Este documento presenta una autoevaluación de las dimensiones del desarrollo integral de una persona llamada Adalgiza Matos. Describe sus fortalezas y áreas de oportunidad en dimensiones como la física, vocacional, cognitiva, social y ética. También incluye un análisis de sus inteligencias múltiples y estrategias para el manejo de emociones.

1. P R O Y E C T O D E V I D A 5 1 2 3 0
CONOCE TUS EMOCIONES
E INTELIGENCIAS
HAROL TORRES
A D A L G I Z A M A T O S T E J E D A

2. P R O Y E C T O D E V I D A 5 1 2 3 0
CONOCE TUS EMOCIONES
E INTELIGENCIAS
HAROL TORRES

3. DIMENSIONES HUMANAS
DEL DESARROLLO
INTEGRAL
CONOZCAMONOS UN POCO MEJOR!
PROYECTO DE VIDA
Adalgiza Matos
adalgizamatos@hotmail.com

4. Dimensiones Neurofisiológicas
Soy una persona que no está muy pendientes de los cuidados físicos, muy
descuidada en la alimentación, ejercicios y demás actividades de desarrollo físico,
realizo en ocasiones deportes que no requieren de mucho esfuerzo físico, mi
alimentación no es balanceada y escasa, tomo mucha agua y mis alimentos son
bajos en proteínas.
Soy una persona muy cuidadosa de mi higiene personal, considero que es
fundamental en el trato de la sociedad.
Mis cuidados médicos son eventualmente y visito al médico en ocasiones de
enfemedad.
PDIMENSIONES BASICAS DEL DESARROLLO INTEGRAL

5. Dimensiones Vocacional y Profesional
Mis habilidades profesionales se fueron desarrollando con el pasar de los
años, siempre se me facilitó la interración con números, por lo que fui
creando mi perfil profesional en base a ellos. En el ambito laboral soy
asistente administrativo y contable y me apasiona muchísimo estar
sumergida en ellos; en lo posible trato de ser mediadora entre la empresa y
los trabajadores, tengo un don innato para resolver situaciones entre
empleados y procuro tratar a la gente de la forma más gentil y educada,
como si me estuviese tratando a mi misma, siempre me coloco en el lugar
de las otras persona y en lo posible quisiera que la gente pensara igual.
PDIMENSIONES BASICAS DEL DESARROLLO INTEGRAL

6. PDIMENSIONES BASICAS DEL DESARROLLO INTEGRAL
Dimensión Cognitiva, Inteligencia y
creatividad
Me consdero una persona que ama mucho la tranquilidad, la paz y
controladora de sus emociones, me interiorizo mucho para ser una persona
que brinde estimulación al mejoramiento de sus actitudes y aptitudes,
Siempre me gusta aprender y para afianzarlo la lectura rápida me ayuda a
despejar dudas y crear nuevos conceptos, no investigo a profundidad, pero
si despejo las dudas que se me presenten, todos los temas me interesan,no
me cierro al conocimiento. La creatividad en las manualidades no las tengo
muy desarrollas, pero siempre hago lo mejor que puedo, imagino como
niños y las ideas me nacen de la necesidad de ayudar a los demás.

7. Dimensión sicologico, afectivo y social
Se me dificulta un poco hacer reflexiones de mi ser, porque por lo general
solo veo mis actos malos y desmerito los buenos. Para dar afecto soy algo
cautelosa y lo demuestro cuando estoy muy segura de hacerlo y que no
tenga rechazos. En las situaciones de problemas me apropio del tema hasta
encontrar la mejor solución para todos, me expreso con facilidad ante
personas nuevas y conversaciones, siempre estoy presta a conocer gente,
respetar ideologías, costumbres, pensamientos y demás capacidades de las
personas, para todos tengo un lugar y un momento.
PDIMENSIONES BASICAS DEL DESARROLLO INTEGRAL

8. Dimensión Moral, Etico y Valores
Para mí la moral, lo etico y los valores son subjetivos y depende mucho de
las costumbres, ideas, religión de un ser, respeto es lo que se debe impartir,
tolerancia, cuidado de la palabra, enfoques culturales, cada persona es su
propio dueño y tiene su propia visión de vida, no soy alguién que juzga por
la apariencia, por lo que habla, pero sí de como actúa, eso es en realidad lo
que lo define. Este pensamiento es lo que me hace ser feliz todos los días,
disfrutar mi entorno y cada persona que lo conforma, todos me aportan en
mi crecimiento, sea bueno o malo, solo tomo lo que quiero aprender y lo
hago parte de mí.
PDIMENSIONES BASICAS DEL DESARROLLO INTEGRAL

