El documento define la energía como la capacidad de los cuerpos para realizar un trabajo y producir cambios. Explica que existen diferentes tipos de energía como la mecánica, interna, eléctrica, térmica, electromagnética, química y nuclear. La energía mecánica se divide en energía cinética, asociada al movimiento, y energía potencial, relacionada con la posición. La energía es fundamental para que el hombre sobreviva y es importante ahorrarla.