El suicidio se considera, cada vez más, como uno de los mayores problemas de salud pública a nivel mundial. En el caso de la infancia y la adolescencia se ha convertido en un serio problema
de salud pública. Una clara muestra de ello es que se ha situado entre las tres causas más frecuentes de muerte en jóvenes entre 15 y 25 años, y la quinta en la franja de 5 a 14 años.
Este documento resume la legislación y estrategias de prevención del suicidio en España, así como factores de riesgo y mitos asociados. Se destaca que aunque se han propuesto varios planes nacionales, todavía no se ha desarrollado uno integral. La atención primaria juega un papel clave en la detección temprana y enfermería en la evaluación del riesgo.
El documento analiza las principales causas y métodos de prevención del suicidio. Señala que la depresión, ansiedad, consumo de drogas y alcohol, aislamiento social, y problemas familiares son factores comunes que contribuyen al suicidio. También destaca que el ahorcamiento y uso de armas de fuego son los métodos más comunes, especialmente entre hombres. La conclusión enfatiza la importancia de que los gobiernos implementen políticas de salud pública y que la familia, comunidad y profesionales estén atentos a
Este documento describe un taller sobre la conducta suicida en adolescentes de 13 a 15 años en una escuela tecnológica. Presenta el objetivo de analizar la prevalencia de la conducta suicida, así como factores de riesgo como problemas de salud mental, consumo de drogas, exclusión social y falta de apoyo. También describe protocolos para la detección e intervención de ideación, intentos y suicidios, así como estrategias de prevención como reducir el acceso a medios y mejorar la detección temprana y tratamiento.
El documento describe el problema del suicidio en Colombia, las causas como enfermedades mentales y depresión, y los grupos más vulnerables como adolescentes y personas de 15 a 44 años. También presenta estadísticas sobre tasas de suicidio y recomendaciones de la OMS para la prevención como tratamiento de trastornos mentales y reducir el acceso a medios para suicidarse.
Con esta información se busca hacer conciencia entre las personas, de esta manera se logrará evitar esta acción, debemos ayudar a las personas que lo necesitan.
El documento discute el problema del suicidio en España, notando que es la principal causa de muerte violenta y afecta especialmente a los jóvenes y ancianos. Explica que las crisis existenciales y la frustración por no cumplir las expectativas de los padres son factores de riesgo. También señala que la situación económica desde 2008 puede haber incrementado los casos de suicidio y que hay una falta de datos e información sobre el tema.
El documento discute el problema del suicidio en España, particularmente entre los jóvenes. Señala que el suicidio es la principal causa de muerte violenta en el país y que en 2010 se quitaron la vida 239 españoles entre 15 y 29 años. Explica que la crisis económica desde 2008 ha aumentado los casos de depresión, ansiedad y pensamientos suicidas, especialmente entre los jóvenes y desempleados. También destaca la importancia de la prevención y detección temprana a través de líneas de ayuda como el Telé
Este documento presenta información sobre la epidemiología de la conducta suicida. En 2020, el suicidio fue la principal causa externa de mortalidad en España, con 3.941 fallecimientos, lo que supone un aumento del 7,35% respecto al año anterior. En Castilla y León fallecieron 228 personas por suicidio. El suicidio es uno de los principales problemas de salud pública y puede producirse a cualquier edad.
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El documento describe el problema del suicidio en Colombia, las causas como enfermedades mentales y depresión, y los grupos más vulnerables como adolescentes y personas de 15 a 44 años. También presenta estadísticas sobre tasas de suicidio y recomendaciones de la OMS para la prevención como tratamiento de trastornos mentales y reducir el acceso a medios para suicidarse.
Con esta información se busca hacer conciencia entre las personas, de esta manera se logrará evitar esta acción, debemos ayudar a las personas que lo necesitan.
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Este documento presenta información sobre la epidemiología de la conducta suicida. En 2020, el suicidio fue la principal causa externa de mortalidad en España, con 3.941 fallecimientos, lo que supone un aumento del 7,35% respecto al año anterior. En Castilla y León fallecieron 228 personas por suicidio. El suicidio es uno de los principales problemas de salud pública y puede producirse a cualquier edad.
El suicidio es un tema que nos ha perseguido durante toda la existencia del ser humano y en pleno siglo XXI todavía seguimos impactados por dicho suceso. Esto es debido a la existencia de muchas falsas verdades y al desconocimiento de cómo enfrentarse a él. Hoy os presentamos algunas claves sobre la prevención del suicidio desde la Atención Primaria.
Este documento resume información sobre la conducta suicida dirigida a pacientes, familiares y allegados. Explica factores de riesgo de suicidio como depresión o abuso de sustancias, así como señales de alerta como cambios de comportamiento o emociones. También desmiente mitos como que hablar del suicidio puede incitarlo o que sólo los ancianos se suicidan, y ofrece recomendaciones para prevenir el suicidio y ayudar a quienes han intentado o completado el suicidio.
