El documento presenta una descripción del proyecto de vida de una persona. Incluye resúmenes de las dimensiones del desarrollo humano como la neurofisiológica, vocacional, cognitiva, afectiva y de valores. También analiza las inteligencias múltiples identificando aquellas más y menos desarrolladas. Posteriormente, presenta ejemplos del manejo de emociones y metas a futuro como terminar la carrera de Ingeniería en Sistemas y formar una familia.
El documento proporciona instrucciones para alcanzar la felicidad a través de cuatro partes. Recomienda conocerse a sí mismo y a los demás, hacer el bien sin importar a quién, y practicar estas lecciones de manera constante durante al menos 3-6 meses para que se conviertan en hábitos.
Este documento resume las teorías de varios autores sobre la inteligencia emocional y afectiva. Explica que la inteligencia afectiva, propuesta por Rolando Toro, va más allá de la inteligencia emocional al poner el énfasis en utilizar las emociones para el amor y la felicidad en lugar de para la manipulación. También describe cómo la biodanza desarrolla la inteligencia afectiva al ayudar a las personas a aceptar, entender y regular sus emociones de manera saludable y positiva.
La inteligencia emocional es la clave para entender por qué algunas personas son más felices y satisfechas en la vida que otras. La capacidad de gestionar las propias emociones y las relaciones con los demás determina en gran medida el bienestar personal y el éxito profesional. Mientras que el coeficiente intelectual es importante, la inteligencia emocional es fundamental para aplicar dicha inteligencia de forma equilibrada tanto en la vida privada como laboral.
Este documento trata sobre cuatro temas relacionados con los cambios de ánimo y la búsqueda de identidad en la adolescencia. 1) Los constantes cambios de ánimo y la necesidad de aprender a controlarlos. 2) La tendencia a fantasear y la importancia de mantener los pies en la tierra. 3) La necesidad de formar grupos para compartir experiencias y no sentirse solo. 4) La búsqueda de la propia identidad y de responder la pregunta "quién soy".
Este documento presenta varias distorsiones cognitivas comunes y cómo afectan a nuestros pensamientos y emociones. En 3 oraciones o menos:
1) Se describen distorsiones como la generalización excesiva, etiquetado, personalización y razonamiento emocional que pueden conducir a ansiedad y baja autoestima. 2) También se mencionan la falsa atribución de control, el pensamiento dicotómico y el uso de términos absolutos como "siempre" y "nunca". 3) Comprender y corregir
El documento describe cómo las creencias que adquirimos de nuestros padres, profesores, cultura y medios de comunicación pueden ser limitantes o empoderantes. Invita a los padres a identificar qué creencias limitantes pueden haber transmitido a sus hijos y cómo esto afecta sus preocupaciones actuales, sugiriendo reemplazar esas creencias por otras más empoderantes para abrir nuevas posibilidades.
El documento habla sobre la importancia de conocerse a uno mismo. Indica que los seres humanos son como semillas que deben crecer y desarrollarse para alcanzar su máximo potencial. Sin embargo, la mayoría de las personas no se conocen a sí mismas debido a que se identifican demasiado con sus deseos, emociones y pensamientos en lugar de observarse de manera imparcial. Conocer las funciones de la mente y el cuerpo es fundamental para comprenderse a uno mismo y dejar atrás las emociones y deseos negativos que
El documento proporciona instrucciones para alcanzar la felicidad a través de cuatro partes. Recomienda conocerse a sí mismo y a los demás, hacer el bien sin importar a quién, y practicar estas lecciones de manera constante durante al menos 3-6 meses para que se conviertan en hábitos.
Este documento resume las teorías de varios autores sobre la inteligencia emocional y afectiva. Explica que la inteligencia afectiva, propuesta por Rolando Toro, va más allá de la inteligencia emocional al poner el énfasis en utilizar las emociones para el amor y la felicidad en lugar de para la manipulación. También describe cómo la biodanza desarrolla la inteligencia afectiva al ayudar a las personas a aceptar, entender y regular sus emociones de manera saludable y positiva.
La inteligencia emocional es la clave para entender por qué algunas personas son más felices y satisfechas en la vida que otras. La capacidad de gestionar las propias emociones y las relaciones con los demás determina en gran medida el bienestar personal y el éxito profesional. Mientras que el coeficiente intelectual es importante, la inteligencia emocional es fundamental para aplicar dicha inteligencia de forma equilibrada tanto en la vida privada como laboral.
Este documento trata sobre cuatro temas relacionados con los cambios de ánimo y la búsqueda de identidad en la adolescencia. 1) Los constantes cambios de ánimo y la necesidad de aprender a controlarlos. 2) La tendencia a fantasear y la importancia de mantener los pies en la tierra. 3) La necesidad de formar grupos para compartir experiencias y no sentirse solo. 4) La búsqueda de la propia identidad y de responder la pregunta "quién soy".
Este documento presenta varias distorsiones cognitivas comunes y cómo afectan a nuestros pensamientos y emociones. En 3 oraciones o menos:
1) Se describen distorsiones como la generalización excesiva, etiquetado, personalización y razonamiento emocional que pueden conducir a ansiedad y baja autoestima. 2) También se mencionan la falsa atribución de control, el pensamiento dicotómico y el uso de términos absolutos como "siempre" y "nunca". 3) Comprender y corregir
El documento describe cómo las creencias que adquirimos de nuestros padres, profesores, cultura y medios de comunicación pueden ser limitantes o empoderantes. Invita a los padres a identificar qué creencias limitantes pueden haber transmitido a sus hijos y cómo esto afecta sus preocupaciones actuales, sugiriendo reemplazar esas creencias por otras más empoderantes para abrir nuevas posibilidades.
El documento habla sobre la importancia de conocerse a uno mismo. Indica que los seres humanos son como semillas que deben crecer y desarrollarse para alcanzar su máximo potencial. Sin embargo, la mayoría de las personas no se conocen a sí mismas debido a que se identifican demasiado con sus deseos, emociones y pensamientos en lugar de observarse de manera imparcial. Conocer las funciones de la mente y el cuerpo es fundamental para comprenderse a uno mismo y dejar atrás las emociones y deseos negativos que
El documento habla sobre la importancia de la planificación personal para lograr la libertad y alcanzar los objetivos deseados. La planificación personal implica 1) identificar los valores propios, 2) visualizar la visión deseada para el futuro, y 3) establecer objetivos específicos para lograr esa visión. La planificación personal proporciona dirección y sentido que permite avanzar hacia la meta deseada.
El documento habla sobre cómo la religión trata de limpiar las impurezas del corazón para encontrar a Dios, no es sobre rituales o estudios. También discute cómo el sufrimiento es causado por la actividad mental y los juicios, y que si la mente no juzga no hay sufrimiento. Finalmente, explica que nuestros sentidos filtran la realidad a través de nuestras creencias y condicionamientos pasados, por lo que no vemos la realidad directamente.
