Este documento presenta un resumen del libro "Autoliberación Interior" de Anthony de Mello. Habla sobre la necesidad de despertar interiormente para alcanzar la verdadera libertad y felicidad, más allá de las ataduras mentales y emocionales. Propone que el sufrimiento es producto de la mente dormida y que al despertar y aceptar la realidad tal cual es, el dolor existe pero no el sufrimiento. Resalta la importancia de vivir en el presente y no aferrarse al pasado, y que lo verdaderamente