El documento describe la conducta suicida, definiendo términos como ideación suicida, intento de suicidio y suicidio. Explica factores de riesgo como depresión, abuso de sustancias e intentos previos, así como factores protectores como apoyo social. Además, detalla la epidemiología del suicidio a nivel mundial y en España, incluyendo tasas, métodos y grupos de mayor riesgo. Finalmente, analiza la evaluación del riesgo suicida mediante entrevista clínica y escalas validadas
Este documento describe un proyecto para disminuir el alto índice de suicidios en el municipio de Chigorodó, Colombia, mediante estrategias pedagógicas y educativas. Presenta datos sobre el problema del suicidio en la región, así como objetivos, metodología y recursos para implementar el proyecto a través de encuestas, charlas y capacitación a la comunidad con el fin de prevenir conductas de riesgo y promover el bienestar.
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Este documento describe el alto índice de suicidios en el municipio de Chigorodo, Colombia y propone utilizar estrategias pedagógicas y educativas para abordar este problema. Explica que las causas principales de los suicidios son el estrés, la depresión, la falta de afecto y la desesperanza. El objetivo general es disminuir la tasa de suicidios a través de informar a la comunidad, promover habilidades para manejar situaciones de riesgo y ofrecer charlas educativas. La justificación es
Este documento describe el alto índice de suicidios en el municipio de Chigorodo, Colombia y propone utilizar estrategias pedagógicas y educativas para disminuirlo. Explica que las causas principales son el estrés, la depresión, la falta de afecto y la desesperanza. El objetivo general es reducir la tasa de suicidios mediante charlas y campañas de concientización para enseñar a las personas a manejar mejor sus emociones y situaciones de la vida. La metodología incluye encuestas y
Este documento presenta una guía sobre prevención del suicidio dirigida a actores educativos. Explica que el suicidio es un problema complejo que requiere un enfoque multidisciplinario. Señala que las tasas de suicidio son más altas entre jóvenes de 20 a 29 años y que los hombres jóvenes tienen tasas más altas que las mujeres. La guía provee conceptos clave sobre juventud, identidad, suicidio e ideación suicida, entre otros, y destaca la importancia de la prevención temp
Este documento presenta una guía sobre prevención del suicidio dirigida a actores educativos. Explica que el suicidio es un problema complejo que requiere un enfoque multidisciplinario, pero que las escuelas pueden jugar un papel importante en la detección de factores de riesgo. Define conceptos clave como juventud, identidad, suicidio e ideación suicida. Finalmente, ofrece algunos datos sobre el panorama actual del suicidio en México, señalando que las tasas más altas se presentan entre
PROYECTO DE INVESTIGACION-SUICIDIO. (1).docxshairachavez1
Este documento presenta la introducción de un estudio sobre los factores psicosociales asociados con la conducta de ideación suicida en adolescentes y jóvenes. Explica que el suicidio es un problema de salud pública que afecta especialmente a esta población. Revisa antecedentes de investigaciones sobre el tema a nivel mundial, nacional y local. Finalmente, describe el objetivo, diseño y métodos del estudio propuesto, el cual utilizará escalas de ideación y riesgo suicida para identificar factores psicosociales en adolescentes y
Este documento presenta información sobre la prevención del suicidio en establecimientos educacionales. Explica los objetivos de los talleres de formación, que incluyen conocer conceptos, mitos y factores de riesgo del suicidio, con énfasis en el contexto escolar. También presenta cifras nacionales e internacionales sobre el suicidio, factores de riesgo y protección, señales de alerta en estudiantes, y efectos como el contagio que pueden ocurrir. El documento busca capacitar a los participantes
Para afrontar la salud mental de forma plena y efectiva es preciso disponer los recursos para la efectiva implantación de un modelo comunitario de atención que promueva la recuperación
de la persona, su inclusión en la comunidad y la participación, el establecimiento de un sistema de apoyos personalizados y la accesibilidad, promoviendo un modelo de apoyo de pares o apoyo entre iguales para el
desarrollo de la asistencia personal.
El documento resume la prevención del comportamiento suicida en Medellín, Colombia. Presenta definiciones, mitos y factores de riesgo del comportamiento suicida. Detalla datos sobre intentos de suicidio en Medellín de 2008 a 2020, incluyendo grupos de edad y sexo. Finalmente, describe cinco estrategias implementadas por Medellín para la prevención del comportamiento suicida: Línea Amiga Saludable, Código Dorado, Escuchaderos, Acompañamiento a través de Medellín Me Cuida Salud y la estrategia Dame
Suicidio en adolescentes entre 16 y 19 años (1)karolviviana26
Este documento describe factores que influyen en el suicidio de adolescentes entre 16 y 19 años en la ciudad de Valledupar en los años 2015-2016. Presenta la introducción del problema, los objetivos de identificar dichos factores, y el marco conceptual sobre el suicidio en la adolescencia. Explica que los factores pueden ser sociales, psicológicos o biológicos. La metodología es cuantitativa y descriptiva-correlacional, usando estadísticas de medicina legal.
