluso después de que se hayan producido los «hitos del desarrollo» formales; no deje que la ostentación eclipse el significado; las transiciones deben comprender aprecio, pertenencia, capacidades y confianza, y contribuciones además de diversión.
  • 15.
    Competencia y Confianza: Sentimientos • Tener conciencia de la propia identidad y ser autocrítico. • Armonizar los sentimientos contradictorios de uno mismo.
  • 16.
    Competencia y Confianza: Pensamientos y actitudes • Reconocer la importancia del abuso del alcohol y las drogas y su prevención. • Establecer normas de salud. • Fijar objetivos realistas a corto plazo. • Ver las dos caras de los problemas, las disputas y las discusiones. • Comparar las capacidades con los criterios ajenos, propios o normativos; considerar las capacidades a la luz de las reacciones de los demás. • Reconocer Ia importancia de las afirmaciones sobre uno mismo y los premios que uno mismo se concede.
  • 17.
    Contribución • Elfuncionamiento de la democracia, el gobierno, la prensa y los medios de comunicación. • La importancia del medio ambiente (la Nave Espacial Tierra; la tierra como habitat, entorno ecológico; la interdependencia global; los ecosistemas). • El prejuicio, la libertad y la ciudadanía. • Comprender y aceptar las diferencias en la comunidad de uno. • Participar en proyectos comunitarios.
  • 18.
    Qué podemos pedirlesa las escuelas y como podemos contribuir a asegurarnos que lo hagan • Respetar el hecho de que los adolescentes necesitan válvulas de escape físicas (reducir al mínimo el tiempo que deben permanecer sentados/las clases tipo conferencia). • Canalizar la creatividad (por ejemplo, variar los artículos y útiles para estudiantes, no hacer hincapié en los informes escritos). • Ofrecer oportunidades para participar en el establecimiento de reglas. • Proporcionar pautas muy claras sobre el absentismo escolar, el consumo de sustancias y el comportamiento violento, y asegurarse de que los adolescentes estan enterados. • Ofrecer oportunidades para establecer y revisar las normas y los criterios personales, cumplir los objetivos académicos. • Fomentar la participación en grupos relacionados con la escuela, académicos, de atletismo u otros, además de grupos vinculados a la escuela, pero fuera de ella.
  • 19.
  • 20.
    Aprecio • Enesta etapa deberíamos preocuparnos menos por enseñar »pequeñas» técnicas y más por cómo integran los adolescentes las que ya poseen. • Importancia de reconocer en el adolescente sus puntos fuertes siguiendo la teoría de las inteligencias mútiples.
  • 21.
    IE, inspirada enInteligencias Múltiples Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples http://www.gredos.org/
  • 22.
    Pertenencia: Cuestiones relativasa los compañeros • Comportamiento eficaz en grupos de compañeros. • Participación responsable y de liderazgo con los compañeros. • Utilizar técnicas de petición y rechazo. • lniciar y mantener amistades con chicos y chicas y relaciones románticas. • Abordar el tema de la conducción bajo la influencia del alcohol.
  • 23.
    Pertenencia: Cuestiones relativasa la familia • Mantener un nivel de conexión, autonomía e interdependencia mutuas. • Hablar con los padres de las actividades cotidianas, aprender técnicas para revelar cosas sobre uno mismo. • Prepararse para la educación de los hijos, las responsabilidades familiares.
  • 24.
    Competencia y Confianza • La escucha y la comunicacion oral. • La competencia en la lectura, la escritura y el calculo. • Técnicas de gestion personal: gestion del tiempo, establecimiento de prioridades, organizacion personal, establecimiento de objetivos, planificación y autoseguimiento. • Evaluaciones personal y moral sinceras de si mismo, los actos y las conductas. • Reconocer las consecuencias de las conductas arriesgadas (actividad sexual, consumo de drogas), protegerse de las consecuencias negativas. • Armonizar los sentimientos propios y ajenos. • Adaptabilidad: razonamiento y solución de problemas creativos, especialmente en respuesta a las barreras o los obstaculos. • Sentirse orgulloso del trabajo realizado.
