Este documento presenta la introducción de un manual sobre prevención del consumo de sustancias para jóvenes. Explica que el manual fue creado por jóvenes y profesores para brindar herramientas a los jóvenes que quieren tomar medidas contra el consumo de drogas. El objetivo principal es proporcionar instrumentos a jóvenes y adultos para establecer programas de prevención con participación comunitaria.

2. Introducción
¿Por qué se preparó este manual? ¿Otro manual? ¿Se hacen ustedes esta pregunta
con frecuencia cuando echan una ojeada a este volumen? ¿Por qué un nuevo
manual?
Comencemos por indicar las razones que nos llevaron a desarrollar este manual y, si
logramos este objetivo, cuando llegue al final de esta sección comprenderá que NO
SE TRATA de un manual más.
El uso indebido de sustancias, como fenómeno social, es mucho más preocupante
por el hecho de que prevalece entre los jóvenes.
Durante los últimos dos decenios, países de todo el mundo han experimentado un
alarmante aumento de la incidencia del uso indebido de sustancias.
Es evidente que para poder abordar el problema del uso indebido de sustancias, los
que tienen que liderar este esfuerzo deben ser los propios jóvenes, ya que ellos
conocen sus propias necesidades mejor que nadie.
Para habilitar a los jóvenes que QUIEREN HACER ALGO sobre el uso indebido de
drogas, ela Escuela de Enfermería en colaboración con grupos de profesores
seleccionados de diferentes áreas académicas, inició el proceso de crear un
instrumento que los grupos de jóvenes pudieran utilizar cuando quisieran organizar
y poner en práctica medidas contra el uso indebido de sustancias.
Es importante tener presente que este manual es un INSTRUMENTO, lo que
significa que su eficacia depende en gran medida de la forma en que se lo utilice;
está dirigido a personas que QUIEREN hacer algo; su finalidad es ayudarles a
ORGANIZARSE para tomar MEDIDAS, y ha sido preparado por los propios JÓVENES.
La finalidad principal de este manual, por lo tanto, es proporcionar instrumentos
tanto a los jóvenes como a los adultos que deseen establecer programas de
prevención de drogas con la participación activa de los jóvenes y la comunidad.

3. Puede ser útil también para aquellos que ya participan en programas existentes de
prevención de drogas para jóvenes y están interesados en evaluarlos y mejorarlos.

4. Hola amigo:
Hoy inicias este programa educativo “Juventud Saludable”, donde
compartirás abiertamente con tus compañeros y nosotros vivencias,
inquietudes, dudas, conocimientos y sentimientos sobre diferentes
aspectos de la vida, en especial aquellas situaciones que vives en esta etapa
de tu desarrollo. Este programa te podrá ayudar a desarrollar tu
personalidad y fortalecer ciertas habilidades, preparándote para enfrentar
mejor la vida en general y, especialmente, prevenir el consumo de
sustancias psicoactivas como el alcohol, el tabaco y las drogas.
Te invitamos a participar de esta experiencia, completando los ejercicios de
este cuadernillo, de acuerdo a las indicaciones que te irá dando tu
facilitador/a.

5. Mi nombre
es:……………………………………………………………
Lo que más me gusta de
mí:……………………………………………………………
Lo que menos me gusta de
mí:……………………………………………
………………

6. Una droga es cualquier sustancia que al ser ingerida modifica o
altera el estado de ánimo, la percepción y/o el estado de
conciencia, las funciones cognitivas y la conducta.
EFECTOS DE LAS
DROGAS
Las drogas tienen un conjunto de efectos que varían de
acuerdo a la droga que se utiliza, a la sustancia, a la
cantidad que se consume, al período de tiempo que se usa
y al estado físico de la persona.
El uso indebido de drogas puede llevar a la dependencia, que
es cuando se da prioridad mucho más alta al uso de la
sustancia que a cualquier otra conducta que alguna vez tuvo
valor.
También el uso indebido de drogas puede llevar a la
neuroadaptación, entendida como aquellos cambios
fisiológicos, tales como la tolerancia (necesidad de consumir
cada vez dosis más altas de sustancia para tener los mismos
efectos) y el síndrome de abstinencia (conjunto de síntomas
derivados de la suspensión del consumo).