Propuestas de Izquierda Unida Miranda de Ebro para aplicar medidas municipales y regionales en la mejora de la salud mental, la salud mental infanto-juvenil y la prevención del suicidio
Igual reconocimiento ante la Ley. Salud mental.José María
Este documento discute los derechos humanos de las personas con problemas de salud mental en España. Señala que a pesar de la legislación, las personas con discapacidad psicosocial a menudo no tienen el mismo reconocimiento legal que otras personas y enfrentan barreras para ejercer sus derechos. También destaca la falta de recursos para la salud mental en España y la necesidad de más conciencia y apoyo para las personas con problemas de salud mental.
Según la OMS, la salud mental será el primer problema de
salud pública en el mundo en 2030. 1 de cada 4 personas
tendrá un problema de salud mental a lo largo de su vida.
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Las organizaciones del Tercer Sector Social de Euskadi trabajan a favor de las personas mayores, la infancia y la adolescencia, la juventud, las mujeres, las personas que sufren o han sufrido la violencia machista, las personas con discapacidad o con dependencia, las personas afectadas por una enfermedad, las personas inmigrantes, las personas en situación de desempleo, las personas en situación o riesgo de exclusión social, otras personas o colectivos, o la población en general.
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interacciones entre toda la comunidad universitaria y las actividades académicas.
El curso de Texto Integrado de 8vo grado es un programa académico interdisciplinario que combina los contenidos y habilidades de varias asignaturas clave. A través de este enfoque integrado, los estudiantes tendrán la oportunidad de desarrollar una comprensión más holística y conexa de los temas abordados.
En el área de Estudios Sociales, los estudiantes profundizarán en el estudio de la historia, geografía, organización política y social, y economía de América Latina. Analizarán los procesos de descubrimiento, colonización e independencia, las características regionales, los sistemas de gobierno, los movimientos sociales y los modelos de desarrollo económico.
En Lengua y Literatura, se enfatizará el desarrollo de habilidades comunicativas, tanto en la expresión oral como escrita. Los estudiantes trabajarán en la comprensión y producción de diversos tipos de textos, incluyendo narrativos, expositivos y argumentativos. Además, se estudiarán obras literarias representativas de la región latinoamericana.
El componente de Ciencias Naturales abordará temas relacionados con la biología, la física y la química, con un enfoque en la comprensión de los fenómenos naturales y los desafíos ambientales de América Latina. Se explorarán conceptos como la biodiversidad, los recursos naturales, la contaminación y el desarrollo sostenible.
En el área de Matemática, los estudiantes desarrollarán habilidades en áreas como la aritmética, el álgebra, la geometría y la estadística. Estos conocimientos matemáticos se aplicarán a la resolución de problemas y al análisis de datos, en el contexto de las temáticas abordadas en las otras asignaturas.
A lo largo del curso, se fomentará la integración de los contenidos, de manera que los estudiantes puedan establecer conexiones significativas entre los diferentes campos del conocimiento. Además, se promoverá el desarrollo de habilidades transversales, como el pensamiento crítico, la resolución de problemas, la investigación y la colaboración.
Mediante este enfoque de Texto Integrado, los estudiantes de 8vo grado tendrán una experiencia de aprendizaje enriquecedora y relevante, que les permitirá adquirir una visión más amplia y comprensiva de los temas estudiados.
Ofrecemos herramientas y metodologías para que las personas con ideas de negocio desarrollen un prototipo que pueda ser probado en un entorno real.
Cada miembro puede crear su perfil de acuerdo a sus intereses, habilidades y así montar sus proyectos de ideas de negocio, para recibir mentorías .
La Unidad Eudista de Espiritualidad se complace en poner a su disposición el siguiente Triduo Eudista, que tiene como propósito ofrecer tres breves meditaciones sobre Jesucristo Sumo y Eterno Sacerdote, el Sagrado Corazón de Jesús y el Inmaculado Corazón de María. En cada día encuentran una oración inicial, una meditación y una oración final.
José Luis Jiménez Rodríguez
Junio 2024.
“La pedagogía es la metodología de la educación. Constituye una problemática de medios y fines, y en esa problemática estudia las situaciones educativas, las selecciona y luego organiza y asegura su explotación situacional”. Louis Not. 1993.
1. José María Olayo olayo.blogspot.com
Prevención, detección e
intervención en casos
de ideación suicida en
el ámbito Educativo
Observatorio Aragonés por la Convivencia
y contra el Acoso Escolar
2. José María Olayo olayo.blogspot.com
Editado por el Gobierno de Aragón, el
documento GUÍA PARA CENTROS
ESCOLARES - PROTOCOLO DE ACTUACIÓN
INMEDIATA -, ha sido elaborado por el Grupo
de trabajo para la prevención del suicidio
en el ámbito escolar, el cual surge en el
seno del Observatorio Aragonés por la
Convivencia y contra el Acoso Escolar.
3. José María Olayo olayo.blogspot.com
Esta labor ha sido coordinada por el
Departamento de Educación, Cultura y
Deporte del Gobierno de Aragón, a través
de la Dirección General de Planificación y
Equidad y el Servicio de Equidad, Inclusión
y Aprendizaje Permanente.
