Grupos de alimentos (porciones).

8.  SE EXPLICA EL USO DIARIO DE LOS DIFERENTES
GRUPOS DE ALIMENTOS:
- Carbohidratos de 3 a 4 porciones a diario.
- Vegetales 2 a 1 porción diaria.
- Frutas de 2 porciones.
- Lácteos 1 porción a 2 usualmente.
- Carnes algunos días en porción controlada.
- Grasas aceites y dulces, ½ porción usualmente.