El documento habla sobre la percepción de uno mismo y de los demás. Explica que la autodefinición y la autoestima influyen en la comunicación. La autodefinición es la imagen mental que tenemos de nosotros mismos, mientras que la autoestima es la valoración positiva o negativa que nosotros mismos. Ambas se forman desde temprana edad y pueden distorsionarse. También analiza cómo percibimos a los demás basados en características físicas y comportamientos, aunque debemos evitar los estereotipos
Una persona realmente inteligente debería limpiar su mente. De hecho, tú, cada día dedicas un momento al aseo corporal y material, ¿pero cuánto tiempo consagras a limpiar tu mente?
Esto es porque se ignoraba la existencia de una parte de la mente que nos hace sentir, pensar y comportarnos de una manera que no queremos, de una forma que “no eres tú”.
Tú y tu mente parecen estar condicionados por una serie de emociones y creencias, que te conviene eliminar las que te están envenenando.
Según la ley de atracción, llamas a tu vida lo que crees y piensas.
Si tus creencias y emociones son negativas, a tu vida llegará lo negativo, porque eso es lo que atraes, pero si son de bienestar, prosperidad, alegría y satisfacción… a tu vida, “eso atraerás”.
Elige limpiar tu mente de todo lo que la contamina.
La desconfianza, el miedo, el rencor, la culpa, el enojo, el orgullo irracional, la ansiedad y la depresión son indeseables.
Este documento presenta información sobre el autoconocimiento y la identificación de metas y sueños. Propone realizar ejercicios de evaluación personal para identificar fortalezas, debilidades, áreas de cambio y metas a corto y largo plazo. También sugiere identificar creencias limitantes y reemplazarlas por creencias potenciadoras para alcanzar los objetivos.
El documento describe los ocho aspectos de la superación humana que deben mejorarse de manera equilibrada y armónica: físico, afectivo, social, económico, estético, intelectual, moral y espiritual. Cada uno es importante para lograr la madurez y equilibrio personal. El propósito práctico es que los participantes identifiquen en cual aspecto necesitan mejorar y se propongan mejorarlo durante la semana.
Este documento presenta un taller sobre las emociones y sentimientos para estudiantes de séptimo grado. Incluye cuatro actividades: 1) expresar cómo se siente a través de un dibujo y frases, 2) responder un cuestionario sobre cómo expresan sus emociones, 3) leer y responder preguntas sobre una fábula, 4) dibujar caras con sentimientos positivos y negativos junto con frases explicativas. El objetivo general es enseñar a los estudiantes a vivir y expresar sus emociones de manera sana y construct
Este documento presenta un resumen de las cinco lecciones de un curso sobre el potencial del pensamiento positivo para mejorar la calidad de vida. La introducción explica que los pensamientos tienen un gran impacto en nuestra vida y que este curso enseña a canalizarlos hacia resultados positivos. La primera lección distingue cuatro tipos de pensamientos y explica que los positivos benefician la mente, el cuerpo y las relaciones, mientras que los negativos son dañinos.
Inteligencia emocional, aprender a quererse y el arte de escucharGabriela Martins P
El documento describe conceptos clave de la inteligencia emocional como la inteligencia intrapersonal y la interpersonal, así como competencias como la conciencia de uno mismo, la autorregulación, la empatía y las habilidades sociales. También presenta las emociones básicas como la ira, la tristeza y el amor. Explica la rueda de emociones de Plutchik y conceptos como la autoimagen, el autoconcepto y la autoestima. Por último, aborda temas como el arte de escuchar, la comunicación y la programación neurol
Este documento presenta una encuesta de 21 preguntas llamada Escala de Valoración de Beck para evaluar los síntomas de depresión de un paciente. Algunas de las preguntas se refieren a cómo se siente la persona respecto a su estado de ánimo, perspectivas sobre el futuro, sentimientos de culpa o fracaso, y pérdida de interés en actividades. Otras preguntas indagan sobre síntomas físicos como problemas para dormir, falta de apetito, fatiga y pérdida de peso. La encuesta busca determinar la gravedad
Este documento presenta un resumen autobiográfico de la persona. Describe sus fortalezas como ser divertida e inteligente, así como sus debilidades como tener mal genio y ser perezoza. Identifica las influencias principales en su vida como su hermana Ingrid en lo espiritual y su hermana Maryurik en conocimiento. También describe sus principales intereses, éxitos, fracasos y decisiones más significativas. Finalmente, analiza aspectos de su personalidad, vida espiritual, emocional e intelectual, así como sus aspiraciones vocacionales.
Este documento describe un curso sobre la formación de la personalidad. El curso tiene como objetivos valorar la educación de la personalidad y la formación del carácter, mejorar el conocimiento propio e ilusionarse por adquirir una personalidad equilibrada y atractiva. El curso incluye contenidos como la identidad personal, la naturaleza de la personalidad y la posibilidad de mejorar la personalidad a través del carácter, el temperamento y la inteligencia. Incluye actividades grupales y individuales como dinámicas, artículos y tests de personalidad
Este documento describe las diferencias psicológicas entre hombres y mujeres y cómo estas afectan las relaciones familiares y de pareja. Resalta que a pesar de las diferencias, tanto hombres como mujeres poseen una dignidad única como seres humanos creados a imagen de Dios. También ofrece consejos para resolver problemas en la pareja de manera constructiva.
Los pensamientos y sentimientos influyen en la vida cotidiana porque atraen situaciones a través de imágenes mentales. Cada pensamiento tiene un impacto y significado, por lo que es importante enfocarse en pensamientos y sentimientos positivos sobre lo que realmente se desea para atraerlo.
1) El documento habla sobre la importancia de planificar personalmente para saber quién eres, qué quieres y cómo lograrlo. La planificación personal proporciona sentido y dirección.
2) También destaca la diferencia entre aptitud (capacidad) y actitud (disposición), señalando que es la actitud positiva la que hace que la aptitud sea útil para lograr objetivos.
3) Explica los pasos básicos para realizar una planificación personal efectiva, como definir valores, visión, objetivos y hábitos para alcanzar lo que se
Esta vida humana es única y posee un gran potencial. Es muy difícil nacer como ser humano, tan difícil como que una tortuga ciega salga a la superficie del océano una vez cada cien años. Si no aprovechamos esta oportunidad para desarrollarnos espiritualmente, puede pasar mucho tiempo antes de tener otra vida humana. Debemos valorar los privilegios de poder acceder a las enseñanzas espirituales, tomarlas en serio y encarnarlas a través de nuestras acciones.