Se ha contado con la participación de la
Dirección de la Inspección de Educación,
el Equipo de Orientación Educativa en
Convivencia Escolar y miembros de la
Red Integrada de Orientación Educativa.
Han participado representantes del Colegio
Profesional de Psicología de Aragón, la
Asociación Aragonesa Pro Salud Mental y
de la Estrategia de prevención del suicidio
en Aragón del Departamento de Sanidad.
4. José María Olayo olayo.blogspot.com
Este documento, como parte de la Estrategia general de prevención del suicidio en
Aragón, pretende poner a disposición de los centros educativos una herramienta de
información sobre la problemática del riesgo suicida en la infancia y la adolescencia,
promover mecanismos de protección mediante la escucha y la atención al alumnado
que experimenta sufrimiento vital, aportar unas pautas claras y sencillas de actuación
que permitan la toma de decisiones de una forma inmediata, así como actuaciones
de carácter preventivo vinculadas a la promoción de la salud escolar, el desarrollo
de habilidades socioemocionales y la sensibilización y formación a toda la comunidad
educativa en bienestar emocional.
Los centros escolares son, sin duda, lugares privilegiados para la detección del malestar
emocional de la población infantil y juvenil, lo que los convierte en espacios donde es
importante que se anime al alumnado a hablar de sus preocupaciones o problemas, así
como que el profesorado sepa cómo intervenir y de qué recursos dispone para solicitar
apoyo y ayuda. El objetivo es, en definitiva, abordar desde el ámbito educativo
un problema que es responsabilidad de toda la sociedad.
5. José María Olayo olayo.blogspot.com
Necesidad y justificación de esta guía.
El suicidio se considera, cada vez más, como uno de los mayores problemas de
salud pública a nivel mundial. La cantidad de suicidios cometidos en todo el
mundo se ha incrementado en un 60% en los últimos 50 años, especialmente
en los países en vías de desarrollo. Cabe destacar que el número de suicidios
reales se estima mayor que las cifras publicadas, puesto que mientras el suicidio
permanezca estigmatizado o penalizado se oculta como causa de muerte.
En el caso de la infancia y la adolescencia se ha convertido en un serio problema
de salud pública. Una clara muestra de ello es que se ha situado entre las tres
causas más frecuentes de muerte en jóvenes entre 15 y 25 años, y la quinta
en la franja de 5 a 14 años.
6. José María Olayo olayo.blogspot.com
La prevalencia del comportamiento suicida aumenta con la edad.
Las decisiones relacionadas con el suicidio por debajo de los 15 años son de
naturaleza eminentemente impulsiva, mientras que por encima de 15 años son
determinantes otros factores como la patología mental o el consumo de tóxicos.
En España, entre el año 2009 y el 2018, el suicidio en las franjas de edad de 1 a 14
y de 15 a 29 años quebró 2.852 vidas, de las cuales el 3,30% tuvieron lugar en la
Comunidad Autónoma de Aragón.
7. José María Olayo olayo.blogspot.com
En Aragón, entre el año 2009 y el 2018 según los datos extraídos del Instituto
Nacional de Estadística (INE), las defunciones por suicidio y lesiones autoinfligidas
se distribuyen de la siguiente manera (Tabla 1):
- En el tramo de edad inferior a 14 años se registran tres fallecimientos (0,31%
del total) por suicidio (un niño y dos niñas), registrándose su mayoría en 2017.
- En el tramo de edad de 15 a 19 años se registran 91 fallecimientos por suicidio o
lesiones autoinfligidas, 69 hombres (75,82%) y 22 mujeres (24,18%). Si comparamos
la tendencia de suicidios en el tramo de 15 a 19 años en el periodo 2009 a 2018,
podemos apreciar el descenso en el número de casos pasando de 13 fallecimientos
en 2009 a 7 en 2018; sin embargo, en esta secuencia destacan los 14 suicidios
acaecidos en el año 2012 (Gráfico 1).
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Según el Informe de Mortalidad en Aragón en 2018, publicado por la Dirección General de
Salud Pública del Departamento de Sanidad, los suicidios se encuentran entre las causas
con el mayor número de Años Potenciales de Vida Perdidos (APVP) * y presentan una
evolución irregular. El porcentaje de cambio de 2018 respecto a 2009 ha sido un aumento
del 3,1 % en hombres y del 3,7 % en mujeres. Las tasas presentan valores similares a las
nacionales (ver gráfico).
Al igual que en años anteriores, el número absoluto de suicidios ha sido superior al de
muertes por accidente de tráfico en Aragón.
* (Años Potenciales de Vida Perdidos (APVP): Indicador de mortalidad prematura que
calcula el total de años que se han dejado de vivir hasta un límite arbitrario de edad.
El método más empleado para su cálculo es el propuesto por Romeder y McWhinnie,
y se suele emplear solo para las muertes entre 1 y 69 años (aunque los límites pueden
ser otros). Se pueden expresar como número de APVP, como porcentaje, como tasa,
como tasa ajustada y como media de APVP por persona.
