El documento habla sobre los lípidos y las grasas. Explica que los lípidos son moléculas orgánicas compuestas principalmente de carbono e hidrógeno que incluyen fosfolípidos, ácidos grasos y triglicéridos. Las grasas proporcionan energía, forman parte de membranas celulares y actúan como hormonas. El colesterol proviene de alimentos de origen animal como huevos, carnes y productos lácteos.