9. PROFESIONAL Y
VOCACIONAL
COGNITIVA, INTELIGENCIA Y
RECREATIVA
DIMENSIONES MÁS DESARROLLADAS
PDIMENSIONES BASICAS DEL DESARROLLO INTEGRAL
DIMENSIÓN SICOLOGICO,
AFECTIVO Y SOCIAL
MORAL, ETICO Y VALORES
La enseñanza de la vida me ha desarrollado mi vocación y profesión integralmente y en este
momento conozco perfectamente que es lo que me gusta y en que soy buena. Todas las
situaciones de mi vida están basadas en los sico-afectivo, aplico mis valores éticos y morales que,
por mi educación familiar, se me da con facilidad hallar soluciones y todo eso sumado con mi
experiencia de conocer mucha gente y diferentes culturas me hacen muy tolerante y amable,
también aplico mucho mis conocimientos a llevar paz en todos mis ámbitos.

10. Mi descuido personal hace que
sea un inestable en esta
dimensón, pero cuando decido
iniciar,es muy fácil cumplirr
objetivos, está menos
desarrollada por mi ocupación
laboral. Espero que mejore.
FISIOLOGICAS Y FISICAS
DIMENSIONES menos DESARROLLADAS
PDIMENSIONES BASICAS DEL DESARROLLO INTEGRAL

11. INTELIGENCIAS
MULTIPLES
PROYECTO DE VIDA

12. PROYECTO DE VIDA
Inteligencia
musical
La inteligencia musical hace parte de mi vida, me
usta mucho escuchar música, para aprender letras
de canciones es muy sencillo y no necesito hacer
mucho esfuerozo.
Podría ser mejor!

13. Inteligencia
interpersonal
El ser social es una habilidad que se me hace
muy facil de hacer, me gusta mucho conocer
gente, tener muchos amigos r relacionarme
con todos en general, me buscan mucho para
dar un consejo y conocer nuevos puntos de
vista.
PROYECTO DE VIDA

14. Inteligencia
intrapersonal
No soy muy dependiente de las personas, por
lo general me gusta realizar las cosas por mi
propios medios, y hacerla a mi ritmo, tomo mi
tiempo para pensar en elsiguiente paso que
vaya a dar.
PROYECTO DE VIDA

15. Inteligencia
espacial
No suelo estar muy pendiente lo que hay en mi
alrededor, por lo general solo miro lo que me
interesa, no me pierdo en lugares conocidos, no
me gusta mucho detallar lo que ocurre a mi
alrededor, entre menos sepa, mucho mejor.
PROYECTO DE VIDA

16. Inteligencia
cinetico-corporal
No soy muy deportista que digamos, la mayoría
de ejercicio es cuando alguna persona me invita y
me sigue motivando. Las manualidades no son lo
mío y me cuesta mucho dedicarme a algo que me
absorba mucho tiempo. Me gustan los deportes
de alto riesgo aunque tenga mucho miedo de
hacerlo.
PROYECTO DE VIDA

17. Inteligencia
Linguistica
Leer un libro me apasiona siempre y cuando el
tema me envuelva, en ocasiones solo leo cuando
necesito conocer o averiguar algo nuevo. Los
juegos de palabras y adivinanzas me gusta poner
a pensar a mi cerebro, no soy mucho de crear
rimas o poemas.
PROYECTO DE VIDA

18. Inteligencia
Lógico-Matemático
Esta inteligencia desarrollada es de mis
preferidas, se me da con facilidad hacer calculos
en mi cabeza y jugar con los números, todo es
más seguro si lo medimos o está comprobado.
PROYECTO DE VIDA

19. Inteligencia
Naturalista
Soy amante de la naturaleza, en disfrutar delo
que existe, disfrutar del silencio y la tranquilidad
que emiten, pero no me apasiona conocer el
porque de ello, creo que Dios lo creó porque
pensó que todo es bueno para nosotros, existen
por una razón.
PROYECTO DE VIDA

20. INTELIGENCIA + DESARROLLADAS
PROYECTO DE VIDA
INTELIGENCIA LOGICO-
MATEMATICO INTELIGENCIA MUSICAL
INTELIGENCIA INTERPERSONAL
Estas inteligencias están en esta clasificación por
estabilidad personal, me apasiona tener respuestas lógicas
y razonables por eso la lógica-matemático es la que más
aplico a mi vida. Me relaja la música, creo que realizar
tareas con música es más divertido y me ayuda mucho el
tratar con gente nueva, adquiero nuevos conocimientos
que ayudan a mi crecimiento personal.

