La energía no se crea ni destruye, sólo se transforma y puede adoptar distintas formas como radiación electromagnética, energía potencial, eléctrica, química, cinética o calor. La energía proviene de fuentes como alimentos, petróleo, gas natural o centrales hidroeléctricas. Se mide en joules o kilojoules y incluye formas como potencial elástica, gravitatoria o química; cinética; y calórica o eléctrica.