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Algunos conceptos.
Cuando hablamos del suicidio hacemos referencia a una realidad muy compleja
que abarca diversos fenómenos, por lo que conviene clarificar algunos conceptos
y adoptar una terminología única al respecto.
RIESGO DE SUICIDIO
Posibilidad de que una persona atente deliberadamente contra su vida.
IDEACIÓN SUICIDA
Pensamientos y planes para llevar a cabo un acto suicida.
TENTATIVA AUTOLÍTICA
Acto suicida fallido cuyo resultado no implica la muerte.
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SUICIDIO CONSUMADO
Acto suicida que se ha llevado a cabo con éxito.
AUTOLESIONES NO SUICIDAS
Lesiones que se autoinfligen intencionalmente en la superficie corporal y que suelen
producir sangrado, hematoma o dolor (por ejemplo, cortar, quemar, pinchar, golpear,
frotar en exceso...), con la expectativa de que la lesión solo conlleve un daño físico
leve o moderado. Por tanto, no hay intención suicida, sino que lo que se pretende
es aliviar un sentimiento o estado cognitivo negativo, resolver una dificultad
interpersonal o inducir un estado de sentimientos positivos.
Las autolesiones no suicidas no son objeto del presente documento.
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Mitos y realidades.
Los mitos son creencias erróneas que no tienen ninguna base científica, por lo que
debemos eliminarlos para que no entorpezcan ni perjudiquen la prevención del suicidio.
Recogemos los falsos tópicos relacionados con el suicidio infantil y adolescente:
Mito
El suicidio no se puede prevenir.
Ocurre sin previo aviso.
Quienes intentan suicidarse, en
realidad no desean morir, sino que
simplemente están haciendo alarde.
Realidad
En la mayoría de ocasiones suelen existir señales
de advertencia previas. Identificarlas es importante
para detectar el riesgo.
No toda persona con ideación suicida quiere morir;
existen sentimientos ambivalentes en cuanto a deseos
de vivir y morir. Les han fallado sus mecanismos de
adaptación y no encuentran alternativas, así que
desean que su sufrimiento (que perciben como
crónico, sin salida, sin mejora en el futuro) acabe.
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Mito
Preguntar o hablar del suicidio
puede incrementar el riesgo
de conducta suicida.
Durante la adolescencia, quienes
piensan en el suicidio siempre se
enfadan cuando alguien interviene
y se mostrarán resentidos con
esa persona.
Realidad
Cuando una persona exterioriza sus intenciones
suicidas no debe considerarse una llamada de
atención. Hablar sobre estos pensamientos puede
aliviar su sufrimiento y transmitir la sensación de
que nos preocupa, mostrar empatía y recomendar
que acuda a un especialista.
Aunque al principio es común que durante la
adolescencia se adopte una actitud defensiva y
de resistencia a la ayuda, para la gran parte de
adolescentes que están considerando el suicidio
es un alivio tener a alguien que se preocupe
genuinamente y poder compartir su carga
emocional con otra persona.
Al preguntarles algún tiempo después, la mayoría
expresa gratitud por la intervención.
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Mito
Las personas que pretenden suicidarse
no lo comunican y las personas que
exteriorizan su ideación suicida
no la llevarán a cabo.
Las personas menores de edad no se
suicidan, quienes lo hacen suelen
tener problemas mentales o
problemas muy graves.
Realidad
Es común que las personas que se suicidan
lo comuniquen previamente a su entorno.
Durante la adolescencia, a menudo se cuentan a los
compañeros y compañeras los pensamientos o planes.
Es importante tomarse en serio todas las señales
previas, como la verbalización de la ideación suicida;
en adolescentes resultan especialmente significativas
las señales no verbales, ya que es más probable que
“pidan ayuda” a través de los gestos no verbales.
El suicidio es multicausal y los problemas que para
una persona adulta pueden ser cotidianos, en la
adolescencia pueden ser vitales.
Hay que ponerse en el lugar de la otra persona
sin minimizar su sufrimiento.
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Mito
Siempre se debe cumplir la promesa
de confidencialidad si un niño, niña o
adolescente revela sus pensamientos
suicidas o entrega una nota sin
poder abrirla o leerla.
La depresión y el comportamiento
autodestructivo son raros durante
la infancia y la adolescencia.
La ruptura sentimental en la
adolescencia ocurre en tantas ocasiones
que no provoca ideaciones suicidas.
Realidad
Cuando existe la posibilidad de daño o daño
real, no se puede mantener la confidencialidad.
Una nota cerrada es un indicador de que algo
no va bien y se debe explorar.
Es más probable que el comportamiento autodestructivo
se manifieste por primera vez durante la adolescencia
y que la depresión se muestre de forma diferente a
como lo hace en adultos.
En la adolescencia uno de los precipitantes más
comunes es la pérdida de una relación.
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Mito
Todo el que se suicida padece una
enfermedad mental.