21. INTELIGENCIA - DESARROLLADAS
PROYECTO DE VIDA
INTELIGENCIA CINETICO
INTELIGENCIA LINGUISTICA
INTELIGENCIA INTRAPERSONAL
INTELIGENCIA ESPACIAL
INTELIGENCIA NATURALISTA
Están en esta clasificación porque no me interesa mejorarlas, creo es mejor de esta forma he
encontrado mi tranquilidad, se me dificulta estar pendiente lo que sucede a mi alrededor, solo
pendiente estoy pendiente en mí y lo que me interesa. Me relaja la música, creo que realizar
tareas con música es más divertido y elaboro todas las tareas con más ánimo, lo que no me
pasa con los libros, que solo se me activa por la necesidad, no por vocación. Considero que
puedo hacer todo en esta vida, solo dependo de mí y mi seguridad mental, la naturaleza me
gusta, pero no para vivir, solo para disfrutar

22. Manejo
y
control
de
mis
emociones
PROYECTO DE VIDA
Situación conflictiva
Tomar acciones en mi situación y
resolver conflicto.
Ponerle mi ejemplo y ayuadarlo a encontrar la
solución.
Terminar mi relación de pareja y que
alguna de mis hijas pierda el año
Pensamientos
Emociones
i trabajo, mi vida familiar universidad y vida social, hacen que mi
tiempo con el ejercicio y cualquier activdad fisica sea muy poca,
espacios con mis hijas y mi entorno no me colaboron, trabajo por dia
de servicio y solo los días que trabajo, consigo dinero, horario no es
flexibe y es ocupación de 12 horas o más, en el turísmo es ocasional
en este tiempo de pandemia, por lo que debo hacer loposible por
mantener mi hogar y mi familia. Mi esposo es militar de la armada
Nacional, por lo que no tenemos mucho tiempo juntos y la dedicación
en el estudio de las niñas es inestable. Afortunadamente mi madre y
hermana están al cuidado de ellas
Separación. Renuncia al trabajo, mudarme al lugar de
trabajo de mi esposo
Angustia, dolor, tristeza, amargura.

23. Cristal
Más enfoque en mis tareas
Es disciplinada, constante,
autónoma y visionaria
PRROYECTO DE VIDA

24. Actua con Pasión
PROYECTO DE VIDA
Nunca pongas los huevos
en una sola cesta
¿Como lo haría la persona
que mas admiras?
Según las recomendaciones de Cristal, debo hacer cada actividad con la
misma pasión que hago mi trabajo, debo determinar cuales son mis motivos y
luchar hasta alcanzarlos, pudorealizar todo lo que me propongo y beneficiar a
todos de la forma más racional y sin causar daños en mi alrededor

25. PROYECTA
TUS
SUEÑOS!!

26. VISIÓN PERSONAL
Deseo mejorar mis condiciones actuales, tener una
profesión para poder darle calidad de vida a mi
familia y mi entorno, crecer en espiritú y
conocimientos reales y aplicarlos en mi diario vivir y
la convivencia, mi paz será mental será mi bandera y
quiero que mi vida y mis acciones sean una
referencia en mi entorno.
Tengo muchos proyectos para mi
vida, desarrollarlos en lacapacidad de
mis posibilidadesy con el esmero que
me caracteriza
PROYECTO DE VIDA
MISIÓN PERSONAL
Soy sumamente amable, respetuosa y tolerante, me
encanta ofrecer mi conocimientos y valores en pro
de bien común, socializo e integro muchos puntos de
vista y hago que sea un factor común el respeto.Por
lo general no tengo muchos problemas, suelo ser
demasiado pacifica y lo proyecto en el ambito
laboral y personal. En el trabajo desarrollo mis
capacidades al máximo y suelo ser lo máseficiente
posible, cuando aquiero una responsabilidad trato
de que se realice de la mejor manera posible.
Soy Adalgiza Matos Tejeda, tengo 34
años, administradora de una empresa
de buceo, casada y madre de dos hijos.

27. Lograr por mi crecimiento personal, mi amor propio
y de mi familia, para mí son mi base y mi empuje a
continuar con mis metas, si yo estoy bien enfocada
mis hijas creceran con mis orientaciones y se les
facilitará su desarrollo personal, profesional,
económico, social y espiritual, quiero que sean
mucho mejor que yo y más capacidades y
posibilidades que yo.
COLEGIO SAN IGNACIO
¿Cual es mi objetivo
SMART?
Inicio hoy 8 de agosto 2021 y quiero finalizar al 31
de diciembre de 2026
Tener calidad de vida para mí y mi
entorno personal y familiar, al pasar
mis estudios profesionales y logros
cumplidos, fortaleciendo mis
conocimientos y formación
profesional, ayudando a mi familia en
sus finanzas laborales y 5 años es mi
plazo

28. Analisis DOFA personal
PROYECTO DE VIDA
Debilidades
Oportunidades
Fortalezas
Amenazas
Mi percepción de la vida podría ser mejor,
no veo lo que pasa a mi alrededor y por
lo general, veo las oportunidades, pero no
las aprovecho,
Vivir es mi mayor oportunidad, aprovechar
mis capacidades, conocimiento, expectativa
de vida y mi familia, que son un apoyo
enorme.
Paciencia es mi segundo nombre, mi seguridad ante la vida
y los problemas son una oportunidad para aprovechar mis v
virtudes y solucionar la situación de la mejor manera.
Factores económicos y desinterés, creo que por evitar
conflicto dejo de luchar por lo que deseo y me
desanimo en ocasiones muy rápido.