7. Instrucciones: enumera los factores de riesgo que crees que
son las causas para el consumo de drogas.
1. _____________________________________________
2. _____________________________________________
3. _____________________________________________
4. _____________________________________________
5. _____________________________________________
6. _____________________________________________
7. _____________________________________________
8. _____________________________________________
9. _____________________________________________
10. _____________________________________________

8. FACTORES EN EL INDIVIDUO
- Dificultad en el manejo de las emociones
- Problemas de identidad, falta de límites
- Problemas con el autoconcepto y la autoestima
- Falta de asertividad
- Dificultades para la toma de decisiones frente a la
presión de grupo, en donde creen que para ser
aceptados por el grupo es necesario hacer todo lo que el
grupo diga, aún cuando esto signifique consumir drogas.
- Dificultad para postergar situaciones agradables
placenteras
- Pobre control de impulsos
- Búsqueda de emociones intensas, sensaciones fuertes.
- Fracaso escolar
- Frustración ante cualquier situación difícil
- Curiosidad de probar, que se siente consumir drogas
- Visión pesimista de su futuro por la carencia de metas y
de un proyecto de vida, deprimiéndose con facilidad.

9. FACTORES EN LA
FAMILIA
- Incomprensión familiar
- Poca comunicación con los miembros de la familia
- Recibir maltrato físico y psicológico
- Familia muy autoritaria, castigo frecuente: físico y moral
- Sobreprotección
- Vivir en un hogar donde no hay autoridad, ni reglas.
- Padres permisivos
- Falta de valores
- Ausencia de algún padre
- Ausencia de reconocimiento

10. - Amigos consumidores
- Presión de grupo
- Amigos que abandonan los estudios
- Amigos con problemas de adaptación.
FACTORES EN LOS
AMIGOS
FACTORES EN LA
SOCIEDAD
- Desempleo
- Pobreza
- Crisis de valores
- Exclusión social
- Mitos y creencias en relación al uso de drogas
- La comercialización de sustancias ilícitas.

11. Autoestima es el sentimiento de valor o disvalor que se tiene acerca
de sí mismo. Tener autoestima significa que te caes bien casi todo el
tiempo. Significa que te sientes bien aún cuando cometas errores.
Significa también que puedes hacer muchas cosas bien. La autoestima
o valor que uno tiene de sí mismo se construye en gran parte por lo
que las personas significativas (padres, hermanos, profesores) han
dicho de uno, pero también por la evaluación del resultado de
nuestras experiencias, por cómo nos funcionan las cosas.

12. Las personas que tienen una alta autoestima se ven como personas
valiosas que pueden aprender y hacer muchas cosas. La mayor
parte del tiempo está a gusto consigo mismas. También aceptan
que no todo lo pueden hacer bien y de que no le van a caer bien a
todo el mundo. Las personas con alta autoestima disfrutan de casi
todo lo que hacen, se sienten seguros y queridos.
Por el contrario, las personas que tienen una baja autoestima,
dudan de que sean valiosas y no se sienten capaces. Las personas
con baja autoestima necesitan sentirse permanentemente
aprobadas por los demás. Esto muchas veces los expone a
situaciones riesgosas, por ejemplo, cediendo a la presión de otros
diciendo que si a todo, para ser aceptados o caer bien.

13. En esta sesión conocerás las consecuencias que tiene el
consumo de alcohol y revisarás críticamente algunas
creencias que existen en nuestra cultura sobre el
consumo de alcohol.

14. El alcohol es una droga depresora del Sistema Nervioso Central que
inhibe progresivamente las funciones cerebrales. Afecta a la
capacidad de autocontrol, produciendo inicialmente euforia y
desinhibición, por lo que puede confundirse con un estimulante.
Fermentadas: vino, cerveza.
Se producen por la
fermentación de los azúcares
de las frutas o de los
cereales.
Destiladas: son el resultado de la
destilación de las bebidas
fermentadas, con lo que tienen
mayor concentración de alcohol. El
vodka, el whisky, el ron. Esto
supone que el 40% o el 50% de lo
que se bebe es alcohol puro.
El principal componente de las bebidas alcohólicas
es el etanol o alcohol etílico, que tiene diferente
concentración dependiendo de su proceso de
elaboración. Las bebidas alcohólicas pueden ser:

15. El alcohol ingerido en una bebida que es absorbido en el aparato
digestivo, desde donde pasa a la circulación sanguínea en la que
puede permanecer hasta 18 horas. Es eliminado finalmente a
través del hígado.
La presencia continuada de alcohol en el organismo y su consumo
repetido es responsable de la mayoría de las lesiones que esta
sustancia produce en nuestro cuerpo, como la cirrosis hepática o
las encefalopatías en las que el funcionamiento de hígado y
cerebro se ve gravemente alterado.