Este manual describe los beneficios de la práctica contemplativa para alcanzar la paz interior y la felicidad verdadera. Explica que la mente humana suele ser desorganizada e inconstante, por lo que se recomienda entrenarla mediante la contemplación para resolver problemas individuales y colectivos. Además, indica que la verdad sobre nuestra existencia no depende de ninguna religión o filosofía, sino que cada uno debe descubrirla por sí mismo a través de la práctica contemplativa. Finalmente, provee instrucciones inicial
Este documento presenta una autoevaluación de las dimensiones del desarrollo integral de una persona llamada Adalgiza Matos. Describe sus fortalezas y áreas de oportunidad en dimensiones como la física, vocacional, cognitiva, social y ética. También incluye un análisis de sus inteligencias múltiples y estrategias para el manejo de emociones.
Este documento describe varios aspectos de la vida y personalidad de la persona. Habla sobre su estilo de vida, hábitos alimenticios y de ejercicio, así como sobre sus fortalezas en diferentes áreas como la cognitiva, vocacional y de valores. También analiza sus inteligencias múltiples e incluye la misión, visión y objetivos personales de la persona.
Este documento presenta el plan de vida universitario de Carlos Alexander Ortega Falcón. Incluye una sección de autoconocimiento donde Carlos identifica sus fortalezas y debilidades, y evalúa su imagen personal. También describe su misión personal de siempre respetarse a sí mismo y brindar ayuda a los demás, así como sus objetivos y metas para los próximos años que incluyen pasar sin problemas los cursos de nivelación y adquirir conocimientos para su futura carrera. Finalmente, incluye un epígrafe que dejaría para su funeral,
Este documento presenta los resultados de una actividad de autoconocimiento realizada por Maritza Pilco. En la actividad, Maritza lista sus cualidades positivas y negativas, y luego responde preguntas sobre la importancia de enfocarse en los aspectos positivos y negativos de uno mismo. También incluye secciones sobre sus talentos, imagen personal, y un plan preliminar de vida.
Este documento trata sobre el desarrollo afectivo y cognitivo de la juventud. Explora el concepto de individualismo y cómo las personas buscan su identidad propia. También discute el desarrollo de la inteligencia y la creatividad en los jóvenes, y los factores como la genética, el ambiente, la educación y los hábitos saludables que influyen en estos. Además, ofrece consejos para fomentar la creatividad como jugar, hacer preguntas, colaborar con otros y viajar.
El documento habla sobre la importancia de la planificación personal para lograr la libertad y alcanzar los objetivos deseados. La planificación personal implica 1) identificar los valores propios, 2) visualizar la visión deseada para el futuro, y 3) establecer objetivos específicos para lograr esa visión. La planificación personal proporciona dirección y sentido que permite avanzar hacia la meta deseada.
El documento habla sobre cómo la religión trata de limpiar las impurezas del corazón para encontrar a Dios, no es sobre rituales o estudios. También discute cómo el sufrimiento es causado por la actividad mental y los juicios, y que si la mente no juzga no hay sufrimiento. Finalmente, explica que nuestros sentidos filtran la realidad a través de nuestras creencias y condicionamientos pasados, por lo que no vemos la realidad directamente.
El documento habla sobre la percepción de uno mismo y de los demás. Explica que la autodefinición y la autoestima influyen en la comunicación. La autodefinición es la imagen mental que tenemos de nosotros mismos, mientras que la autoestima es la valoración positiva o negativa que nosotros mismos. Ambas se forman desde temprana edad y pueden distorsionarse. También analiza cómo percibimos a los demás basados en características físicas y comportamientos, aunque debemos evitar los estereotipos
Una persona realmente inteligente debería limpiar su mente. De hecho, tú, cada día dedicas un momento al aseo corporal y material, ¿pero cuánto tiempo consagras a limpiar tu mente?
Esto es porque se ignoraba la existencia de una parte de la mente que nos hace sentir, pensar y comportarnos de una manera que no queremos, de una forma que “no eres tú”.
Tú y tu mente parecen estar condicionados por una serie de emociones y creencias, que te conviene eliminar las que te están envenenando.
Según la ley de atracción, llamas a tu vida lo que crees y piensas.
Si tus creencias y emociones son negativas, a tu vida llegará lo negativo, porque eso es lo que atraes, pero si son de bienestar, prosperidad, alegría y satisfacción… a tu vida, “eso atraerás”.
Elige limpiar tu mente de todo lo que la contamina.
La desconfianza, el miedo, el rencor, la culpa, el enojo, el orgullo irracional, la ansiedad y la depresión son indeseables.
Este documento presenta información sobre el autoconocimiento y la identificación de metas y sueños. Propone realizar ejercicios de evaluación personal para identificar fortalezas, debilidades, áreas de cambio y metas a corto y largo plazo. También sugiere identificar creencias limitantes y reemplazarlas por creencias potenciadoras para alcanzar los objetivos.
El documento describe los ocho aspectos de la superación humana que deben mejorarse de manera equilibrada y armónica: físico, afectivo, social, económico, estético, intelectual, moral y espiritual. Cada uno es importante para lograr la madurez y equilibrio personal. El propósito práctico es que los participantes identifiquen en cual aspecto necesitan mejorar y se propongan mejorarlo durante la semana.
Este documento presenta un taller sobre las emociones y sentimientos para estudiantes de séptimo grado. Incluye cuatro actividades: 1) expresar cómo se siente a través de un dibujo y frases, 2) responder un cuestionario sobre cómo expresan sus emociones, 3) leer y responder preguntas sobre una fábula, 4) dibujar caras con sentimientos positivos y negativos junto con frases explicativas. El objetivo general es enseñar a los estudiantes a vivir y expresar sus emociones de manera sana y construct
Este documento presenta un resumen de las cinco lecciones de un curso sobre el potencial del pensamiento positivo para mejorar la calidad de vida. La introducción explica que los pensamientos tienen un gran impacto en nuestra vida y que este curso enseña a canalizarlos hacia resultados positivos. La primera lección distingue cuatro tipos de pensamientos y explica que los positivos benefician la mente, el cuerpo y las relaciones, mientras que los negativos son dañinos.
Inteligencia emocional, aprender a quererse y el arte de escucharGabriela Martins P
El documento describe conceptos clave de la inteligencia emocional como la inteligencia intrapersonal y la interpersonal, así como competencias como la conciencia de uno mismo, la autorregulación, la empatía y las habilidades sociales. También presenta las emociones básicas como la ira, la tristeza y el amor. Explica la rueda de emociones de Plutchik y conceptos como la autoimagen, el autoconcepto y la autoestima. Por último, aborda temas como el arte de escuchar, la comunicación y la programación neurol
Este documento presenta una encuesta de 21 preguntas llamada Escala de Valoración de Beck para evaluar los síntomas de depresión de un paciente. Algunas de las preguntas se refieren a cómo se siente la persona respecto a su estado de ánimo, perspectivas sobre el futuro, sentimientos de culpa o fracaso, y pérdida de interés en actividades. Otras preguntas indagan sobre síntomas físicos como problemas para dormir, falta de apetito, fatiga y pérdida de peso. La encuesta busca determinar la gravedad
Este documento presenta un resumen autobiográfico de la persona. Describe sus fortalezas como ser divertida e inteligente, así como sus debilidades como tener mal genio y ser perezoza. Identifica las influencias principales en su vida como su hermana Ingrid en lo espiritual y su hermana Maryurik en conocimiento. También describe sus principales intereses, éxitos, fracasos y decisiones más significativas. Finalmente, analiza aspectos de su personalidad, vida espiritual, emocional e intelectual, así como sus aspiraciones vocacionales.
