El documento describe los conceptos clave de la ergonomía y métodos para evaluar puestos de trabajo. Explica que la ergonomía se enfoca en adaptar el trabajo al trabajador mediante un diseño que minimice esfuerzos y maximice el bienestar. También presenta diversos métodos para analizar puestos de trabajo y evaluar riesgos ergonómicos como las cargas físicas, posturas y condiciones ambientales.

1. 1
ENFERMERA ESO.
FLORALBA MARTINEZ PINZON
REFERENTE: PRESENTACION DR. G.SOLAR

2. Muchas veces se cree que un
trabajador realiza una tarea
significativa porque esta bien
diseñado su puesto de trabajo.
Esto no es verdad, lo que sucede
en ciertas ocasiones es que se le
ha motivado tanto, que pone
todo su esfuerzo por realizar bien
su trabajo.
2

3. La adaptación del hombre a su
puesto de trabajo, durante un
corto tiempo y una motivación
positiva en la situación
presente pueden ocultar
defectos fundamentales de
diseño, que para otras
personas seria difícil
adaptarse 3

4. “La disciplina científica que busca
entender las interrelaciones entre el
hombre y los elementos de un sistema, y
como la profesión aplica teorías,
principios, datos y métodos para el
diseño con el fin de optimizar el
bienestar humano y el rendimiento
global del sistema” 4
ERGONOMIA

5. La ergonomía es el proceso de adaptar el
trabajo al trabajador,
se encarga de:
 Diseñar las máquinas, las herramientas y la forma
en que se desempeñan las labores, para
mantener la presión del trabajo en el cuerpo a un
nivel mínimo.
 Pone énfasis en cómo se desarrolla el trabajo, es
decir qué movimientos corporales hacen los
trabajadores y qué posturas mantienen al realizar
sus labores.
5

6.  Se centra en las herramientas y el
equipo que los trabajadores usan, y en
el efecto que éstos tienen en el
bienestar y la salud de los
trabajadores.
 Estudia la relación entre el trabajador,
el lugar de trabajo y el diseño del
puesto de trabajo.
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7. 7
Antes de intentar establecer un plan
de acción para la mejora de los
puestos de trabajo, es necesario
detectar aquellos aspectos sobre los
que se deben tomar acciones
(estudios de valoración objetiva y
subjetiva).

8. 8
Antes de esto, es imprescindible
conocer los aspectos del puesto
de trabajo en sí mismo, en
cuanto a sus propias exigencias,
complejidad, habilidades que se
requieren, etc.

9. 9
EL PUESTO DEEL PUESTO DE
TRABAJO Y SUTRABAJO Y SU
ESTUDIOESTUDIO

10. 10
ANALISIS DEL
TRABAJO-
EL PUESTO Y LAS
TAREAS

11. ÁREAS DE ACTUACION QUE INTERVIENEN EN UN
ESTUDIO ERGONOMICO-CIENCIAS APLICADAS A
LAS DISTINTAS RAMAS DE LA ERGONOMIA
11

12. 12
Técnicas para el Análisis del
Trabajo
•Técnicas para recolección de información.
•Técnicas para la descripción de tareas.
•Métodos de simulación de tareas.
•Métodos de valoración del comportamiento de
las tareas.
•Métodos de evaluación de los requisitos de la
tarea.
•Técnicas con aceptación internacional.

13. 13
METODOS

14. 14
BIOMECÁNICA
BIOMECÁNICA realiza evaluaciones biomecánicas de esfuerzos estáticos coplanares
a partir de la postura adoptada, la carga y la frecuencia y duración de los esfuerzos.
Permite conocer el riesgo de sobrecarga por articulación, la carga máxima
recomendable, y la estabilidad de la postura.
LCE
LCE es una lista de comprobación (Check-List) de principios ergonómicos básicos
aplicados a 128 ítems que propone intervenciones ergonómicas sencillas y de bajo
coste, permitiendo aplicar mejoras prácticas a condiciones de trabajo ya existentes.
JSI
JSI evalúa los riesgos relacionados con las extremidades superiores (mano, muñeca,
antebrazo y codo). A partir de datos semi-cuantitativos ofrece un resultado numérico
que crece con el riesgo asociado a la tarea.
RULA
El método RULA permite evaluar la exposición de los trabajadores a factores de riesgo
que pueden ocasionar trastornos en los miembros superiores del cuerpo: posturas,
repetitividad de movimientos, fuerzas aplicadas y actividad estática del sistema
músculo-esquelético.
NIOSH
La ecuación revisada de NIOSH permite identificar riesgos relacionados con las tareas
en las que se realizan levantamientos manuales de carga, íntimamente relacionadas
con las lesiones lumbares, sirviendo de apoyo en la búsqueda de soluciones de
diseño del puesto de trabajo para reducir el estrés físico derivado de este tipo de
tareas.
LEST
El método LEST evalúa las condiciones de trabajo, tanto en su vertiente física, como en
la relacionada con la carga mental y los aspectos psicosociales. Es un método de
carácter general que contempla de manera global gran cantidad de variables que
influyen sobre la calidad ergonómica del puesto de trabajo.
OWAS
OWAS es un método sencillo y útil destinado al análisis ergonómico de la carga postural. Basa sus
resultados en la observación de las diferentes posturas adoptadas por el trabajador durante el
desarrollo de la tarea.

