Equilibrio estatico
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El equilibrio estático es la habilidad para mantener el cuerpo en una posición fija mediante el control muscular que anula las variaciones que podrían afectar la postura, ya sea mediante el control externo o interno. Los ejercicios de equilibrio estático implican mantener el cuerpo en posiciones diferentes sin que haya desplazamiento del cuerpo o sus partes, colocando el centro de gravedad dentro de la base de soporte.
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capacidad de equilibrio
El documento describe tres factores que influyen en el equilibrio: 1) factores neurológicos como la vista, el sistema propioceptivo y el sistema vestibular; 2) factores biomecánicos como las bases de sustentación, el centro de gravedad y las fuerzas desestabilizadoras; y 3) factores psicológicos como la experiencia y la seguridad. Explica cada uno de estos factores y proporciona ejemplos de su importancia para el equilibrio.
Capacidades fisicas
Este documento describe 11 capacidades físicas coordinativas que incluyen acoplamiento, ritmo, reacción, orientación, diferenciación, equilibrio, adaptación, relajación, respiración y postura. Cada capacidad permite al cuerpo coordinar los movimientos de manera precisa y evitar lesiones mediante el control muscular y la respuesta a estímulos.
Diapo De Equilibrio
Este documento describe el equilibrio mecánico. Explica que el equilibrio implica que las fuerzas y momentos de fuerza en un sistema son cero, de modo que no hay aceleración. También define el centro de gravedad del cuerpo humano como el punto donde se concentran las fuerzas de gravedad de los segmentos corporales, localizado a nivel lumbar.
Expo Flexibilidad
Este documento define la flexibilidad y sus componentes como la elasticidad muscular y la movilidad articular. Explica diferentes tipos de flexibilidad y sistemas de entrenamiento como el autoestiramiento, estiramientos pasivos y movimientos articulares. También describe factores que influyen en la flexibilidad como la edad, el sexo y la metodología general de trabajo, incluyendo zonas importantes como el cuello y los hombros.
Kinesiologia
El documento describe las fuerzas que actúan sobre el movimiento. Explica que los músculos son la principal fuente de fuerza que produce o altera el movimiento de una zona del cuerpo. También describe las leyes de la inercia, la reacción y la aceleración, y cómo estas leyes afectan el movimiento de un cuerpo. Finalmente, detalla cómo el sistema neuromuscular genera y aplica fuerza muscular de diferentes maneras dependiendo de factores como la magnitud y ritmo de la tensión generada.
Equilibrio
El documento habla sobre el equilibrio y sus diferentes tipos como el estático, dinámico y reequilibrio. Explica que el equilibrio tónico-postural está regulado por el sistema nervioso y permite la bipedestación con el mínimo esfuerzo. También menciona factores como los sensoriales, mecánicos, la motivación y la capacidad de concentración que intervienen en el equilibrio. Por último, brinda detalles sobre la adquisición del equilibrio en niños entre los 12 y 24 meses que incluye etap
La Flexibilidad Es Un Componente Muy Importante En El Entrenamiento Diario
El documento describe la importancia de la flexibilidad para la salud y el rendimiento físico. Explica que la flexibilidad permite una mayor movilidad articular, mejora los movimientos y ejercitaciones, y ayuda a prevenir lesiones. Luego define la flexibilidad como la capacidad de los músculos para estirarse al moverse las articulaciones. Finalmente, detalla cuatro métodos para mejorar la flexibilidad y factores que pueden limitarla.
Control postural
El documento describe los conceptos de postura y control postural. Explica que la postura humana erguida es idónea para la actividad voluntaria y se mantiene por el tono muscular en los músculos antigravitatorios. El control postural implica acciones para mantener una postura adecuada y equilibrio a través de correcciones por retroacción y acciones de anticipación. También requiere producir movimiento en el tronco y extremidades, detener y mantener el movimiento, y distribuir el tono muscular para sostener el movimiento de man
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Calentamiento Y Capacidades Fisicas Basicas
El documento presenta un resumen de los temas de educación física que serán evaluados. Estos incluyen el calentamiento, las cualidades físicas básicas como resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad, el ejercicio físico y la salud, y los sistemas cardiovascular y respiratorio. Explica cada tema con detalles sobre definiciones, tipos, beneficios y métodos.
Capacidades físicas taller
El documento describe las cuatro capacidades físicas básicas: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. Define la resistencia como la capacidad de soportar un esfuerzo durante mucho tiempo o recuperarse rápidamente del cansancio. Explica que la fuerza se divide en estática e isotónica, y la velocidad como la capacidad de realizar acciones rápidamente. Finalmente, define la flexibilidad como la amplitud máxima de movimiento en una articulación.
Cualidades físicas básicas
La flexibilidad es la capacidad de mover el cuerpo o sus partes con amplitud sin daño, y depende de la movilidad articular y elasticidad muscular. Los factores que influyen en la flexibilidad incluyen la elasticidad muscular, la movilidad articular, el cansancio, la temperatura, el sedentarismo, la hora del día, la genética, el sexo, la edad y la coordinación. Los métodos para entrenar la flexibilidad son los métodos estático, dinámico, activo y pasivo.