Este documento describe un curso sobre la formación de la personalidad. El curso tiene como objetivos valorar la educación de la personalidad y la formación del carácter, mejorar el conocimiento propio e ilusionarse por adquirir una personalidad equilibrada y atractiva. El curso incluye contenidos como la identidad personal, la naturaleza de la personalidad y la posibilidad de mejorar la personalidad a través del carácter, el temperamento y la inteligencia. Incluye actividades grupales y individuales como dinámicas, artículos y tests de personalidad
Este documento describe las diferencias psicológicas entre hombres y mujeres y cómo estas afectan las relaciones familiares y de pareja. Resalta que a pesar de las diferencias, tanto hombres como mujeres poseen una dignidad única como seres humanos creados a imagen de Dios. También ofrece consejos para resolver problemas en la pareja de manera constructiva.
Los pensamientos y sentimientos influyen en la vida cotidiana porque atraen situaciones a través de imágenes mentales. Cada pensamiento tiene un impacto y significado, por lo que es importante enfocarse en pensamientos y sentimientos positivos sobre lo que realmente se desea para atraerlo.
1) El documento habla sobre la importancia de planificar personalmente para saber quién eres, qué quieres y cómo lograrlo. La planificación personal proporciona sentido y dirección.
2) También destaca la diferencia entre aptitud (capacidad) y actitud (disposición), señalando que es la actitud positiva la que hace que la aptitud sea útil para lograr objetivos.
3) Explica los pasos básicos para realizar una planificación personal efectiva, como definir valores, visión, objetivos y hábitos para alcanzar lo que se
Esta vida humana es única y posee un gran potencial. Es muy difícil nacer como ser humano, tan difícil como que una tortuga ciega salga a la superficie del océano una vez cada cien años. Si no aprovechamos esta oportunidad para desarrollarnos espiritualmente, puede pasar mucho tiempo antes de tener otra vida humana. Debemos valorar los privilegios de poder acceder a las enseñanzas espirituales, tomarlas en serio y encarnarlas a través de nuestras acciones.
Este manual describe los beneficios de la práctica contemplativa para alcanzar la paz interior y la felicidad verdadera. Explica que la mente humana suele ser desorganizada e inconstante, por lo que se recomienda entrenarla mediante la contemplación para resolver problemas individuales y colectivos. Además, indica que la verdad sobre nuestra existencia no depende de ninguna religión o filosofía, sino que cada uno debe descubrirla por sí mismo a través de la práctica contemplativa. Finalmente, provee instrucciones inicial
Este documento presenta una autoevaluación de las dimensiones del desarrollo integral de una persona llamada Adalgiza Matos. Describe sus fortalezas y áreas de oportunidad en dimensiones como la física, vocacional, cognitiva, social y ética. También incluye un análisis de sus inteligencias múltiples y estrategias para el manejo de emociones.
Este documento describe varios aspectos de la vida y personalidad de la persona. Habla sobre su estilo de vida, hábitos alimenticios y de ejercicio, así como sobre sus fortalezas en diferentes áreas como la cognitiva, vocacional y de valores. También analiza sus inteligencias múltiples e incluye la misión, visión y objetivos personales de la persona.
Este documento presenta el plan de vida universitario de Carlos Alexander Ortega Falcón. Incluye una sección de autoconocimiento donde Carlos identifica sus fortalezas y debilidades, y evalúa su imagen personal. También describe su misión personal de siempre respetarse a sí mismo y brindar ayuda a los demás, así como sus objetivos y metas para los próximos años que incluyen pasar sin problemas los cursos de nivelación y adquirir conocimientos para su futura carrera. Finalmente, incluye un epígrafe que dejaría para su funeral,
Este documento presenta los resultados de una actividad de autoconocimiento realizada por Maritza Pilco. En la actividad, Maritza lista sus cualidades positivas y negativas, y luego responde preguntas sobre la importancia de enfocarse en los aspectos positivos y negativos de uno mismo. También incluye secciones sobre sus talentos, imagen personal, y un plan preliminar de vida.
Este documento trata sobre el desarrollo afectivo y cognitivo de la juventud. Explora el concepto de individualismo y cómo las personas buscan su identidad propia. También discute el desarrollo de la inteligencia y la creatividad en los jóvenes, y los factores como la genética, el ambiente, la educación y los hábitos saludables que influyen en estos. Además, ofrece consejos para fomentar la creatividad como jugar, hacer preguntas, colaborar con otros y viajar.
Este documento ofrece orientación para construir un plan de vida universitario. Inicia con ejercicios de autoconocimiento para identificar fortalezas, debilidades, valores y patrones de conducta. Luego, propone analizar la imagen personal y proyecto de vida, incluyendo misión, visión, objetivos y metas a corto, mediano y largo plazo en las áreas académica, económica y social. El objetivo general es ayudar al lector a diseñar de manera sistemática su plan de vida universitario.
Charla Habilidades para la Vida1 leonardo rodriguez.pptRosannaMichelena
Este documento presenta un taller sobre habilidades para la vida. El taller cubre temas como el autoconocimiento, las habilidades interpersonales, la toma de decisiones y el manejo del estrés. El objetivo es ayudar a los participantes a reconocer las áreas que necesitan mejorar para tener éxito en la vida.
Este documento presenta una introducción al tema de la inteligencia interpersonal. Incluye una sección sobre objetivos como informar a la sociedad e inspirar a estudiantes. También contiene secciones sobre la definición de inteligencia interpersonal, sus características, antecedentes históricos, causas, consecuencias y métodos de prevención. Por último, incluye opiniones de varias personas sobre la importancia de la inteligencia interpersonal en la sociedad.
Este documento describe diferentes aspectos de la comunicación efectiva, incluyendo la inteligencia interpersonal, la empatía, la asertividad y el modelo de comunicación de la PNL. El modelo de comunicación de la PNL explica cómo los filtros mentales como las creencias, el lenguaje y las expectativas influyen en cómo percibimos el mundo y nos comunicamos con los demás. El documento también cubre técnicas como el metamodelo del lenguaje que pueden usarse para mejorar la comunicación y las relaciones interpersonales.
El test gratis de los 9 tipos principales de personalidad que te ayudará a identificar tus características y oportunidades de carrera profesional.
