El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo humano y es esencial para los huesos, dientes, músculos y procesos celulares. Se encuentra naturalmente en compuestos como la calcita y el yeso. Químicamente, es un metal alcalino terroso con un número atómico de 20. Es importante biológicamente para la estructura ósea, contracción muscular y activación enzimática. Los suplementos de calcio como el carbonato de calcio se usan para tratar deficiencias.