El documento ofrece una lista de consejos y actitudes positivas para vivir la vida, como creer en Dios, tener esperanza, apreciar la naturaleza, amar incondicionalmente, reír con franqueza, valorar las pequeñas victorias, ser feliz y crecer juntos. Recomienda también no invadir el espacio de los demás, perdonar a las personas, respetar los sentimientos ajenos y servir a los demás.