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Si tienes problemas internos y externos, pues no eres el único, piensa que hay otros que la pasan peor que tu; ¡¡¡guarda la calma, SE PACIENTE!, ayudate solucionando tus problemas internos (interésate, enamorate de ti mismo, tu vales como los demás e incluso mucho mas y que tu voz interior diga: DIOS ME QUIERE, EL ME AMA), verás que los problemas externos va desapareciendo; bueno, espero que al leer este contenido te haya inspirado a hacer nuevas cosas.
Este documento presenta el proyecto de vida de Edwin Santiago Rico Duran. Describe sus fortalezas y limitaciones, incluyendo su creatividad pero falta de disciplina. Detalla sus dimensiones éticas, espirituales, afectivas, cognitivas, comunicativas y estético-corporales. Expresa su sueño de explorar sus intelectos sociales y culturales diariamente buscando el diálogo. Planea mejorar sus conocimientos para ayudar a las comunidades e innovar el periodismo. Su objetivo es ser competitivo y compartir sus conocimientos de man
El documento proporciona instrucciones para alcanzar la felicidad a través de cuatro partes. Recomienda conocerse a sí mismo y a los demás, hacer el bien sin importar a quién, y practicar estas lecciones de manera constante durante al menos 3-6 meses para que se conviertan en hábitos.
El documento proporciona instrucciones para alcanzar la felicidad a través de cuatro partes. Recomienda conocerse a sí mismo y a los demás, hacer el bien sin importar a quién, y practicar estas lecciones de manera constante durante al menos 3-6 meses para que se conviertan en hábitos.
Este documento presenta una comparación entre creencias racionales e irracionales y ofrece contrapartidas más racionales a algunas creencias poco racionales comunes relacionadas con la asertividad y las relaciones interpersonales. En particular, destaca que las creencias racionales son lógicas, empíricas y funcionales, mientras que las creencias irracionales son dogmáticas, producen emociones negativas y no ayudan a alcanzar objetivos. Luego proporciona ejemplos de creencias poco racionales comunes y contrapartidas más
Este documento presenta el proyecto de vida de Alex Landeta Morales. En él, Alex analiza su situación actual, incluyendo sus fortalezas y debilidades. También incluye una autobiografía, describiendo su historia personal y rasgos de personalidad. Finalmente, Alex establece sus objetivos y metas para el futuro, incluyendo convertirse en un profesional y encontrar la felicidad junto a su familia.
Trabajo de actividades de orientacion uft UNIDAD I,,II,III andreinadz
El documento habla sobre la inteligencia emocional. Explica que es la capacidad de manejar, entender y trabajar las propias emociones y las de los demás de manera efectiva. Una persona con buena inteligencia emocional puede controlar sus impulsos, entender las emociones ajenas y causar el menor daño posible en las interacciones. También destaca que aunque la genética y la infancia influyen, siempre es posible desarrollar la inteligencia emocional.
Trabajo de actividades de orientacion uftandreinadz
El documento habla sobre la inteligencia emocional. Explica que es la capacidad de manejar, entender y trabajar con las propias emociones y las de los demás de manera efectiva. Una persona con buena inteligencia emocional puede controlar sus impulsos, entender las perspectivas de los demás y causar el menor daño posible en las interacciones. La educación emocional es importante para el éxito personal y laboral en un mundo complejo.
El documento discute la personalidad y la esencia humanas. Explica que la personalidad se desarrolla a medida que una persona crece e interactúa con el mundo, mientras que la esencia de una persona es inalterable. También enfatiza la importancia de estar en contacto con la propia esencia para tomar decisiones auténticas y vivir de acuerdo con los propios valores fundamentales.
55 plus LAB un espacio de innovación para la logevidad activaJimmy Pons
55+LAB: Innovando para un Futuro Sostenible en la Longevidad
¿Por Qué 55+LAB?
Enfrentamos realidades complejas derivadas del envejecimiento en nuestros círculos familiares, una experiencia que nos impulsa a comprender mejor este proceso y empatizar con nuestros mayores. En 55+LAB, combinamos nuestra vasta experiencia en innovación turística con el deseo de mejorar la calidad de vida de las personas mayores de 55 años. Nos proponemos estudiar cómo mantener la independencia y un estilo de vida activo a medida que envejecemos, buscando alternativas a la residencia tradicional que muchas veces es rechazada por los mayores.
Contexto Actual y la Necesidad de Cambio
Para 2030, se estima que el número de personas mayores de 60 años en el mundo aumentará en un 56%, alcanzando 1.400 millones. Este rápido envejecimiento poblacional plantea desafíos significativos, no solo en términos de cuidados médicos, sino también en la calidad de vida sostenida. 55+LAB surge como respuesta a este desafío, buscando preparar a la Comunidad de Madrid y a España para enfrentar esta nueva realidad.
El Espacio 55+LAB: Un Enfoque Tridimensional
Concebido sobre tres pilares fundamentales —lo humano, lo sostenible y la tecnología avanzada—, 55+LAB es un laboratorio FIRTUAL (Físico y Virtual) que se propone ser un espacio de investigación y convivencia. Aquí, exploramos cómo mejorar continuamente la calidad de vida de nuestros mayores mediante el diseño y la tecnología, apoyándonos en un enfoque intergeneracional y aprovechando los últimos avances en medicina, robótica y realidad virtual.
Objetivos y Beneficios de 55+LAB
Nuestro principal objetivo es diseñar un laboratorio donde se pueda experimentar y desarrollar soluciones para asegurar una longevidad activa y saludable. Este enfoque no solo promete beneficios económicos, como una fuerza laboral prolongada y menores costos de salud, sino también ventajas sociales, mejorando la sabiduría y las relaciones intergeneracionales.
¿Quiénes son Clave para 55+LAB?
Buscamos colaborar con políticos, inversores, usuarios potenciales, periodistas, y especialistas en diversos campos que deseen unirse a nosotros en este viaje para modelar un futuro donde el envejecimiento sea una etapa plena y activa de la vida.
MAPA CONCEPTUAL DE LA ADORACION Y MUSICA EN EL NUEVO TESTAMENTO
Proyecto de vida
1. Mi Libro
De Vida
B R A Y A N E S N E Y D E R G U Z M Á N R Í O S
P R O Y E C T O D E V I D A
G R U P O 5 1 2 9 5
P r e s e n t a d o P o r :
2. Dimensión Neurofisiológica o física
Dimensión Vocacional y Profesional
CAPITULO 1
Dimensiones básicas del desarrollo humano integral.
Mi rutina diaria no me permite ejercitarme y tampoco practicar
algún tipo de deporte; sin embargo cuido la salud de mi cuerpo en
base a una alimentación equilibrada que me suministre los
nutrientes y energía necesaria para poder realizar mis actividades
y mantenerme sano, estoy tratando de disminuir el consumo de
golosinas y productos ricos en azúcar. Me considero una persona
aseada, limpia con mi cuerpo y todo lo que me rodea.