16. Pocos minutos después de haber bebido, pueden aparecer una serie
de efectos, cuya manifestación varía según la cantidad ingerida y las
características de cada persona. Por orden de aparición en el tiempo y
en relación con la concentración de alcohol en el organismo, estos
efectos serían los siguientes:
 DESINHIBICIÓN
 EUFORIA
 RELAJACIÓN
 AUMENTO DE
SOCIABILIDAD
 DIFICULTAD PARA
ASOCIAR IDEAS
 DESCORDINACIÓN
MOTORA
 INTPXICACIÓN
AGUDA

17. Los efectos del alcohol dependen de la cantidad consumida, pero
existen otras circunstancias que los pueden acelerar o agravar:
La edad:
Los jóvenes son más sensibles a los
efectos del alcohol en actividades
que tienen que ver con la
planificación, memoria y
aprendizaje, y son más “resistentes”
que los adultos a los efectos
sedantes y a la descoordinación
motora.
La combinación con bebidas
carbónicas (tónica, colas, etc.)
acelera la intoxicación.
“resistentes” que los adultos a
los efectos sedantes y a la
descoordinación motora.

18. El peso y el sexo:
El alcohol afecta de modo más grave a las
personas con menor masa corporal.
En general, la mujer pesa menos y el tamaño
de sus órganos internos es
proporcionalmente más pequeño.
Por lo tanto, menores cantidades de alcohol
pueden generar más rápidamente daños
psico-orgánicos y desarrollar problemas con
el alcohol más fácilmente que en el varón.
La cantidad y rapidez de la ingesta:
Según la cantidad de alcohol consumida,
puede considerarse como de bajo, alto
riesgo o peligroso. A mayor ingesta de
alcohol en menor tiempo, mayor posibilidad
de intoxicación.

19. Los problemas derivados del abuso de alcohol pueden producirse
tanto a corto como a largo plazo.
CORTO PLAZO
Se puede llegar a la intoxicación etílica,
que puede provocar un coma e incluso la
muerte.

20. Favorece conductas de riesgo, ya que el alcohol desinhibe
y, además, provoca una falsa sensación de seguridad. Por
ello, está relacionado con accidentes de tráfico y laborales
o con prácticas sexuales de riesgo que pueden llevar a
contraer enfermedades de transmisión sexual y embarazos
no deseados.

21. El consumo excesivo de alcohol puede provocar
importantes problemas de salud conflictos familiares y
sociales. Estos efectos pueden presentarse incluso en
el caso de personas que no hayan desarrollado una
dependencia y, por tanto, no sean consideradas
alcohólicas. Destacan los siguientes:
Hipertensión
Arterial

22. Gastritis
Cirrosis
hepática

23. Cardiopatías

24. Cáncer
Consecuencias Físicas

25. El alcohol que llega a los tejidos del organismo
produce efectos importantes, sobre todo en el
Sistema Nervioso Central, en el que actúa como
anestésico, ya que es un agente depresor.

26. La intoxicación alcohólica aguda (borrachera o
embriaguez) es un estado desadaptativo
caracterizado por la existencia de alteraciones
conductuales objetivas y subjetivas que
interfieren con el adecuado funcionamiento
social, físico y psíquico.
Encontramos las
siguientes etapas:

27. Primera
fase: Puede aparecer un
cierto estado de
bienestar y calor en el
rostro, inducido por la
vasodilatación
periférica que ocasiona
el alcohol.

28. Segunda
fase:
Puede experimentar euforia, fases
de locuacidad y de depresión,
comenzando a perder los reflejos
más sencillos.
La exactitud de algunos
movimientos automáticos como
andar, etc. disminuyen.
El estado de ánimo comienza
también a exaltarse y la persona se
siente fuerte y segura de sí misma,
sus reflejos le parecen más activos
que nunca, pero en realidad, el
tiempo de reacción se alarga y
disminuye la coordinación
mano-ojo.

29. Tercera
fase:
Coincide con la segunda fase de
intoxicación aguda los reflejos se
alteran todavía más, los
movimientos se hacen aún más
lentos, la locuacidad se torna en
incoherencia verbal, y la persona
comienza a discutir, pelear o
tomar iniciativas impulsivas sin
ningún control.

30. Cuarta
fase:
Si la embriaguez progresa, el
individuo entrará en una nueva
fase de intoxicación y como
consecuencia, se produce una
pérdida del equilibrio, se instaura
una doble visión, y sigue
alterándose la conducta hasta
transformarse en comportamiento
de tipo psicótico-incoherente.