15. 15
EPR
EPR (evaluación postural rápida) le permite valorar, de manera global, la carga postural del trabajador a lo
largo de la jornada. El método está pensado como un primer examen de las posturas del trabajador que
indique la necesidad de un examen más exhaustivo.
G-INSHT
G-INSHT es un método para la evaluación y prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual
de cargas desarrollado por elInstituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo de España. Permite
identificar las tareas o situaciones donde existe riesgo no tolerable, y por tanto deben ser mejoradas o
rediseñadas, o bien requieren una valoración más detallada.
REBA
El método REBA permite evaluar la exposición de los trabajadores a factores de riesgo que pueden
ocasionar desórdenes traumáticos acumulativos debido a la carga postural dinámica y estática.
FANGER
El método FANGER permite estimar la sensación térmica global de los presentes en un ambiente térmico
determinado mediante el cálculo del Voto Medio Estimado (PMV) y el Porcentaje de Personas Insatisfechas
(PPD).
OCRA
1005-5
La norma UNE EN 1005-5 evalúa el riesgo por manipulación repetitiva de alta frecuencia. La aplicación de
la norma permite determinar el nivel de riesgo por repetitividad de movimientos al que se expone un
trabajador, establecer las medidas correctivas necesarias para situarlo en niveles aceptables y, de este
modo, prevenir la aparición de lesiones músculo-esqueléticas.
OCRA-CHK
La versión Check-List del método OCRA permite la evaluación rápida del riesgo asociado a movimientos
repetitivos de los miembros superiores. El método valora factores como: los periodos de recuperación, la
frecuencia, la fuerza, la postura y elementos adicionales de riesgo como vibraciones, contracciones,
precisión y ritmo de trabajo. La herramienta basada en dicho método permite analizar el riesgo asociado a
un puesto o a un conjunto de puestos, evaluando tanto el riesgo intrínseco del puesto/s como la exposición
del trabajador al ocuparlos.
SNOOK
Las tablas de Snook y Ciriello permiten determinar los pesos máximos aceptables para diferentes acciones como el levantamiento, el
descenso, el empuje, el arrastre y el trasporte de cargas.

16. EL PUESTO DE TRABAJO Y SU
ANALISIS 16

17. METODOS PARA EVALUAR LAS CARGAS DE
TRABAJO
17

18. 18

20. Serie de operaciones que se llevan a cabo y que
son ampliamente necesarias para concretar la
producción de un bien o de un servicio. las
mencionadas operaciones, acciones, se suceden de
una manera, dinámica, planeada y consecutiva y por
supuesto producen una transformación sustancial en
las sustancias o materias primas utilizadas, es decir,
los insumos que entran en juego para producir tal o
cual producto sufrirán una modificación para formar
ese producto y para más luego colocarlo en el
mercado que corresponda para ser comercializado.
http://www.definicionabc.com/economia/proceso-productivo.php#ixzz3WC6UfI66

21. Conjunto de uno o más procedimientos o
actividades vinculados, que colectivamente
realizan un objetivo de trabajo o meta táctica,
en el contexto de una estructura organizada
definiendo reglas funcionales y relaciones.

22. Espacio que uno ocupa en una empresa, institución
o entidad desarrollando algún tipo de actividad o
empleo con la cual puede ganarse la vida ya que
recibe por ella un salario o sueldo específico

23. Una estación de trabajo es un objeto
de planificación que ejecuta trabajos.
Una estación de trabajo suele ser un
sistema individual en el que se
ejecutan trabajos y secuencias de
trabajos. Principalmente, las
definiciones de estación hacen
referencia a estaciones de trabajo
físicas. Su utilización es temporal.

24. Una tarea es una labor u ocupación.
El término puede hacer referencia a
aquello que una persona debe
realizar.

25. Actividad laboral habitual,
especialmente la que requiere
habilidad manual o esfuerzo físico.
"oficio de albañil

26. Función de la cual una persona tiene
la responsabilidad en una
organización, un organismo o una
empresa.