29. Estrategias DOFA personal
PROYECTO DE VIDA
Estrategia FO
Estrategia DA
Estrategia DO
Estrategia FA
Mi percepción me ayudará a lograrlo, con mis bases
firmes y mi entusiamos todo lo que me propongo
resultará.
El mundo gira, pero yo también crezco, disfruto lo que hago
exploro cada día y comparto lo que aprendo para dejar huella
Estoy en mi momento, mi capacidad al 100% para
sacar cualquier proyecto adelante, mi virtud
como persona, encontrar soluciones.
Si percibo mi entorno puedo llegar a tener
una mejor visión e implementar lo
aprendido podré encontrar soluciones más
fáciles y coherentes.

30. FINANZAS
PERSONALES!

31. COLEGIO SAN IGNACIO
FINANZAS PERSONALES
Mi trabajo me da un ingreso
de $ 1.800.000 y mmi
esposo me ayuda con
$500.000 pesos.
Servicios y deudas
$1800.000 y alimentación y
ocio $800.000
No tengo patrimonio, pero
espero ponto sumar, esta
materia me ha abierto un
poco mi perspectiva.
proyectarme en mi futuro,
apartir de los conocimientos
en mi estudio y la cración
del libro de la vida
Todo nació por mi proyecto
del libro de la vida, conocí
que hacer
Desarrollo con mi reintegro
a la universidad
INGRESOS PERSONALES GASTOS PERSONALES
AHORROS
INVERSIONES ESTRATEGIAS PARA
GENERAR AHORROS
PATRIMONIO

32. MAPA DE COMPETENCIAS LABORALES
Competencias a mejorar o desarrollar
Estudiar en línea, aprender todo
lo posible de la vida
Mejorar mi espíritu de adquirir
conocimiento.
Perspecttiva de mi entorno.
integridad
objetividad
competencia profesional
y diligencia
confidencialidad
comportamiento
profesional
1.
2.
3.
4.
5.

33. VENTAJA COMPETITIVA PERSONAL
Mi proyección de la vida, paz mental,
emociones aplicadas en mi entorno,
desarrollo al máximo de mi ser, mis
capacidades se ajustan al entorno y a lo que
deseo encontrar

34. DESARROLLA TU
MARCA
PERSONAL

35. CANVAS PERSONAL
HABILIDADES PROFESIÓN PROMESA POSICIONAMIENTO AUDIENCIA
Puedo hacer
todo lo
que me
pronpongo
Soy administradora
de empresa,
pero conozco
muchos campos de
mi trabajo,
nadie mejor que yo
conocelo que
hay que hacer,
como y cuando
La mejor
experiencia
de su vida,
tranquilidad
y seguridad
En mi trabajo soy la
única en mi estilo, suelo
reemplazar cualquier
puesto de trabajo, mi alegria
y resolución de problemas
aumentan mi estilo
Cualquier persona,
respeto mucho
los pensamientos y
percepción

36. CANVAS PERSONAL
IDENTIDAD MOTIVOS PARA CRECER SECTOR COMUNICACION COMPETIDORES
Adquirí mis conocimientos
de mi vida laboral, fue duro,
pero he logrado todo lo
propuesto
Si es para el bien
común haré
lo imposible
para lograrlo
relaciones sociales
y personales
Por mis actitudes
y logros
profesionales
Todo tipo de
personas, desde
sabios hasta
los más ignorantes

37. CANVAS PERSONAL
INVERSIONES RESULTADOS
Soy administradora
de empresa,
pero conozco
muchos campos de
mi trabajo,
nadie mejor que yo
conocelo que
hay que hacer,
como y cuando
En mi trabajo soy la
única en mi estilo,suelo
reemplazar cualquier
puesto de trabajo

38. PROYECTO DE VIDA
CONCLUSIONES
Se que puedo lograr mucho más de lo alcanzado, valgopor mis conocimientos adquiridos y
por mi paz en mis acciones interpersonales.
Despierto cualquier ganas de crecer y de cambiar, auque no me haya dado cuenta antes.
Me hizo reconocer mis propias dimensiones, expresarme y aceptarme, con
mis virtudes y debilidades

39. PROYECTO DE VIDA
REFLEXIONES
Me amo tal cual soy, con mis fortalezas, debilidades, mi entorno y mis amenazas, además me
motivan a seguir creciendo
Somos más de lo que creemos, interiorizaté y encontrarás respuestas de tus
acciones!