Un aspecto que debo mejorar es realizarme un chequeo médico,
hace mucho tiempo no lo hago.
Durante mi tiempo libre me gusta jugar video juegos de rendimiento y
estrategia , esto me ayuda aclarar mis ideas; cuando me levanto navego
en las redes sociales y noticias temas de la actualidad que me ayudan a
mantenerme actualizado y fortalezco mis conocimientos frente algún
tema que me llame la atención mirando contenido en YouTube y otras
paginas web.
Dimensión Cognitivo, Inteligencia y Creatividad
Me considero una persona que se adapta fácilmente a nuevos
escenarios y condiciones de mi vida profesional, también me
caracterizo por la puntualidad en las actividades que se me
asignan y manejo de información confidencial e integridad.
Me gustaría que me recordaran por mi eficacia, productividad y
empatía con mi grupo de trabajo. Una de las cosas que me hace
más feliz durante el día es llegar a casa después de una jornada
larga de trabajo, pero también me gusta ayudar a la gente dentro
de las funciones que ejerzo; siento que mi don natural es el saber
escuchar a las personas.
3. Dimensión Psicológico, Afectivo y Social
Dimensión Moral, Ético y de Valores.
Analizando esta dimensión puedo identificar ciertos aspectos a
desarrollar, se me dificulta autodescribirme y entender el tipo de
emoción que quiero expresar, también ante situaciones
problemáticas me bloqueo y no hallo una solución o busco otro
enfoque del problema.
No suelo ser social, por lo mismo respeto mucho si una persona ya
se encuentra en una conversación y trato de no intervenir, soy
desconfiado y apático con personas desconocidas, aún así me
considero tolerante ante las opiniones y criticas de los demás
respetando la manera de pensar de otros sin que afecte mi propio
enfoque de las cosas, también soy muy observador e identifico con
facilidad el estado de animo de las personas cercanas a mi entorno
social y familiar, ayudándolas y protegiéndolas ante situaciones
que atenten la integridad y estado emocional de ellas.
Soy una persona seria pero tímida a la vez , sin embargo eso no
ha sido impedimento para aprender a trabajar en grupo .
Identifico con claridad cuando algo es o no correcto, como también
entablo conversaciones con personas de mi entorno acerca de la
situación social que actualmente vivimos y algunas personas las
llevan a tomar decisiones arriesgadas que pueden afectar la vida
de otras personas; en mi diario vivir ayudo a las personas mayores
cuando estas me buscan respetándolas y comprendiéndolas, sin
embargo a veces soy apático con las otras personas por su
manera de hacer las cosas o pensar, manteniendo siempre la
tolerancia ante lo diferente y la humildad que me educaron en
casa.
Me considero una persona Leal y honesta ante las diferentes
situaciones que se me presenten tratando de llevar mi vida en
armonía y equilibrio con mi entorno y las personas que me rodean.
CAPITULO 1
Dimensiones básicas del desarrollo humano integral.
4. CAPITULO 1
Dimensiones básicas del desarrollo humano integral.
Dimensiones
más
desarrolladas
Dimensiones
menos
desarrolladas
Dimensión neurofisiológica
Dimensión psicológico,
afectiva y social
Dimensión cognitiva,
inteligencia y creatividad
Dimensión profesional y
vocacional
Dimensión moral, ético y
valores
5. Inteligencia Musical
Inteligencia Interpersonal.
No tengo la voz de un experto y tampoco logro identificar tonas fuera de
tono, tampoco tengo algún instrumento de preferencial, pero si me
gusta escuchar música con mucha frecuencia, tengo excelente memoria
para no olvidar la letra de las canciones que me gustan y tararearlas
mientras me dirijo a mi trabajo con los audífonos puestos o estoy
estudiando en las noches.
Siento que debo desarrollar más esta inteligencia ya que me gusta más esta solo que
compartir mi tiempo con las demás personas excepto con mi pareja, pues me siento
cómodo y seguro con ella y nos entendemos en gustos; suelo hacer actividades que no
requieren tantas personas.
.
Inteligencia Intrapersonal
Suelo disfrutar el tiempo en soledad cuando tengo libre mi día, dejo a
un lado los factores externos que intervienen directamente con mi
rutina y me dedico a estar en tranquilidad, analizando mis pensamientos
y metas por cumplir aterrizándolas a mi realidad económica y social.
Siento me falta fuerza de voluntad para tomar acciones frente a una
meta establecida.
Inteligencia Espacial
Me gusta fortalecer mi inteligencia espacial resolviendo acertijos, rompecabezas,
laberintos, mirando las cosas desde diferentes ángulos; me ubico con facilidad en la ciudad
donde vivo, no suelo perderme y se me facilita tener sueños nítidos y expresivos, me gusta
todo el tema de publicidad y juegos dimensionales.
CAPITULO 1
Inteligencias Múltiples.
6. Inteligencia Cinestésico - Corporal
Por falta de tiempo no práctico ningún tipo de actividad física o deporte
en especial, prefiero el sedentarismo al estar siempre en movimiento,
cuando tengo un bloqueo mental suelo caminar para liberar mi mente y
tener ideas claras de lo que quiero hacer; me gusta la velocidad y
actividades de riesgo.
Inteligencia Lingüística
No es mi preferencia leer libros, pero si artículos de la actualidad y mantenerme en
contexto, se me facilita más los temas de historia, lenguas, psicología, sociales que temas
de lógica –matemática y biología, tengo buena comprensión de lectura y me gusta escribir
de manera clara mis ideas.
Aprendo con mayor facilidad escuchando un audio o realizando lectura en voz alta.
.
Inteligencia Lógico – Matemática
No me siento cómodo resolviendo problemas lógico-matemáticos y
mucho menos realizando operaciones, siempre prefiero tener una base
gráfica para poder interpretar el problema y no imaginármelo.
Inteligencia Naturalista
Tengo afinidad con las cosas que me rodean en temas de naturaleza y ciencia, identifico
ríos, montañas, razas de animales o plantas si me lo preguntan, a menudo tengo
curiosidad sobre el funcionamiento de las cosas y me pongo a investigar; también me
gusta cuidar el medio ambiente y los animales.
CAPITULO 1
Inteligencias Múltiples.
8. CAPITULO 2
Gestiona Tus Emociones y
Descubre Soluciones Creativas.
Manejo
y
Control
De
Mis
Emociones.
¡BANG!
Una vez fue a visitar a mis suegros en
las afueras de Bogotá y mi moto se
averió cuando iba de retorno a mi casa
con mi pareja, fue una situación
bastante difícil porque estaba lejos de la
ciudad y al otro día debía presentarme a
trabajar con mi moto que es mi
herramienta de trabajo, por estar fuera
de Bogotá fue muy difícil contactar el
servicio de grúa para hacer el servicio
de manera inmediata y llevarlo al taller
en Bogotá.
