2. INDICEINDICE
INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN
OBJETIVOS GENERALOBJETIVOS GENERAL
OBJETIVOS ESPECIFICOSOBJETIVOS ESPECIFICOS
MECANICA CORPORALMECANICA CORPORAL
TECNICAS PARA LA APLICACIÓN DE LATECNICAS PARA LA APLICACIÓN DE LA
MECANICA CORPORALMECANICA CORPORAL
MOVILIZACIONMOVILIZACION
MOVILIZACION DE ENFERMOSMOVILIZACION DE ENFERMOS
CONCLUSIONCONCLUSION
BILIOGRAFIABILIOGRAFIA
3. INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN
Desde nuestra experiencia como enfermeros, creemos queDesde nuestra experiencia como enfermeros, creemos que
loslos
trabajadores del área de enfermería tienen con muchatrabajadores del área de enfermería tienen con mucha
frecuencia una historia de molestias o lesiones de columnafrecuencia una historia de molestias o lesiones de columna
propias de su quehacer diario. Generalmente no sonpropias de su quehacer diario. Generalmente no son
tenidastenidas
en cuenta en los primeros años del ejercicio de laen cuenta en los primeros años del ejercicio de la
profesión,profesión,
pero con el tiempo se produce desgaste por variospero con el tiempo se produce desgaste por varios
factores entre ellos la mala utilización de la mecánicafactores entre ellos la mala utilización de la mecánica
corporalcorporal
lo que trae problemas irreversibles desde el puntolo que trae problemas irreversibles desde el punto
de vista físico y laboral.de vista físico y laboral.
4. Objetivo EspecificoObjetivo Especifico
Demostrar como interactúan los tresDemostrar como interactúan los tres
componentes de la mecánica corporalcomponentes de la mecánica corporal
para facilitar la movilización del pacientepara facilitar la movilización del paciente
en diferentes estados.en diferentes estados.
Objetivo EspecíficoObjetivo Específico
Disminuir el gasto de energía muscular.Disminuir el gasto de energía muscular.
Mantener una actitud funcional y nerviosa.Mantener una actitud funcional y nerviosa.
Prevenir complicaciones musculosesqueléticas.Prevenir complicaciones musculosesqueléticas.
5. Mecánica corporalMecánica corporal
Definición:Definición:
Uso adecuado de nuestrosUso adecuado de nuestros
músculos y energía para el mejormúsculos y energía para el mejor
movimiento de nuestro cuerpo,movimiento de nuestro cuerpo,
favoreciendo a su interacción física con elfavoreciendo a su interacción física con el
pacientepaciente
6. MECANICA CORPORALMECANICA CORPORAL
Es la buena posición de su cuerpo cuandoEs la buena posición de su cuerpo cuando
usted está parado, sentado, acostado,usted está parado, sentado, acostado,
caminando, levantando o cargando cosascaminando, levantando o cargando cosas
pesadas. Esto es importante tanto en laspesadas. Esto es importante tanto en las
personas saludables como en las que sepersonas saludables como en las que se
encuentran enfermas. Mantener su cuerpo enencuentran enfermas. Mantener su cuerpo en
buena posición ayuda a proteger su espalda ybuena posición ayuda a proteger su espalda y
a usar su cuerpo en una forma segura. Losa usar su cuerpo en una forma segura. Los
músculos no son para usarlos levantandomúsculos no son para usarlos levantando
objetos pesados. La función de levantarobjetos pesados. La función de levantar
objetos pesados le pertenece a los músculosobjetos pesados le pertenece a los músculos
de sus brazos y piernas.de sus brazos y piernas.
7. MECANICA CORPORALMECANICA CORPORAL
La La mecánica corporalmecánica corporal define la capacidad básica define la capacidad básica
de generar tensión entra muscular, frente a una de generar tensión entra muscular, frente a una
resistencia independiente de que genera o no resistencia independiente de que genera o no
movimiento, estudia el equilibrio y movimiento de movimiento, estudia el equilibrio y movimiento de
los cuerpos aplicado a los seres humanos y se los cuerpos aplicado a los seres humanos y se
conceptual iza como la disciplina que trata del conceptual iza como la disciplina que trata del
funcionamiento correcto y armónico del aparato funcionamiento correcto y armónico del aparato
musculo esquelético en coordinación con el sistema musculo esquelético en coordinación con el sistema
nervioso.nervioso.