  • 25.
    Contribución • Comprenderla conducta responsable en los acontecimientos sociales.
  • 26.
    Qué podemos pedirlesa las escuelas y como podemos contribuir a asegurarnos que lo hagan • Fomentar el reconocimiento de las virtudes personales. • Ayudar a los adolescentes a trazar planes académicos realistas. • Fomentar y ensenar la persistencia para alcanzar objetivos a pesar de los reveses. • Planificar la trayectoria profesional o posterior al instituto. • Ofrecer oportunidades, ayudar a crear una participación en grupos eficaz: dotes interpersonales, negociación, trabajo en equipo. • Ayudar a los adolescentes a encontrar vías para contribuir a la clase o la escuela (por ejemplo, servicio o actividades de voluntariado en la escuela o la comunidad, servir de modelo de conducta para estudiantes mas jóvenes, ayudar a la gente mayor, las personas sin techo, otros individuos necesitados).
  • 27.
    Las emociones •Ira • Tristeza • Miedo • Felicidad • Amor • Sorpresa • Disgusto • Verguenza Camp-Gredos, Inteligencias Múltiples http://www.gredos.org/
  • 28.
    Identificando emociones (I) Tapa la columna de la derecha y adivina de qué emoción hablamos, pp 324 ss G. Me han menospreciado, degradado o insultado a mi o a algo o alguien que valoro mucho. Ira 0. Me siento amenazado y ofendido hasta el punto de que quiero hacer dano a los causantes de estos sentimientos. Furia D. Me enfrento a la incertidumbre, algo que considero una amenaza para mi situación, mi confort y mi bienestar físico. Ansiedad K. Me encuentro ante un peligro fisico inmediato concreto y abrumador. Miedo P Infringí una regla importante o no actué de acuerdo con un valor importante, en especial uno que tienen otras personas que respeto o me importan mucho. Culpa A. No fui la clase de persona que quiero ser; hice algo o me hicieron algo que me vuelve menos persona o me convierte en peor persona de lo que pensaba que seria. Vergüenza
  • 29.
    Identificando emociones (II) I. Me siento traicionado y un idiota porque alguien en quien confiaba me dijo una mentira y yo me la creí, lo que me hace dudar de mi y también de si realmente le importo a esa persona y puedo confiar en ella. Decepción N. He experimentado una perdida irrevocable y duradera. Tristeza S. Tengo una sensación bastante constante de pesadumbre, desdicha y desesperanza respecto al presente y el futuro. Depresión F Deseo desesperamente algo que tiene otra persona. Envidia M. He perdido o podría perder el cariño de una persona que me importaba por un tercero. Celos E. Estuve relacionado con un objeto, una idea o una situación totalmente extraños para mi conciencia de quien soy y que cosas aceptables hace la gente decente. Indignación
  • 30.
    Identificando emociones (yIII) Q. Tengo un sentimiento cariñoso hacia mi, los que me rodean y lo que me esfuerzo por conseguir. Felicidad T. Me siento una persona mejor y apreciada porque participe en un logro ya fuera mío o de otra persona o grupo con los que me siento muy identificados. Orgullo H. Creo que una circunstancia o una situación angustiante ha cambiado para mejor o ha desaparecido. Alivio R. Tengo poco o ningún interés en la tarea o la situación en que me encuentro y, por to tam, busco alguna distracción o salida. Aburrimiento L. Miro hacia el futuro y pienso que pasaran cosas mejores, aunque objetivamente no parezca que vaya a ser así. Esperanza C. Tengo una relación —mis sentimientos pueden o no ser correspondidos— en que deseo ser o soy el centro de atención del afecto y el cariño de la otra persona. Amor