31. Quinta
fase:
Aquí, el sujeto entra en un estado
de sueño profundo de tipo
comatoso pudiendo llegar incluso
al fallecimiento por depresión
bulbar del Sistema Nervioso.

32. Accidentes de
tránsito
Problemas
familiares

34. Mito:
Beber alcohol
sólo los fines de
semana no
produce daños
en el organismo
Realidad:
El daño que provoca el alcohol
depende del llamado “patrón de
consumo”, es decir, de la
cantidad (a mayor cantidad,
mayor daño) y de la intensidad (la
misma cantidad concentrada en
menos tiempo es más dañina).
También existe el riesgo de
convertirse en un hábito, hasta el
punto de no divertirse sin beber.
Mito:
El consumo de
alcohol ayuda a salir
de las horas bajas, a
superar el cansancio
y a estar más
animado y en forma.
Realidad:
El consumo abusivo de alcohol
hace perder el control sobre las
emociones y sentimientos. Tras
una breve sensación de
bienestar, si se está triste o
deprimido, esta situación se
agudiza. Asimismo, se produce
una mayor fatiga física y más
sueño; también se pierde fuerza
y coordinación.

35. Mito:
El consumo de
alcohol hace
entrar en calor y
combate el frío.
Realidad:
El alcohol produce una sensación
momentánea de calor al dilatar los
vasos sanguíneos y dirigir la
sangre hacia la superficie de la
piel, pero en poco tiempo la
temperatura interior del cuerpo
disminuye y se siente más frío. Por
eso, en situaciones de embriaguez
hay que abrigar y proporcionar
calor a la persona y nunca
intentar espabilarla con duchas
frías.
Mito:
El alcohol es
bueno para el
corazón
Realidad:
Diversos estudios han puesto de
manifiesto que en adultos, el
consumo moderado de alcohol
disminuye el riesgo de padecer
enfermedades de corazón, pero
estos efectos beneficiosos no
aparecen en todas las personas ni
en todos los casos.

36. Mito:
El alcohol
facilita las
relaciones
sexuales.
Realidad:
Al contrario, el consumo abusivo
muchas veces dificulta o incluso
impide unas relaciones sexuales
plenas, provocando impotencia y
otras disfunciones asociadas.
Mito:
El que más
aguanta el
alcohol es
porque es más
fuerte.
Realidad:
No existe relación alguna entre
fortaleza o virilidad y “aguantar”
un mayor consumo de alcohol. Si
se aguanta mucho puede ser que
el organismo se haya
acostumbrado. Ha desarrollado
tolerancia al alcohol y eso no
significa que haga menos daño,
sino que hay más riesgo de
convertirse en dependiente y, por
tanto, en alcohólico.

37. Fumar un cigarrillo significa exponerse a numerosas sustancias
perjudiciales para la salud y al riesgo de desarrollar una dependencia.

38. El tabaco es una droga estimulante del sistema nervioso
central. Uno de sus componentes, la nicotina, posee una
enorme capacidad adictiva, y es la causa por la que su
consumo produce dependencia.
• Alquitranes: responsables de
los distintos tipos de cáncer.
• Monóxido de carbono:
favorece las enfermedades
cardiovasculares.
• Irritantes (fenoles, amoníacos,
ácido cianhídrico): responsables
de enfermedades respiratorias
como la bronquitis crónica y el
enfisema pulmonar.
• Nicotina: causa la dependencia
del tabaco.

39. El monóxido de
carbono se
encuentra en el
humo del tabaco
Produce fatiga, tos y
expectoración
La nicotina actúa
sobre las áreas del
cerebro que
regulan las
sensaciones y
sobre el sistema
cardiovascular.
placenteras
Provocando la
aparición de
dependencia.
Produce cambios en
la viscosidad
sanguínea y aumenta
los niveles
de triglicéridos y
colesterol.

40.  Arrugas prematuras en la zona del labio superior,
alrededor de los ojos (patas de gallo), barbilla y
mejillas, y coloración grisácea de la piel que
constituye el llamado “rostro del fumador”.
 Manchas en los dientes, infecciones y caries
dentales.
 Mal aliento y mal olor corporal por impregnación
del olor del tabaco.
 Manchas amarillentas en uñas y dedos.