La persona que ha intentado suicidarse
estará en peligro toda su vida.
Acercarse a una persona en crisis suicida
sin la preparación adecuada es perjudicial.
Si se reta a una persona suicida, no realiza
la conducta.
Realidad
No toda persona que se suicida padece una
enfermedad mental, aunque en esta población
haya mayor frecuencia de suicidios que entre
la población general.
Una crisis suicida dura horas, días o raramente
semanas, por lo que es importante reconocerla
para su prevención.
Iniciamos la prevención adoptando una postura de
auténtica escucha, con deseos reales de ayudar a
encontrar otras soluciones.
Retar a una persona suicida es un acto irresponsable,
ya que se encuentra en una situación vulnerable.
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Cómo detectar.
Factores de riesgo y señales de alerta.
Factores de riesgo personales, familiares, del entorno escolar y social.
Serían aquellas variables, circunstancias o situaciones potencialmente favorecedoras
de que tenga lugar una conducta suicida. A mayor número de factores, más probabilidad,
aunque el hecho de que no haya factores de riesgo no excluye que la conducta aparezca.
Los intentos de suicidio previos son el principal factor de riesgo. A mayor número,
gravedad y grado de ocultación de los intentos previos, mayor riesgo.
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Antes de la adolescencia, tanto el suicidio como la tentativa son excepcionales,
posiblemente debido a la inmadurez cognitiva que dificulta la ideación del
plan y su ejecución. Por debajo de los 6 o 7 años no se tiene el concepto
de la irreversibilidad de la muerte; por encima de esta edad ya se comienza,
progresivamente, a considerar la muerte como un suceso inevitable y universal.
El 60% de los niños y niñas y el 90% de los y las adolescentes presentan algún tipo de
trastorno mental en el momento del intento de suicidio o acto consumado: trastornos
del estado de ánimo, obsesivo-compulsivo, de la conducta alimentaria, por estrés
postraumático. El consumo de alcohol y otras sustancias da lugar a trastornos que pueden
conllevar también problemas de disciplina y la participación en conductas de alto riesgo.
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En cuanto a las estadísticas según el género, los varones presentan un mayor
número de suicidios consumados, mientras que en las mujeres encontramos
más tentativas de suicidio.
FACTORES DE RIESGO PERSONALES
• Conducta suicida previa.
• Búsqueda de soledad y no participación en actividades grupales.
• Dificultades para comunicarse en grupo.
• No expresión de sentimientos u opiniones.
• Dificultad para controlar sus impulsos y baja tolerancia a la frustración.
• Presencia de enfermedad y/o dolor crónico.
• Discapacidad física.
• Trastorno mental incipiente o ya diagnosticado, siendo los más frecuentes
los trastornos del estado de ánimo, trastorno obsesivo-compulsivo, trastornos
de la conducta alimentaria y trastorno por estrés postraumático.
• Antecedentes de abusos sexuales y/o de maltrato físico y/o psicológico.
• Embarazo no deseado.
• Acceso a medios o métodos letales (psicofármacos, armas, vehículos, maquinaria,
productos tóxicos...).
• Autolesiones.
• Sucesos vitales estresantes: Muerte o pérdida de una persona querida, de un famoso
al que admire, discusión o ruptura de pareja, de una relación de amistad.
• Consumo de alcohol y otras drogas.
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FACTORES DE RIESGO FAMILIARES.
• Antecedentes familiares de suicidio.
• Abuso de alcohol o sustancias en la familia.
• Historial familiar de trastornos de salud mental.
• Violencia en el ámbito familiar.
• Ruptura de los vínculos familiares.
• Factores de comunicación negativos dentro de la familia.
• Familia con altos niveles de exigencia y perfeccionismo.
• Pérdida traumática reciente de un miembro de la familia o de personas cercanas.
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FACTORES DE RIESGO DEL ENTORNO ESCOLAR Y SOCIAL.
• Ausencia o pérdida de una red social de apoyo, aislamiento social, dificultades
para relacionarse con los iguales.
• Situación de desarraigo sociocultural (cambio de país, ciudad, entorno…).
• Acoso escolar, tanto en alumnado víctima como agresor.
• Sentimiento de rechazo.
• Procesos de tránsito en la identidad sexual o de expresión de la orientación
sexual no aceptado.
• Elevada autoexigencia y perfeccionismo, que conllevan sentimientos de fracaso
personal, desesperanza, baja autoestima.
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Señales de alerta verbales y no verbales.
En la mayoría de casos de suicidio se evidencian antes de consumarlo una serie de
síntomas y signos que posibilitan la detección del riesgo. De ahí la importancia de conocer
estas señales para detectar y aplicar pautas de prevención desde el entorno más cercano.
Una señal de alerta nos indica que una persona puede estar teniendo serios pensamientos
de quitarse la vida y que podría incluso estar planificando cómo realizarlo. Las señales de
alerta podrían ser también una petición de ayuda y nos proporcionan una oportunidad
para intervenir rápidamente y prevenir el suicidio.
