Este documento presenta varios procesos de pensamiento para la expansión y contracción de ideas. Explica procesos como considerar consecuencias y alternativas, los cuales exploran un tema más ampliamente. También describe el proceso de definir objetivos, el cual genera ideas más específicas y concretas. A través de ejemplos prácticos, muestra cómo aplicar estos procesos y cómo pueden usarse para tomar mejores decisiones y alcanzar metas.