41. Destacan las siguientes:
 Bronquitis crónica.
 Enfisema pulmonar.
 Cáncer de pulmón.
 Hipertensión arterial.
 Enfermedad coronaria (angina o infarto de miocardio).
 Accidentes cerebrovasculares (trombosis, hemorragias o
embolias).
 Úlcera gastrointestinal.
 Gastritis crónica.
 Cáncer de laringe.
 Cáncer bucofaríngeo.
 Cáncer renal o de vías urinarias.
 Impotencia sexual en el varón.

43. Mito:
Fumar un
cigarrillo relaja y
alivia el estrés.
Realidad:
El tabaco no tiene propiedades relajantes
puesto que es un estimulante. La
aparente sensación de “alivio” que se
siente al fumar un cigarrillo se debe a la
supresión de los síntomas de abstinencia
producidos por la falta de nicotina en el
cerebro.
Mito:
Los cigarrillos
bajos en nicotina
no hacen daño,
no son
cancerígenos
Realidad:
Aunque los cigarrillos bajos en nicotina y
alquitrán son menos nocivos, se suelen
fumar en mayor cantidad para conseguir
la misma concentración de nicotina en
sangre, con lo cual se anulan sus ventajas
y los riesgos se asemejan a los de los
cigarrillos normales.
Mito:
El tabaco contamina,
pero más los carros y
las fábricas, así que si
podemos ser
víctimas de la
contaminación
ambiental ¿por qué
preocuparnos?
Realidad:
No hay que olvidar que el tabaco está
presente en una tercera parte de todos
los cánceres diagnosticados, un
porcentaje suficientemente
importante como para tener en cuenta
sus riesgos.

44. Mito:
Yo no dependo del
tabaco, puedo
dejar de fumar
cuando quiera.
Realidad:
La dependencia del tabaco es difícil de
cortar y para dejar de fumar hay que
tomárselo muy en serio.
Mito:
Cuando se deja de
fumar se pasa muy
mal, es peor el
remedio que la
enfermedad.
Realidad:
Es cierto que al principio, cuando se
deja el tabaco, la dependencia a la
nicotina provoca malestar, pero se
trata de una sensación temporal. En
cambio, los beneficios son muy
evidentes e importantes y aparecen a
los pocos días de abandonar el
consumo.
Mito:
Dejar de fumar es
casi imposible.
Realidad:
Dejar de fumar tiene sus dificultades,
como ocurre con cualquier otra
adicción, pero es posible. En la
actualidad se dispone de una amplia
gama de tratamientos farmacológicos
y psicológicos que ayudan a dejar de
fumar.

45. Estos preparados se consumen fumados en un
cigarrillo liado con tabaco, recibiendo diversas
denominaciones que cambian con las generaciones
de adolescentes: porro, canuto, peta, joint, etc.
Con menor frecuencia se fuma en mini-pipas o se
ingiere directamente.

46. La marihuana es una mezcla de hojas, tallos,
semillas y flores secas cortadas en trocitos de la
planta Cannabis Sativa, y puede ser de color
verde, café o gris.
Al consumirse fumado, sus
efectos pueden sentirse casi
inmediatamente y duran
entre dos y tres horas.

47. Relaja y
desinhibe, puede
funcionar como
facilitador en las
relaciones
sociales.
Desorientación
en el tiempo y
espacio.
Disminuye la
reacción ante los
estímulos y
reduce los
reflejos.

48. Alucinaciones.
Aumento del ritmo
cardiaco y la tensión
arterial.
Sequedad de boca.

49. Déficit nivel de
memoria y
concentración.
Alteraciones
perceptivas.
Locura por
intoxicación.
Disminución del
interés y la
motivación.

50. Mito:
Es un producto
inofensivo para la salud,
ya que es un producto
natural. Es una droga
ecológica, es la sustancia
de la paz y el relax.
Realidad:
Producto natural y producto
inocuo no son sinónimos. El
tabaco y el opio también son
naturales y nadie duda de sus
riesgos. El consumo de marihuana
provoca alteraciones en el
funcionamiento normal del
cerebro, lo cual no es nada
ecológico.
Mito:
Los jóvenes consumen
marihuana porque está
prohibido: si se legalizara
se consumiría menos.
Realidad:
Las drogas que más se consumen
entre los jóvenes son el alcohol y
el tabaco, y éstas son legales.
Además, en el consumo, más que
la prohibición, influye la facilidad
para conseguir la sustancia y el
grado de aceptación social de la
misma.