Una forma clara y sencilla de clasificar las señales de alerta consiste en distinguir entre
verbales y no verbales.
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VERBALES.
• Sentimientos de desesperanza con una visión de que no hay futuro o muy negativa.
“No tiene solución”; “No va a mejorar nunca”.
• Sentimientos de desesperación, de que ya no se puede soportar o tolerar más una
situación o estado vital.
“Esta vida es un asco”; “Mi vida no tiene sentido “.
• Sentimientos de desamparo, como considerar que no es importante para nadie,
que estorba o que las cosas estarían mejor sin él o ella. Sentimientos intensos
y abrumadores de culpa, vergüenza y odio hacia sí mismo/a.
“No valgo para nada”.
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VERBALES.
• Comentarios relacionados con la muerte.
“Me gustaría desaparecer”; “Quiero descansar”;
“No deseo seguir viviendo”.
• Conversaciones reiterativas sobre la muerte, realizar despedidas inusuales
orales o escritas.
“Quiero que sepas que en todo este tiempo me has ayudado mucho”;
“Siempre te querré”.
• Expresión abierta y directa sobre sus deseos de quitarse la vida, amenazando sobre
quererse hacer daño o matarse. Este pensamiento se manifiesta con distintos grados:
- Sin planteamiento de la acción.
- Con un método indeterminado.
- Con un método específico, pero no planificado.
- Plan suicida concreto (esta situación indica un alto riesgo de suicidio)
Estas verbalizaciones también pueden ser expresadas por escrito a través de notas,
cartas, mensajes en redes sociales…
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NO VERBALES.
Aunque una persona no verbalice sus ideas suicidas, podemos llegar a sospecharlas
a partir de determinadas señales:
• Presencia de un evento desencadenante o precipitante.
• Observación de un cambio repentino en su conducta habitual. Este cambio puede
ir en dos sentidos:
- Aumento significativo de la irritabilidad, mayor agresividad, no respetar límites.
- Periodo de calma y tranquilidad repentino cuando previamente ha presentado
gran agitación. El cese de la angustia es signo de grave peligro de conducta suicida,
pues se ha resuelto el conflicto entre los deseos de vivir y los deseos de morir a
favor de estos últimos.
• Existencia de un intento previo de suicidio. El periodo de mayor riesgo es de los tres
a los seis meses posteriores.
• Conducta imprudentemente temeraria, búsqueda de mecanismos para hacerse daño.
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NO VERBALES.
• Actitud pasiva, apatía, falta de energía, tristeza, aislamiento, retraimiento social.
• Incapacidad para experimentar placer con actividades habituales.
• Descuido en la apariencia personal.
• Dificultades en la concentración, desatención y, como consecuencia, pérdida
de la memoria.
• Alteraciones en los patrones de sueño o alimentación.
• Cerrar asuntos pendientes habla a favor de la existencia de un plan suicida:
Entregar sus pertenencias a seres queridos, resolver asuntos pendientes, cerrar
cuentas de redes sociales como Facebook, Twitter, Instagram, llamar a personas
para despedirse, tener escondido el futuro método para lograrlo (acumular medicación,
llevar consigo el tóxico, la cuerda, etc.) o ingerir bebidas alcohólicas en cantidades y
con una frecuencia inusuales, mediante lo cual la persona trata de lograr «el valor»
necesario para llevar a cabo sus intenciones.
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En caso de detectar estas señales es importante responder con rapidez,
especialmente si la persona muestra varias señales al mismo tiempo,
hablando con ella, buscando la ayuda y el apoyo necesarios.
Es muy probable que sean los propios alumnos y alumnas quienes
detecten un cambio en el comportamiento de su compañero/a, o
que en algún momento les exprese su idea de no querer vivir.
Ante estas situaciones, deben ponerse en contacto con alguien
del personal docente para comentar lo que está sucediendo.
Es fundamental concienciar de que una intervención
rápida por su parte puede salvar una vida.
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Cómo prevenir.
Factores de protección y actuaciones.
Factores de protección personales, familiares, del entorno escolar y social.
Serían aquellas situaciones o circunstancias que reducen la posibilidad de que una
manifestación del comportamiento suicida aparezca. A mayor número de factores
de protección, menor probabilidad de que la persona presente una conducta
suicida (aunque no lo descarta).
Muchos de los factores de protección pueden adquirirse a través de estrategias y
herramientas trabajadas desde la familia, el entorno social y el ámbito educativo.
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FACTORES DE PROTECCIÓN PERSONALES.
• Competencias socioemocionales: Habilidades sociales, de comunicación,
de resolución de problemas y adaptación.
• Autoestima positiva.
• Actitudes y valores prosociales: Respeto, solidaridad, cooperación, justicia, amistad.
• Sentimiento de aceptación y pertenencia a un grupo o comunidad de referencia.
• Percepción de control sobre los acontecimientos vitales (Locus de control interno).
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FACTORES DE PROTECCIÓN FAMILIARES.
• Relaciones y vínculos familiares satisfactorios, adecuados niveles de comunicación,
expresividad emocional y atención en el ámbito familiar.
