El documento describe los síntomas de adicción al teléfono inteligente en los adolescentes, incluyendo estar constantemente conectado, irritabilidad cuando no pueden usarlo, y problemas de salud como dolores de cabeza y malas notas. También ofrece consejos para los padres como establecer normas y límites sobre el uso de la tecnología, negociar con los adolescentes, y evitar el uso de dispositivos durante las comidas familiares.