El documento habla sobre el enamoramiento y los tipos de noviazgo. Explica que el enamoramiento se basa en la atracción física y emocional hacia otra persona y genera síntomas como nerviosismo y aceleración del pulso. Luego describe varios tipos de noviazgo como los noviazgos dependientes, controladores, a distancia y de amor-odio. Finalmente, advierte sobre los tipos de abuso que pueden ocurrir en las relaciones de novios adolescentes.

1. Enamórate bien / Mike Tucker
El enamoramiento:
Es un estado emocional surgido por la alegría, en el cual una persona se siente
poderosamente atraída por otra, que le da la satisfacción de alguien quien
pueda comprender y compartir tantas cosas como trae consigo la vida, se basa
en los gestos y la comunicación emocional, motriz, sexual, intelectual e
instintiva. Los gestos se basan físicamente también y se llevan a cabo al
moverse, mirarse, acariciarse y hablarse.
El enamoramiento puede ser de dos tipos:
Externo: donde te enamoras de lo que tus ojos ven.
Interno: te enamoras de como es el individuo (sus sentimientos)
Las características principales del enamoramiento son sintomáticas, las cuales
según la mayoría de los autores son:
Intenso deseo de intimidad y unión física con el individuo (tocarlo, abrazarlo,
besarlo e incluso relaciones sexuales).
Intenso deseo de reciprocidad (que el individuo también se enamore del
sujeto).
Intenso temor al rechazo.
Pensamientos frecuentes e incontrolados del individuo que interfieren en la
actividad normal del sujeto puro.
Pérdida de concentración.
Fuerte activación fisiológica (nerviosismo, aceleración cardíaca, etc.) ante la
presencia (real o imaginaria) del individuo.
Hipersensibilidad ante los deseos y necesidades del otro.
Atención centrada en el individuo.
Idealización del individuo, percibiendo solo características positivas, a juicio del
sujeto y atenuando o justificando las características negativas.
El proceso de enamoramiento suele comenzar con una atracción física inicial
hacia otra persona.
Características
Las personas más sensibles ante la persona amada reaccionan con
sudoración, pulso acelerado, tartamudeo, aumento de la presión arterial, risa
floja, taquicardia, alteración de la percepción del tiempo, dolor o ansiedad en el
estómago.
Idealización de la persona.
Deseo de hacer planes futuros con la persona, planear viajes, acontecimientos
o futuras acciones juntos.

2. Admiración de la persona.
Atribución de cualidades positivas evitando la crítica.
Necesidad de estar con la persona.
Incluirla en sueños (no necesariamente eróticos).
Agradar a la persona amada se convierte en la mayor ilusión.
Distorsión en la percepción del tiempo. La ansiedad y la distancia de esa
persona da la idea de un paso más lento, mientras que su compañía y el júbilo,
de un paso más rápido.

3. Elección de la pareja:
Pasos FUNDAMENTALES
Hay unos requisitos básicos que debes dominar en el proceso de seleccionar el
compañero o compañera con quien has de compartir tu vida.
Quiero presentárselos de forma muy sencilla y resumida, con el fin de que
puedan aprenderlos y aun mejor, memorizarlos.
Son cuatro requisitos o técnicas fundamentales, pero esta es la realidad; TU
decides.
 Conocer las cualidades que tanto tu como tu futura pareja han de tener,
para que la relación con la que sueñas sea una realidad.
 Aprender a manifestar una actitud >>desinteresada<< en tus relaciones.
 Aprender a Identificar desde el principio las relaciones
POTENCIALMENTE negativas.
 Ser capaz de dar un fin a cualquier relación o noviazgo tan pronto de
des cuenta que la relación no posee las cualidades necesarias para
alcanzar la felicidad.

4. Tipos de noviazgo.
 Noviazgo dependiente: Los involucrados en este tipo de relación
necesitan uno del otro para tomar decisiones y pierden el control cuando
se encuentran separados.
 Noviazgo controlador: Uno de los miembros es el dominante y el otro
sigue las reglas. El dominado siempre pide permisos al otro.
 Noviazgo desesperado: Ambos han terminado una relación
recientemente y necesitan alguien que les dé amor.
 Noviazgo abierto: Ambos son novios, pero tienen derecho a tener otras
parejas sexuales.
 Noviazgos asexuales: Los miembros de la pareja se aman, pero por
diferentes razones no mantienen relaciones sexuales.
 Noviazgos con negociaciones: Ambos se quieren, pero constantemente
pelean. Esto causa que deban hacer "negociaciones" para volver a estar
juntos.
 Noviazgos a distancia: Los miembros de la relación se aman, pero por
diferentes razones no viven en lugares cercanos. Por esta razón, se
velen de la tecnología para comunicarse. El tema de las relaciones
sexuales es un problema.
 Noviazgos de amor-odio: Ambos se quieren y hay una gran química
sexual, pero pelean constantemente y existen una gran cantidad de
problemas.
 Noviazgo perfecto: Existe mucha compatibilidad, amor, empatía y mucha
aceptación entre ambos. Los conflictos se resuelven de forma sana.
¿Qué tipo de relación es la que tienes en este momento?

5. Abuso en el noviazgo.
Existen varios conceptos sobre el abuso que es conveniente resaltar. Al mismo
tiempo hemos de recordar que el abuso puede asumir diferentes formas y
disfraces.
 El abuso siempre es perjudicial
 La victima jamás es responsable por el abuso del que es objeto.
 El abusador es responsable por sus acciones y las consecuencias de sus
actos.
 No existe ningún caso en el que el abuso sea permisible o que se justifique.
 El abuso no debe tolerarse o mantenerse en secreto.
 Dios no desea que halla personas abusadas.
 Vivir con el abuso no es un síntoma de madurez espiritual.
 Los abusadores son personas con problemas mentales.
 Un abusador nunca podrá sostener una relación sana,
 Un abusador no esta en condiciones de casarse.
Por lo general se considera que el abuso ocurre en parejas adultas. Pero existe un
alto grado de abuso entre novios adolescentes que muchas veces conduce a hechos
y acciones violentas. Cada vez son mas los casos registrados en parejas jóvenes.
Por ello se es necesario que los padres asuman una actitud vigilante con el fin de
detectar a tiempo cualquier situación que pudiera afectar a sus hijos, o de generar
hechos de gravedad.
El abuso en la relación de novios incluye todo comportamiento usado para
controlar y manipular al novio o la novia.