Este documento proporciona instrucciones para cuatro ejercicios articulatorios que involucran movimientos de la lengua. Estos incluyen llevar la lengua de un lado a otro en la comisura de los labios, chuparse los labios con la lengua en direcciones opuestas, colocar un trozo de galleta suiza debajo de la lengua y presionar hacia arriba durante 5 minutos tres veces al día, y abrir la boca completamente para estirar la lengua y presionar los alveolos durante 1 minuto.