Me frustre en ese momento y me
preocupaba no poder llegar a mi
trabajo al día siguiente, también
estaba muy pensativo de como
hacer llegar la moto al taller y quien
me la iba a arreglar en el menor
tiempo posible.
• Tristeza.
• Preocupación.
• Ira.
• Incertidumbre.
¿Los pensamientos generados hacia donde
me llevaron?
• A buscar una pronta solución para mitigar
riesgos con mi moto y la estabilidad laboral.
¿Qué es lo peor que me puedo llegar a suceder?
• Que la moto se avería en las horas de la
noche en plena carretera , en medio de la
nada con mi pareja.
¿Si un amigo pasara por la misma situación, qué
le aconsejaría?
• Que antes de salir de casa le realice un
chequeo exhaustivo a la moto, y se asegurará
con una buena empresa se seguros con
cobertura nacional.
9. Manejo
y
Control
De
Mis
Emociones.
CAPITULO 2
.
SEGURIDAD
1. Hubiera realizado con anterioridad una revisión general de mi moto y hacer el mantenimiento
preventivo.
2. Comunicarme con la empresa para buscar apoyo y me dieran un día de plazo para presentarme
a mi lugar de trabajo.
3. Ante la problemática hubiera pensado con cabeza fría y habría esperado un día después para
buscar otra solución.
10. CAPITULO 3
Proyecta tus sueños y metas.
MISIÓN VISIÓN
Soy Brayan Guzmán tengo 30 años,
me identifico como un persona
reservada, seria e introvertida y
amable, me siento más cómodo en
espacios con pocas personas y
preferiblemente que sean de mi
circulo social, soy una persona
apática y desconfiada con gente
desconocida, mis mayores valores
son la lealtad, humildad y tolerancia
ante diferentes formas de pensar,
tengo la fortaleza para adaptarme a
nuevos escenarios en mi vida;
actualmente trabajo como supervisor
motorizado de seguridad en la
empresa Securitas, y estoy
estudiando Ingeniería en Sistemas de
manera virtual, me motiva y hace
muy feliz el poder formarme en la
carrera que me gusta, esto me
genera una sensación de seguridad y
autorrealización.
Dentro de cinco años me visualizo como un profesional
Ingeniero en Sistemas, acompañado de mi futura esposa con
nuestro hogar conformado en nuestro propio apartamento el
cual estaremos pagando.
A nivel más personal, quiero ser un hombre empático y más
abierto a las personas con mayor experiencia profesional y
social; también me quiero reconocer como una persona que
cuida su cuerpo alimentándose sanamente, dejando un lado el
sedentarismo y realizando frecuentemente actividad física.
Quiero que me reconozcan por mis valores y emprendimiento
con la creación de mi propia empresa lo que me permitirá
tener una mejor estabilidad económica y mayor sensación de
seguridad.
11. Específico
¿Qué?
Ser Profesional en
Ingeniería en
Sistemas.
Medible
¿Cuánto?
Un título profesional
en la Universidad
Privada CUN.
Alcanzable
¿Cómo?
• Matriculándome.
• Logrando aprobar cada semestre con un
buen promedio.
• Pagando cada semestre.
• Realizando las practicas correspondientes a
mis ciclos propedéuticos.
• Certificándome primero como Técnico
Profesional en Sistemas e Informática.
• Certificándome como Tecnólogo en
desarrollo de software y redes.
• Certificándome como Ingeniería en Sistemas.
Realista
¿Para qué?
• Ampliar mi campo laboral.
• Ampliar mis expectativas
profesionales.
• Tener mejor estabilidad económica.
Tiempo determinado
¿Cuándo?
2021-2026
Obtener mi titulo como profesional en
Ingeniería en Sistemas emitido por la
Corporación Unificada Nacional de Educación
Superior CUN en el año 2026, con el fin de
sentirme auto realizado a nivel profesional,
ampliando mi campo laboral y las
expectativas profesionales, a su vez, tener una
mejor estabilidad económica. Todo esto lo
lograré matriculándome en la universidad
desde el año 2021, logrando aprobar cada
semestre con un buen promedio, teniendo la
solvencia económica para pagar cada ciclo
académico, realizando las practicas
correspondientes a mis ciclo propedéuticos
con el fin de poco a poco irme certificando
primero como Técnico Profesional en
Sistemas e Informática, Tecnólogo en
Desarrollo de Software y Redes y por ultimo
como Profesional en Ingeniería en Sistemas.
12. Análisis DOFA Personal.
Fortalezas Debilidades
• Tengo estabilidad económica para pagar cada
semestre.
• Disposición para aprender en la modalidad virtual.
• Se me dificulta entender algunas temáticas de las
asignaturas.
• No tengo claridad y manejo de las normas APA para
la presentación de los trabajos.
• Tengo las herramientas tecnológicas para continuar
mi formación.
• Puedo acceder constantemente a las clases y
contenidos de cada materia.
• No puedo estar presente en todos los encuentros
sincrónicos.
• Estoy constantemente cansado a nivel físico y mental.
Oportunidades Amenazas
• Cuento con el apoyo de mi pareja para guiarme en lo
que no entiendo.
• Puedo utilizar mis días de descanso para estudiar.
• Falta de tiempo para dedicarme a profundizar mis
estudios y realizar las actividades.
• Se termine mi contrato laboral afectando mi estabilidad
económica para pagar mi universidad.
• Aprovecho los descuentos y becas que ofrece la
universidad para pagar mi semestre.
• Me enferme afectando mi rendimiento en el estudio.
• No encuentre empresa para realizar las practicas de
cada ciclo propedéutico.
POSITIVAS NEGATIVAS
ORIGEN INTERNO
Atributos Suyos
ORIGEN EXTERNO
Atributos Del Entorno
13. Estrategias DOFA Personal.
Estrategia FO Estrategia DO
¿De qué manera destacando mis fortaleza personal
puedo aprovechar la oportunidad del entorno?
¿De qué manera empleando la oportunidad del entorno
puedo superar mi debilidad personal?
Debo aprovechar los descuentos que ofrezca la
universidad en el tiempo previsto para que el pago de mi
matricula sea más económico.
Pido del apoyo de mi pareja para que me explique como
puedo utilizar las normas APA en la presentación de mis
trabajos.
Estrategia FA Estrategia DA
¿De qué manera utilizando mi fortaleza personal puedo
evitar la amenaza del entorno?
¿De qué manera superando mi debilidad personal
puedo evadir la amenaza del entorno?
Aprovecho mi estabilidad económica para ahorrar y
provisionar el pago de una matricula futura en dado caso
que mi contrato de trabajo culmine.
