Este juego educativo enseña a niños de 7 años o más sobre los principales nutrientes de los alimentos al asignar cartas de alimentos a familias basadas en su nutriente principal, como carbohidratos, vitaminas y minerales de verduras, vitaminas y minerales de frutas, proteínas lácteas, proteínas o grasas; cada jugador recibe cuatro cartas iniciales y debe descartar e intercambiar cartas para completar familias de un mismo nutriente.

1. Las seis familias
Edad: a partir de 7 años
Objetivo: Conocer cuál es el principal
nutriente de cada alimento
Materiales: baraja de cartas
Número de Jugadores: 2 o más
Instrucciones: Se reparten cuatro cartas a
cada jugador. El cual debe de descartarse e ir
robando cartas hasta que logre completar la
familia de alimentos de un mismo nutriente.

2. Carbohidratos

3. Vitaminas y minerales (verduras)

4. Vitaminas y minerales (frutas)

5. Proteínas (lácteos)

6. Proteínas

7. Grasas