Este documento describe los beneficios y usos del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene propiedades antiadherentes que previenen la proliferación de bacterias dañinas. El arándano es útil para la salud gastrointestinal, urinaria, cardiovascular y ocular. Algunos efectos secundarios poco comunes incluyen cálculos renales en personas propensas y, en dosis muy altas, sangrado estomacal o problemas de peso.