Este documento presenta una actividad práctica sobre variables fisiológicas como la temperatura corporal, frecuencia respiratoria y pulso. Se pide medir estas variables en uno o dos voluntarios en condiciones de reposo y agitación y comparar los resultados con rangos normales. Se explican brevemente los mecanismos de regulación de cada variable y las posibles variaciones que pueden ocurrir al modificar la posición o nivel de actividad física.

1. ACTIVIDAD PRÁCTICA FISIOLOGIA
VARIABLES FISIOLÓGICAS
KINESIOLOGÍA
I.- ACTIVIDAD: Determine su peso , estatura y con los valores obtenidos complete los
datos solicitados. (En lo posible utilice instrumentos de medición en caso contrario
estimar ambos parámetros)
A) ESTADO DE HIDRATACIÓ
% PESO CORPORAL (L)
VARÓN DAMA
AGUA CORPORAL TOTAL: 60% 50% 48L 32.5L
AGUA INTRACELULAR: 40% 35% 32L 22.75L
AGUA EXTRACELULAR: 20% 15% 16L 9.75L
B) COMPOSICIÓN CORPORAL:
VARÓN DAMA
PESO (Kg): 80Kg 65Kg
TALLA (metros): 1.73 mt 1.68 mt
IMC (Kg/m2): 26.7 23.0
De acuerdo del IMC obtenido determine su categorización según tabla del MINSAL
(Buscar en la web)
Varón: categorización sobrepeso
Dama: categorización normal
NOTA:
Cálculo del peso deseable para una estatura determinada a partir del IMC.
a) Se considerará como deseable para mujeres y hombres un IMC de 22.5
b) EL IMC = Peso (kg) / Talla (m)2
c) Cálculo del peso deseable (Ej) para alguien cuya talla es 1.70 m. , (se despeja el
peso de fórmula anterior)
Hombre
Peso deseable = 22.5 (IMC) X 2.89 [Talla (m)]2
Peso deseable = 65,025 Kg
Mujer
Peso deseable = 22.5 (IMC) X 2.82 [Talla (m)]2
Peso deseable = 63.45 Kg
d) Cálculo de la masa grasa deseable en función del peso deseable
Para mujeres se considerará un % masa deseable = 20%
Para hombres se considerará un % masa deseable = 15%
Entonces:
Masa grasa deseable mujer de 70 Kg = 65,025 x 0,20 = 13.005 Kg
Masa grasa deseable hombre de 70 Kg = 65,025 x 0,15 = 9,75 Kg
II.- ACTIVIDAD “Midiendo signos vitales” :
Determine en uno o dos miembros de su familia: los siguientes signos vitales en
condiciones de reposo y experimental (Construya tablas para anotar los valores)
TEMPERATURA CORPORAL: Con un termómetro mida la Tº corporal axilar en 2
horarios diferentes en lo posible al despertar, y atardecer (5 PM).
Voluntarios Temperatura C° en
la mañana
Temperatura C° en
la tarde
Hombre 34.5 35.9
Mujer 37.3 36.7

