1. La marcha atlética
Características de la prueba
Es una disciplina que a diferencia de las
carreras hay que tener un pie en tierra.
El gesto técnico se base en una acción del
glúteo.
El apoyo del pie es siempre con el talón y el
impulso con la punta del pie.
Los brazos tienen que ir relajados y
marcando el ritmo.
2. Imagen de un marchador
Las distancias
olímpicas actuales
son de 20 y 50 km.
para los hombres y
para las mujeres 20
km. que participaron
por primera vez en
las olimpiadas de
Barcelona 92.
3. Descripción
Se puede decir que marchar es caminar
rápido.
En esta modalidad esta prohibido despegar
ambos pies del suelo al mismo tiempo. Al
menos ha de estar un pie apoyado en el
suelo y además es obligatorio que la pierna
de apoyo este recta, sin flexionarse, cuando
se esta en posición vertical.
Las pruebas de marcha se suelen realizar
en ruta. Suele haber puntos de
avituallamiento durante el recorrido de la
prueba.
4. Marchadores españoles
España es un país de gran importancia a
nivel internacional con grandes
marchadores tales como Josep Marin y
Jordi Llompart. Es mas importante y
laureado en los últimos tiempos es
Paquillo Fernandez.
