El documento habla sobre los riesgos de internet y ofrece recomendaciones para un uso seguro y adecuado. Explica que el aislamiento social es un riesgo del uso excesivo de internet y las redes sociales. También describe problemas graves como el ciberacoso, el grooming y el sexting. Además, proporciona consejos para que las familias eduquen, supervisen y filtren contenidos para proteger a los hijos en internet.