• Personas de apego y/o de referencia dentro del entorno familiar.
FACTORES DE PROTECCIÓN DEL ENTORNO ESCOLAR Y SOCIAL.
• Relaciones de amistad entre iguales.
• Relaciones positivas con el profesorado y personas relevantes de su entorno.
• Accesibilidad y confianza para poder hablar de temas difíciles con, al menos,
alguna persona de su entorno social y escolar.
• Expectativas positivas de desarrollo socio-personal y educativo.
• Gestión adecuada del ocio y tiempo libre: Realizar actividad física, artística,
de participación ciudadana, etc., tanto individuales como grupales.
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Actuaciones que favorecen el bienestar emocional del
alumnado y la comunidad educativa.
Los centros educativos son espacios privilegiados que facilitan la prevención y
detección de situaciones de riesgo de las conductas suicidas. Por este motivo,
cada centro incorporará este protocolo con las adaptaciones oportunas en
función de sus características a su Plan de convivencia.
Es fundamental, para poder dar respuesta planificada e inmediata si fuera necesario,
que los centros educativos sean conocedores de la realidad de la conducta suicida,
de sus factores de riesgo y alarma, de los procedimientos a llevar a cabo, cuándo y
por quiénes, así como de las actuaciones generales que favorecen su prevención,
el bienestar emocional del alumnado en particular y de la comunidad educativa
en su conjunto:
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• El Plan de acción Tutorial. Integra actuaciones educativas que complementan
la actividad docente y favorecen el desarrollo integral del alumnado, con especial
énfasis en las competencias socioemocionales: toma de decisiones, relaciones sociales,
resolución de problemas, mejora del proceso de socialización, aprender a decidir, a
resolver problemas de aprendizaje y sentirse protagonista de su propio proyecto
personal y profesional. Por tanto, se desarrollarán acciones específicas vinculadas a
las competencias socioemocionales del alumnado dentro del Plan de Acción Tutorial
y actuaciones específicas de sensibilización y prevención de la conducta suicida,
para cuyo diseño se recomienda la consulta del Anexo IX.
• Estructuras de apoyo. Los centros educativos facilitan la creación, formación,
seguimiento y continuidad de estructuras de apoyo asimétricas, como las Tutorías
Individualizadas o afectivas, y simétricas, tales como Alumnado ayudante,
Ciberayudantes, Hermano/a Mayor o Alumnado Mediador, a las que se puede
añadir la figura del Alumno de Confianza.
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• La educación inclusiva. Como proceso orientado a responder a la diversidad,
incrementando la participación y reduciendo la exclusión en y desde la educación,
está relacionada con la presencia, la participación y los logros de todo el alumnado,
con especial énfasis en quienes, por diferentes razones, están en riesgo de exclusión
o marginación.
• La educación emocional. Debe estar presente a lo largo de todo el currículum
académico y en la formación permanente a lo largo de toda la vida. Sus objetivos
radican, entre otros, en que el alumnado adquiera un mejor conocimiento de
las propias emociones, identifique las de los demás, desarrolle la habilidad para
regular las propias, para generar emociones positivas y para automotivarse, prevenga
los efectos nocivos de las emociones negativas, adopte una actitud positiva ante la
vida y aprenda a fluir.
• La percepción del éxito académico. Puede ser un sistema de protección muy
potente si se valora más el esfuerzo que los resultados y se entiende el éxito no
como la obtención de excelentes calificaciones, sino como progreso en el aprendizaje
que lleva al crecimiento y desarrollo personal en todas sus dimensiones.
Esta perspectiva conlleva atender a la persona de forma concreta y completa.
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• Programas educativos que refuerzan la relación profesorado-alumnado.
La participación del alumnado con baja autoestima y bajo éxito escolar en los
programas educativos ofertados por los centros contribuye a mejorar su bienestar
socioemocional y a proporcionarles un refuerzo educativo que les permita superar
o mejorar sus dificultades en los procesos de enseñanza-aprendizaje.
• Plan de Formación dirigido a los profesionales del ámbito educativo. Forma parte
de la Estrategia General de Prevención del Suicidio en nuestra comunidad autónoma y
tiene en cuenta tanto a la Red Integrada de Orientación como al resto de profesorado.
• Apoyo institucional desde el Departamento competente a los planes de prevención
y formación en la evaluación y el abordaje del riesgo suicida.
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• Coordinación con otras Administraciones y servicios externos relacionados
con el ámbito del menor, la salud mental y el bienestar social para la sensibilización
en el centro educativo sobre la prevención del suicidio, aprovechando jornadas o
días sobre la salud mental, por ejemplo; esto favorece “poder ver con otros ojos”
posibles señales de alarma, todo ello en coordinación con otras administraciones,
entidades relacionadas y profesionales especializados.
• Planes de promoción de la salud escolar coordinados por el Gobierno de Aragón.
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https://sid-inico.usal.es/wp-content/uploads/2021/11/prevencion-suicidio.pdf