9. Mecánica Corporal.Mecánica Corporal.
¿Por qué es necesaria la buena mecánica corporal?¿Por qué es necesaria la buena mecánica corporal?
El tener su cuerpo en la posición correcta puede ayudar a proteger su espalda y a usar El tener su cuerpo en la posición correcta puede ayudar a proteger su espalda y a usar
su cuerpo ensu cuerpo en
una forma segura. La columna vertebral se encuentra a lo largo de su espalda bajando una forma segura. La columna vertebral se encuentra a lo largo de su espalda bajando
por la mitad.por la mitad.
Esto da estabilidad a su espalda y controla el movimiento. Su columna vertebral está Esto da estabilidad a su espalda y controla el movimiento. Su columna vertebral está
compuesta de: compuesta de:
Treinta y tres huesos llamdos vértebras. Las vértebras van unas encima de otras Treinta y tres huesos llamdos vértebras. Las vértebras van unas encima de otras
formando una línea.formando una línea.
La línea comienza en la base del cráneo bajando hasta el cóxis.La línea comienza en la base del cráneo bajando hasta el cóxis.
• Discos o amortiguadores. Los discos se encuentran entre las vértebras, actúan Discos o amortiguadores. Los discos se encuentran entre las vértebras, actúan
como cojines para proteger las vértebras y permiten movimiento a la columna.como cojines para proteger las vértebras y permiten movimiento a la columna.
• Médula espinal y nervios. La médula espinal envía mensajes desde el cerebro Médula espinal y nervios. La médula espinal envía mensajes desde el cerebro
hasta el cuerpo. La médula espinal es protegida por las vértebras y está hasta el cuerpo. La médula espinal es protegida por las vértebras y está
rodeada por el líquido cefalorraquídeo.rodeada por el líquido cefalorraquídeo.
• Articulaciones. Estas permiten movimiento y ayudan a estabilizar el cuerpo.Articulaciones. Estas permiten movimiento y ayudan a estabilizar el cuerpo.
• Músculos y ligamentos. Los ligamentos sostienen y fortalecen las Músculos y ligamentos. Los ligamentos sostienen y fortalecen las
articulaciones. Los músculos y los ligamentos proveen fortaleza y potencia, articulaciones. Los músculos y los ligamentos proveen fortaleza y potencia,
sostén y estabilidad.sostén y estabilidad.
10. Técnicas para la aplicación de laTécnicas para la aplicación de la
mecánica corporalmecánica corporal
11. Mecánica CorporalMecánica Corporal
Métodos para levantar al paciente yMétodos para levantar al paciente y
ayudarlo a moverseayudarlo a moverse
Hacia un lado de la cama: frente al pacienteHacia un lado de la cama: frente al paciente
Pierna adelante y hacia atrás
Flexión de caderas
Brazos a nivel de la cama
Brazo en hombro cuello y glúteo
Se para frente al
usuario 1
4
3
2
5
17. CONCLUSIONCONCLUSION
Gracias a dicho trabajo pudimos conocer lasGracias a dicho trabajo pudimos conocer las
posiciones en las que debe colocarse al pacienteposiciones en las que debe colocarse al paciente
según las distintas situaciones. También hemossegún las distintas situaciones. También hemos
podido conocer los procedimientos para colaborarpodido conocer los procedimientos para colaborar
en la realización de los cambios posturales u otrosen la realización de los cambios posturales u otros
movimientos de un paciente.movimientos de un paciente.
Pudimos comprender los principios básicos dePudimos comprender los principios básicos de
mecánica corporal para evitar lesiones para elmecánica corporal para evitar lesiones para el
profesional y riesgo para el paciente y comoprofesional y riesgo para el paciente y como
adquirir buenos hábitos corporales de postura yadquirir buenos hábitos corporales de postura y
movimientomovimiento..