Expo ed. psicomotriz 31.07
Este documento trata sobre el control postural y el equilibrio. Explica que el control postural depende del tono muscular y está regulado por mecanismos neurológicos y el control consciente. El equilibrio está influenciado principalmente por el aparato vestibular y la musculatura, y puede ser estático o dinámico. También define qué es el vértigo, una sensación falsa de movimiento.
Cualidades fisicas ed fisica
El documento describe las diferentes cualidades físicas básicas como la velocidad, resistencia, fuerza y destreza. Explica que estas cualidades se clasifican en capacidades motrices, perceptivo-motrices y socio-motrices. Además, define conceptos como la velocidad de reacción, gestual y desplazamiento, la fuerza máxima y resistencia, y la flexibilidad y coordinación.
Estabilidad
Este documento discute los conceptos de equilibrio, estabilidad y propiocepción en relación con la postura y el tiro con arco. Explica que el equilibrio estático se refiere a permanecer quieto, el equilibrio cinético a moverse de forma uniforme, y el equilibrio dinámico a movimientos no uniformes. La estabilidad estática es mantener el equilibrio sobre una superficie firme, mientras que la estabilidad dinámica implica cambios de posición. La propiocepción proporciona información sobre
CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS
Este documento describe diferentes cualidades físicas y psicomotoras. Se clasifican en cualidades físicas básicas como la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. También se describen cualidades psicomotoras como la coordinación y el equilibrio. Para cada cualidad se explican sus diferentes tipos y los factores que las determinan.
Cualidades físicas básicas 1
El documento describe las cualidades físicas básicas de la fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad. Define cada cualidad y explica su clasificación. La fuerza se divide en máxima, explosiva y resistencia. La velocidad en cíclica y gestual. La resistencia en aeróbica y anaeróbica. Y la flexibilidad en activa, pasiva y mixta.
Tipos de flexibilidad
Este documento describe los diferentes tipos de flexibilidad, incluyendo flexibilidad activa y pasiva, flexibilidad general y específica, y flexibilidad estática y dinámica. Explica que la flexibilidad pasiva involucra estiramientos sin dolor con ayuda externa, mientras que la activa requiere más esfuerzo muscular. La flexibilidad general trabaja todo el cuerpo, y la específica se enfoca en áreas musculares específicas. La estática mantiene posiciones de estiramiento, mientras la dinámica invol
Tema Equilibrio
El documento describe los conceptos de equilibrio y postura corporal. Explica que el equilibrio es la capacidad del cuerpo de mantener la estabilidad en cualquier posición a pesar de la gravedad, manejando el centro de gravedad y la base de sustentación. También describe las características de la postura básica y posiciones invertidas, incluyendo el control y alineamiento apropiado de los segmentos corporales.
Cfb
El documento define las capacidades físicas básicas como los factores que determinan la condición física individual y permiten el desarrollo del potencial físico a través del entrenamiento. Describe las principales capacidades físicas básicas como la resistencia, la fuerza, la velocidad y la flexibilidad.
1 Cualidades Fisicas Basicas
Las cuatro cualidades físicas básicas son fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad. La fuerza es la capacidad de vencer un peso u oposición y existe en varios tipos como máxima, rápida o resistencia. La velocidad es la capacidad de realizar una acción lo más rápido posible y existen varios tipos como de desplazamiento o reacción. La resistencia es la capacidad de mantener una acción sin fatiga y existe aeróbica y anaeróbica. La flexibilidad es la capacidad de realizar un mov
Capacidades Fisicas Básicas
Este documento clasifica y describe cuatro capacidades físicas básicas: resistencia, flexibilidad, fuerza y velocidad. La resistencia es la capacidad de repetir y sostener un esfuerzo de alta intensidad por largos períodos. La flexibilidad permite un máximo rango de movimiento en las articulaciones a través de la elasticidad muscular. La fuerza es la capacidad de vencer una resistencia mediante la tensión muscular. La velocidad se define como la habilidad de completar acciones motrices en el menor tiempo posible.
Guia 1 de trabajo edu. fis sexto a 20 - 24 abril
Institución Educativa Remigio Antonio Cañarte. Guía de trabajo de Educación Física. Grado 6A. Semana del 20 al 24 de abril.
Cualidades basicas
Este documento describe tres capacidades físicas: la coordinación, el equilibrio y la agilidad. Explica que la coordinación permite realizar movimientos precisos y controlados, el equilibrio mantiene la posición estática o en movimiento, y la agilidad ejecuta movimientos no cíclicos de forma rápida y precisa. También incluye ejemplos de ejercicios y enlaces a sitios web con más información sobre estas capacidades.
Condicion fisica andrea pincay
Este documento habla sobre la condición física y sus componentes principales. Define la condición física como el conjunto de capacidades potenciales que mejoran con el desarrollo físico y la actividad, incluyendo la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. Explica cada capacidad física básica y diferentes tipos de cada una. Además, discute cómo la actividad física mejora la condición física a través de la adaptación y cambios en los sistemas del cuerpo.
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Capacidades fisicas y habilidades basicas en niños
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Capacidades fisicas para tercer grado
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El VIH se transmite principalmente a través de relaciones sexuales sin protección, compartir agujas contaminadas y de madre a hijo durante el parto o la lactancia.
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