4. Técnicas básicas
Effleurage: presiones deslizantes superficiales
Dirección de manos: indiferente
Ritmo: lento 2-3 seg por pase
Objetivo: hipoesteciante, sedante, contacto inicial
*ritmo rápido e irregular: efecto estimulante
Presiones deslizantes profundas(petrisagge):
Se propaga hasta tejidos mas profundos con mayor fuerza, sentido longitudinal
a fibras musculares
Ritmo :lento 3-5 seg
Objetivo: incremento circulación, relajación banda fibrosa
5. Presiones locales estáticas:
Talón de la mano, pulgar ,antebrazos
Fuerza ejercida perpendicularmente a zona de tto
Presión local progresiva durante 10 seg.
Objetivo: antiespasmódico, inhibición muscular
Foulages: presiones locales a ritmo rápido siguiendo trayecto muscular, usando(talon
de la mano, pulgares, bóveda palmar etc),
Objetivo: relajante y descontracturante, antiespasmódico.
Rodamiento: colocamos musculo en estado de relajación (acercando inserciones)
Y hacemos rodas la piel sobre tejidos mas profundos, liberando tensión miofascial.
Técnicas básicas
6. Inhibición
También conocida como
compresión isquémica o
liberación
de presión de los puntos gatillo,
implica la aplicación de
presión directamente en el
vientre o en los orígenes o
inserciones
de los músculos contraídos o
sobre la disfunción de
tejidos blandos locales, bien sea
durante un tiempo variable
o de manera tal que se aplique y
luego se libere la presión,
con el fin de reducir la
contracción hipertónica o para
lograr
efectos reflejos.