51. Mito:
El consumo de marihuana
puede controlarse ya que
no produce adicción
Realidad:
Existen estudios científicos que
demuestran que su consumo
continuado puede producir
adicción, especialmente cuando
se consume en la adolescencia.
Mito:
Fumar cannabis resulta
menos perjudicial que
fumar tabaco
Realidad:
La marihuana contiene muchos de
los carcinógenos y mutágenos del
tabaco y en mayor cantidad (un 50%
más). Además, la forma de
consumirlo (fumada, sin filtro y con
aspiraciones profundas) aumenta
los riesgos de padecer cáncer.
Tiene efecto broncodilatador, lo
que favorece la absorción de las
sustancias tóxicas, y al igual que
ocurre con el tabaco, también es
perjudicial para los fumadores
pasivos.

52. Es un polvo blanco amarillento pálido, de consistencia
pastosa, pegajoso como yeso húmedo. Se prepara en
laboratorios denominados “cocinas” en donde se macera la
hoja de coca, conjuntamente con agua, kerosene, gasolina o
benceno, ácido sulfúrico, carbonato de calcio, soda
cáustica, cemento y lejía.

53. Momentáneo aumento de la
capacidad física.
Pérdida de la capacidad para
gozar de estímulos.
Agitación y euforia de tensión e
irritabilidad.
Aumento del estado de alerta seguida
por una sensación de depresión tanto
física como mental.
Sudoración, escalofríos,
temblor, náuseas, vómitos,
sed intensa.
Rigidez muscular, pesadez
en los miembros.
Deseos de evacuar el
intestino.
Insensibilidad al dolor, pérdida de
la percepción del tiempo y la
distancia.

54. Alteraciones cardio circulatorias:
infartos, hemorragias cerebrales.
Trastornos digestivos, pérdida de peso,
anemia.
Delirios de
persecución,
agitación, insomnio e
irritabilidad.
Psicosis.
Depresión, como efecto
posterior a su consumo.
Lesiones en la mucosa
nasal.
Mala dentición
Irritación de garganta.
Muerte por sobredosis.

55. Mito:
La cocaína da marcha.
Realidad:
La cocaína tiene un efecto estimulante
pasajero (dura entre 30 y 60 minutos)
tras el cual se produce un bajón intenso
que causa cansancio, decaimiento y
depresión
Mito:
Mejora las relaciones con los
demás ya que ayuda a
desinhibirse.
Realidad:
Su consumo abusivo produce irritabilidad
y agresividad por lo que las relaciones
sociales del consumidor se deterioran.
Mito:
La cocaína es una droga menos
peligrosa que otras sustancias.
Realidad:
Las consecuencias que produce sobre la
salud física y psicológica de sus
consumidores son muy graves. Asimismo,
junto con la heroína, es la causa principal
de numerosos actos delictivos y
violentos.

56. Mito:
No pasa nada si sólo se
consume los fines de semana.
Realidad:
Consumir todos los fines de semana
supone consumir más de 100 días al año,
sin contar los periodos de vacaciones en
los que también se consume, lo que
conlleva un riesgo evidente. Por otro
lado, hay que tener en cuenta que los
efectos del fin de semana se prolongan y
afectan a los días siguientes
Mito:
Su uso es fácil de controlar.
Realidad:
Es una de las drogas con mayor capacidad
de generar adicción como se demuestra
en el creciente número de personas que
acuden a urgencias o a tratamiento por
problemas relacionados con su consumo.

57. Se trata de una droga sintética, químicamente similar a la
metanfetamina (estimulante) y a la mescalina
(alucinógeno), aunque los efectos que produce no son
claramente la suma de ambas.

58. Estimulan, disminuyen
el sueño y el cansancio
Desinhiben, proporcionan vivencia e
fácil contacto interpersonal.
Sensación de euforia.
Sentimiento emocional placentero
Pérdida de control sobre uno mismo
Quita el deseo de beber alcohol
Contracción mandibular.
Vértigo

59. Crisis de ansiedad y pánico
Depresión luego del consumo
Insomnio.
Alteraciones psicóticas, delirios
Déficit al nivel de memoria y
concentración.
Hipertermia
Trombosis e infarto cerebral
Insuficiencia renal
Insuficiencia hepática.

60. RECUERDA COMPARTIR LO APRENDIDO EN ESTE PROGRAMA CON TUS AMIGOS Y CON TU
FAMILIA. GUARDA ESTE CUADERNILLO PUES TE PERMITIRA RECORDAR MOMENTOS
IMPORTANTES DE ESTE AÑO.