La danza ha estado presente desde los orígenes del hombre como forma de expresión y conexión con la naturaleza. Existen diferentes tipos de danza como la religiosa, recreativa y espectácular (ballet, folclor y moderna-contemporánea). La danza religiosa se usaba en rituales, la recreativa en celebraciones y la espectácular es ejecutada por bailarines profesionales en teatros. La danza puede ser practicada por todas las personas como arte que promueve el desarrollo físico y mental.