2. a) Se observan diferencias entre los valores medidos en las distintas horas del día?
¿Por qué se producen esas variaciones?
R: // Si, se observan diferentes valores porque la temperatura del cuerpo varía en
función de varios factores como el momento del día, la edad, el estado de conciencia,
etc. La temperatura puede variar según la hora del día que se tome, con temperaturas
más bajas en las primeras horas de la mañana y más altas en las últimas horas de la
tarde.
b) Cómo se regula la temperatura corporal. Haga un esquema explicando brevemente
Glándula
hipófisis
Glándula
tiroides
C) Determine la normalidad o anormalidad de la variable comparando las mediciones
con el rango de referencia
R: // Una temperatura normal esta entre los 35 y los 37°C
FRECUENCIA RESPIRATORIA: Pídale a la persona voluntaria que se coloque en
posición sedente y que respire normalmente. Observe lateralmente la expansión de la
caja toráxica, cada una de ellas se considerará como una respiración. Cuantifique en
15 minutos . El resultado multipliquelo por 4 y exprese el resultado en respiraciónes
por minuto. Posterior a ello pídale que en un tiempo de 30 seg. se pare y se siente .Al
cabo de este tiempo pídale que se siente ,y rápidamente vuelva a contabilizar la
frecuencia respiratoria.
A) Se observan diferencias en los resultados obtenidos en las distintas posiciones? A
que se debe ésta diferencia?
R: // Si, se observan distintos resultados en la respiración porque cuando respiramos
en una posición de relajación respiramos entre 12 y 15 veces por minuto pero cuando
nos movemos más rápido de lo normal como pararse y sentarse la respiración
aumenta para permitir que haya más oxígeno en el organismo.
b) ¿Cómo se regula la respiración? Haga un esquema y explique brevemente
R: //El control de la respiración se produce en los centros nerviosos
respiratorios situados en el bulbo raquídeo y en el puente o protuberancia.
Respuestas voluntarias
Temperatura
de la piel
Corteza cerebral
Respuestas
involuntarias
Termorreceptores
de la piel
Hipotálamo
Temperatura
hipotalámica
Musculatura esquelética
Tiroxina
Glándula
suprarrenal
Arteriolas
de la piel
Glándulas
sudoríparas
Aumento de
la actividad
metabólica
Movimiento
y tiritera
Dilatación
de los
vasos
sanguíneos
Adrenalina Sudor

3. CORTEZA
Sistema límbico
Centros de control motor
PROTUBERANCIA
Centro apneustico
Centro neumotaxico
AREA DE RITMICIDAD BULBAR
Área espiratoria
Área inspiratorios
MUSCULOS RESPIRATORIOS
Músculos inspiratorios Músculos respiratorios
TORAX Y PULMONES
Receptores de estiramiento
c) Determine la normalidad o anormalidad de la variable comparando los valores de la
condicion reposo con el rango de referencia.
R: // La frecuencia respiratoria normal en los recién nacidos y niños es más elevada
que la de los adultos que es de 12 a 20 respiraciones por minuto. En los recién nacidos
y niños al tener una frecuencia más elevada los voluntarios se encuentran en un
taquipnea
PULSO: A su voluntario (s) tomele el pulso radial inmediatamente al despertar, para
ello coloque la yema del dedo índice, medio y anular y sobre la arteria radial hasta
palpar el pulso y presione levemente (Ídem imagen). Utilizando un cronómetro
determine el número de pulsaciones en 30 seg. El resultado multiplquelo por dos y
expreselo en pulsaciones por minuto. Posterior a ello pidale que realice 6
hiperventilaciones (Inspiraciones y espiraciones profundas) al finalizar tómele
nuevamente el pulso radial en un tiempo de 30 seg.Exprese nuevamente el resultado
en pulsaciones por minuto
a) Se observan diferencias en los resultados obtenidos entre las 2 maniobras
R: // Si, se observan diferencias porque en la segunda maniobra se ve un aumento en
el pulso radial eso significa que hay una taquicardia.
b) Como se regula la frecuencia cardiaca.Haga un esquema y explique brevemente
R: // Se regula en dos tipos positivo y negativo.
Barorreceptores
Quimiorreceptores

4. Positivo Aumenta la
frecuencia
cardiaca
Simpático Fiebre El potasio
disminuye
Negativo Disminuye la
frecuencia
cardiaca
Parasimpático Hipotermia El potasio
aumenta
c) Determine la normalidad o anormalidad de la variable comparando los valores de la
condicion de reposo con el rango de referencia.
R: // En un estado de reposo se puede tener una frecuencia cardiaca entre 60 a 100
latidos por minuto (estas frecuencias son consideradas normales) pero los deportistas
pueden presentar frecuencias normales más bajas que requiere 40 latitos por minuto
Voluntarios Respiración relajada Respiración agitada
Hombre 18 25
Mujer 29 35
Voluntarios Pulso radial en reposo Pulso radial agitada
Hombre 90 105
Mujer 70 85