Puedo utilizar mis días de descanso para estar presente en
los encuentros sincrónicos y poder aclarar dudas sobre
temas que se me dificultan y optimizar el tiempo para la
realización de las actividades.
FORTALEZA DEBILIDAD
OPORTUNIDAD
AMENAZA
15. INGRESOS MENSUALES (ej.
Salario básico, bonificaciones,
alquileres)
Valor ($) Aprox.
Salario. $1.800.000
Servicio de Envíos $ 40.000
Total Ingresos Mensuales. $1.840.000
EGRESOS MENSUALES (ej.
Arriendo, cuota de administración,
servicios públicos, mercado, vacaciones)
Valor ($) Aprox.
Combustible y Mantenimiento
Moto
$ 400.000
Alimentación $ 300.000
Servicios Públicos + Internet $ 120.000
Suscripciones $ 17.000
Total Egresos Mensuales. $837.000
PATRIMONIO (ej. Vivienda, vehículo,
moto)
Valor ($) Aprox.
Moto $ 4.500.000
Muebles y Enseres $ 600.000
Equipos Tecnológicos $ 2.300.00
Accesorios $ 800.000
Total Patrimonio. $8.200.000
DEUDAS (Crédito ICETEX, crédito de
vivienda, compra de celular)
Valor ($) Aprox.
Tarjeta de Crédito Codensa $ 2.200.000
Tarjeta de Crédito Davivienda $ 35.000
Tarjeta de Crédito Éxito $ 180.000
Total Patrimonio. $2.415.000
AHORRO (Ingresos – Egresos) Valor ($) Aprox.
$0
Total Ahorros. $0
INVERSIONES (ej. CDT, fiducia,
préstamo a terceros
Valor ($) Aprox.
$
$
$
Total Inversiones $0
Puedo pagar mis compras con el menor número
de cuotas a diferir, esto me generará menos
intereses a pagar.
También optimizando el consumo de las tarjetas
solo para emergencias de esta manera no utilizaré
todo el cupo autorizado.
• Puedo hacer turnos extras en mi trabajo que
me generen un ingreso adicional y ese
excedente lo pueda empezar a ahorrar.
• Disminuyendo mis gastos variables y
destinando ese % de dinero al ahorro.
• Tomar el 10% de mi salario y destinarlo a una
cuenta de ahorros.
• Puedo hacer uso de las plataformas de
apuestas como Betplay para tener un ingreso
extra.
• Puedo prestar dinero en la plataforma en
A2censo o Traiding para ganar por los
intereses.
17. Mapa de competencias laborales y del futuro
Mis competencias:
1. Resolución de Conflictos.
2. Comunicación asertiva con los
usuarios.
3. Mejor capacidad y conocimiento
del sector de
seguridad.(Experiencia)
4. Fácil manejo de plataformas
digitales.
5, Desarrollo y Formación
constante para escalar dentro de
la empresa.
Las competencias de mi sector
(Seguridad ) son:
1. Tener amplio conocimiento en los
diferentes tipos de riesgo que
involucra el sector.
2. Capacidad de Toma de Decisiones.
3. Comunicación asertiva y efectiva
con el personal interno y usuarios
externos.
4. Capacidad de conciliación en
resolución de conflictos.
5. Manejo, trato y coordinación de
personal
Competencias
18. Mapa de competencias laborales y del futuro
Competencias a desarrollar o mejorar: Estrategias:
1. Realizar curso certificado para el
manejo y gestión de personal.
2. Capacitarme en atención al cliente.
3. Observar los procesos internos que
mi coordinador maneja frente al
personal y preguntarle sobre el tema.
4. Investigar sobre los diferentes
protocolos que se deben aplicar ante
una situación o contingencia.
1. Manejo, trato y coordinación
de personal
2. Capacidad de Toma de
Decisiones.
19. Mapa de competencias laborales y del futuro
Cuento con la facilidad de entender y manejar diferentes
plataformas digitales que se manejan dentro del sector de
seguridad y atención al cliente, así como también la
capacidad de resolver conflictos o situaciones que se
presenten aplicando las protocolos establecidos por la
empresa mediante una buena comunicación asertiva con el
usuario ya sea interno o externo, pues me caracterizo por
ser una persona empática y conciliatoria dentro de mi lugar
de trabajo junto con la experiencia adquirida durante varios
años trabajando en el sector.
Ventaja competitiva
personal
21. CANVAS PERSONAL
¿Qué puedes hacer?
¿Por qué confiar en ti?
¿Qué talento, habilidades y
conocimiento tienes?
¿Qué es lo que haces,
cómo lo ofreces y cómo
aporta tu sello personal?
¿En qué inviertes tu tiempo y dinero? ¿Cómo asignas tu tiempo para construir y
mantener esa marca?
¿Cómo quieres que te vean en
el mercado? ¿Qué tipo de
reputación quieres construir?
¿Cómo te conocen?
¿Cuál es el valor agregado que
ofreces
a tu cliente? ¿Qué
componente satisface sus
necesidades?
¿A qué grupos de
personas necesitas
llegar? ¿Dónde los
podemos encontrar?
¿Qué resultados obtienes al desarrollar tu marca personal?
¿En qué sector te
especializas?
¿Con qué tipo de
empresas o tipo de
personas te comparan?
Mediador en la
resolución de
conflictos.
Protejo el bienestar económico
y social de todo lo que integra
holísticamente la empresa por
medio de la supervisión y
atención al cliente junto con el
trabajo en equipo.
La experiencia adquirida y
buenas recomendaciones de mi
historial de trabajo
desatancándome por ser una
persona que saber seguir
instrucciones.
Amplio conocimiento en seguridad
vial, curso y aplicación de primeros
auxilios, curso de primer respondiente,
habilidad de observación y ver las
cosas desde otro enfoque.
Tengo el sentido de pertenencia que la
empresa busca, soy leal , discreto y
confiable con las información que me
suministran y tengo la capacidad de
comunicarme de manera asertiva.
En el sector de la Seguridad
Privada y atención al cliente.
Persona capacitada y confiable para
ejercer las funciones de supervisión y
diagnostico de riesgos frente a diferentes
situaciones que se presenten en el puesto
de trabajo.
Todas aquellas personas que
gerencien y operen el servicio
sistemas de seguridad privada a
nivel nacional para grandes
empresas.
Por medio de mi Curriculum , redes
sociales, el voz a voz,
recomendaciones laborales.
Con otras empresas que están al
mismo nivel de SECURITAS SA
Capacitándome constantemente en las nuevas tendencias frente a temas tecnológicos, base de
datos, manejo de personal y gestión de riesgo.
Que el mercado me conozca por mi experiencia profesional y personal
integra y confiable.
23. La importancia de hacer una introspección a nivel personal para conocer que
dimensiones, inteligencias y competencias hacen parte de mi ser y cuales
debo desarrollar mucho más para poder alcanzar mis objetivos personales y
profesionales.