Debido a la dependencia al Smartphone, éste elemento se convirtió en un factor de riesgo para la salud, en especial para la salud mental, por los cambios que en el comportamiento humano conlleva. Situaciones como la llamada imaginaria; la nomofobia o esa ansiedad inexplicable que surge cuando no se tiene el teléfono o se pierde señal; y el cibermareo, una especie de desvanecimiento al permanecer frente a la pantalla del teléfono afectan la salud mental .

1. Los Smartphones y la dependencia hacia ellos
Han pasado cerca de 25 años desde la aparición del primer Smartphoneo
teléfono inteligente y una década desde que paulatinamente se aceleró su
generalización, como lo evidencia el paso de 477 millones en ventas en
2011a un billón de aparatosvendidosen 2016,impulsadosegún Nielsen en
Estado Unidos por las características innovadoras y precios cómodos. Este
es un adelanto tecnológico al alcance de la mano que ha modificado las
formas de comportamiento humano, comunicación e interrelación; pero a
la vez ha generado dependencia en un grupo no calculado de personas, es
decir, una necesidad compulsivade usarel teléfono para calmar el malestar
producido por su privación. Entonces, ¿cuáles de los cambios introducidos
con el uso del teléfono inteligente evidencian la dependencia a este
dispositivo? A continuación, se dilucidan algunas respuestas a este
interrogante.
En primer lugar, debido a la dependencia al Smartphone, éste elemento se
convirtió en un factor de riesgo para la salud, en especial para la salud
mental, por los cambios que en el comportamiento humano conlleva.
Situaciones como la llamada imaginaria; la nomofobia o esa ansiedad
inexplicable que surgecuando no se tiene el teléfono o se pierde señal; y el
cibermareo, una especie de desvanecimiento al permanecer frente a la
pantalla del teléfono afectan la salud mental . Otras situaciones evidencian
la afectación de la salud física con la exposición prolongada, tales como la
pérdida de audición por el uso de audífonos por tiempos prolongados o
volumen alto; la tendinitis en mano e incluso dedos por la prensión
prolongada del aparato; la exposición a la radiación del teléfono que según
datos de la OMS puede alterar las células y generar incluso cáncer por
alteración de la membrana celular o alteración del ADN; el dolor muscular
en cuello y cabeza entre otros, incluso con acelerar la aparición de las
enfermedades de Parkinson y Alzheimer . Como cualquier adicción, la
dependencia al teléfono inteligente afecta la salud del individuo.
En relación con la comunicación, hay que reconocer que el Smartphone
introdujo nuevas formas de comunicación en tiempo real entre dos o más
usuarios, afortunadas en su diseño todas, pero no siempre al momento de
ser aplicadas, formas que superan el simple intercambio lineal de
información o ideas que construye relaciones humanas. Un mensaje
enviado con un teléfono inteligente puede ser compartido con ayuda de
diversas aplicaciones con una o múltiples personas a la vez, conocidas o no,
puede recibir retroalimentación o respuesta inmediata, puede ser
divulgado nuevamente o criticado; este mensaje en sí mismo puede o no
contribuir en la generación o mantenimiento de una relación comunicativa

2. humana, puedellevar a acuerdoso generardiferencias y malos entendidos.
William Bortotexpresó acerca de la comunicación queesta es un fenómeno
que establece una relación entre dos o más individuos y se basa en el
intercambio de mensajes o ideas y en dicho intercambio se desarrollan las
relaciones humanas. El problema de la comunicación cuando hay
dependencia al Smartphonesurgecuandoquien es dependiente no soporta
tener conversaciones en curso y no participar en ellas inmediatamente, no
soporta permanecer fuera de línea bien sea porque el dispositivo está
descargadoo no tiene señalde suoperadoro no hay coberturadela red wi-
fi. El desarrollo de la internet y de los teléfonos inteligentes creo la
necesidad implícita de estar comunicado y disponible todo el tiempo,
alterando el alcance de las relaciones humanas y ampliando las
posibilidades de interacción humana, sin que necesariamente todas las
veces sea beneficioso o siempre transcurra en una dirección armoniosa,
pero para el dependiente son su realidad y toman real relevancia en su día
a día.
Lasrelaciones humanassonentendidas como el contacto de un serhumano
con otro respetando su cultura y normas, en las que existe sentido de
convivencia y compromiso por compartir, sea en el contexto laboral,
escolar, familiar o por amistad, lo que en últimas es un recurso derespaldo
en momentos de soledad o incertidumbre, pero este propósito de relación
humana se rompe cuando hay franca dependencia por el uso del teléfono.
En las reuniones familiares, por ejemplo, se identifica la dependencia de
uno o varios participantes cuando ellos permanecen atentos a las
conversacionesen sus teléfonos, alavanceen un video juego, a los cambios
de estado de sus conocidos en las redes sociales o preocupados por tomar
la foto de la comida del evento y compartirla, pero finalmente, seabstraen
del tema en discusión, del compartir con quienes están a su lado, en
ocasiones interrumpen el desarrollo de la conversación con preguntas ya
resueltas que no escucharon debido a su dependencia excesiva al teléfono.