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Mecánica corporalMecánica corporal
Elaborado Por:Elaborado Por:
INDICEINDICE
 INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN
 OBJETIVOS GENERALOBJETIVOS GENERAL
 OBJETIVOS ESPECIFICOSOBJETIVOS ESPECIFICOS
 MECANICA CORPORALMECANICA CORPORAL
 TECNICAS PARA LA APLICACIÓN DE LATECNICAS PARA LA APLICACIÓN DE LA
MECANICA CORPORALMECANICA CORPORAL
 MOVILIZACIONMOVILIZACION
 MOVILIZACION DE ENFERMOSMOVILIZACION DE ENFERMOS
 CONCLUSIONCONCLUSION
 BILIOGRAFIABILIOGRAFIA
INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN
Desde nuestra experiencia como enfermeros, creemos queDesde nuestra experiencia como enfermeros, creemos que
loslos
trabajadores del área de enfermería tienen con muchatrabajadores del área de enfermería tienen con mucha
frecuencia una historia de molestias o lesiones de columnafrecuencia una historia de molestias o lesiones de columna
propias de su quehacer diario. Generalmente no sonpropias de su quehacer diario. Generalmente no son
tenidastenidas
en cuenta en los primeros años del ejercicio de laen cuenta en los primeros años del ejercicio de la
profesión,profesión,
pero con el tiempo se produce desgaste por variospero con el tiempo se produce desgaste por varios
factores entre ellos la mala utilización de la mecánicafactores entre ellos la mala utilización de la mecánica
corporalcorporal
lo que trae problemas irreversibles desde el puntolo que trae problemas irreversibles desde el punto
de vista físico y laboral.de vista físico y laboral.
Objetivo EspecificoObjetivo Especifico
 Demostrar como interactúan los tresDemostrar como interactúan los tres
componentes de la mecánica corporalcomponentes de la mecánica corporal
para facilitar la movilización del pacientepara facilitar la movilización del paciente
en diferentes estados.en diferentes estados.
Objetivo EspecíficoObjetivo Específico
 Disminuir el gasto de energía muscular.Disminuir el gasto de energía muscular.
 Mantener una actitud funcional y nerviosa.Mantener una actitud funcional y nerviosa.
 Prevenir complicaciones musculosesqueléticas.Prevenir complicaciones musculosesqueléticas.
Mecánica corporalMecánica corporal
 Definición:Definición:
Uso adecuado de nuestrosUso adecuado de nuestros
músculos y energía para el mejormúsculos y energía para el mejor
movimiento de nuestro cuerpo,movimiento de nuestro cuerpo,
favoreciendo a su interacción física con elfavoreciendo a su interacción física con el
pacientepaciente
MECANICA CORPORALMECANICA CORPORAL
Es la buena posición de su cuerpo cuandoEs la buena posición de su cuerpo cuando
usted está parado, sentado, acostado,usted está parado, sentado, acostado,
caminando, levantando o cargando cosascaminando, levantando o cargando cosas
pesadas. Esto es importante tanto en laspesadas. Esto es importante tanto en las
personas saludables como en las que sepersonas saludables como en las que se
encuentran enfermas. Mantener su cuerpo enencuentran enfermas. Mantener su cuerpo en
buena posición ayuda a proteger su espalda ybuena posición ayuda a proteger su espalda y
a usar su cuerpo en una forma segura. Losa usar su cuerpo en una forma segura. Los
músculos no son para usarlos levantandomúsculos no son para usarlos levantando
objetos pesados. La función de levantarobjetos pesados. La función de levantar
objetos pesados le pertenece a los músculosobjetos pesados le pertenece a los músculos
de sus brazos y piernas.de sus brazos y piernas.
MECANICA CORPORALMECANICA CORPORAL
La La mecánica corporalmecánica corporal define  la  capacidad  básica define  la  capacidad  básica 
de  generar  tensión  entra  muscular,  frente  a  una de  generar  tensión  entra  muscular,  frente  a  una 
resistencia  independiente  de  que  genera  o  no resistencia  independiente  de  que  genera  o  no 
movimiento,  estudia  el  equilibrio  y  movimiento  de movimiento,  estudia  el  equilibrio  y  movimiento  de 
los  cuerpos  aplicado  a  los  seres  humanos  y  se los  cuerpos  aplicado  a  los  seres  humanos  y  se 
conceptual  iza  como  la  disciplina  que  trata  del conceptual  iza  como  la  disciplina  que  trata  del 
funcionamiento  correcto  y  armónico  del  aparato funcionamiento  correcto  y  armónico  del  aparato 
musculo esquelético en coordinación con el sistema musculo esquelético en coordinación con el sistema 
nervioso.nervioso.
Mecánica CorporalMecánica Corporal..
Implica tres elementosImplica tres elementos
 Alineación Corporal.Alineación Corporal.
 Equilibrio.Equilibrio.
 Movimiento coordinado Movimiento coordinado 
del cuerpodel cuerpo..
Mecánica Corporal.Mecánica Corporal.
 ¿Por qué es necesaria la buena mecánica corporal?¿Por qué es necesaria la buena mecánica corporal?
El tener su cuerpo en la posición correcta puede ayudar a proteger su espalda y a usar El tener su cuerpo en la posición correcta puede ayudar a proteger su espalda y a usar 
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una forma segura. La columna vertebral se encuentra a lo largo de su espalda bajando una forma segura. La columna vertebral se encuentra a lo largo de su espalda bajando 
por la mitad.por la mitad.
Esto da estabilidad a su espalda y controla el movimiento. Su columna vertebral está Esto da estabilidad a su espalda y controla el movimiento. Su columna vertebral está 
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Treinta  y  tres  huesos  llamdos  vértebras.  Las  vértebras  van  unas  encima  de  otras Treinta  y  tres  huesos  llamdos  vértebras.  Las  vértebras  van  unas  encima  de  otras 
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hasta  el  cuerpo.  La  médula  espinal  es  protegida  por  las  vértebras  y  está hasta  el  cuerpo.  La  médula  espinal  es  protegida  por  las  vértebras  y  está 
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articulaciones.  Los  músculos  y  los  ligamentos  proveen  fortaleza  y  potencia, articulaciones.  Los  músculos  y  los  ligamentos  proveen  fortaleza  y  potencia, 
sostén y estabilidad.sostén y estabilidad.

Técnicas para la aplicación de laTécnicas para la aplicación de la
mecánica corporalmecánica corporal
Mecánica CorporalMecánica Corporal
Métodos para levantar al paciente yMétodos para levantar al paciente y
ayudarlo a moverseayudarlo a moverse
Hacia un lado de la cama: frente al pacienteHacia un lado de la cama: frente al paciente
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usuario 1
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MovilizaciónMovilización
July 10, 2014 Lic. Ana María Mosca
MovilizaciónMovilización
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CONCLUSIONCONCLUSION
Gracias a dicho trabajo pudimos conocer lasGracias a dicho trabajo pudimos conocer las
posiciones en las que debe colocarse al pacienteposiciones en las que debe colocarse al paciente
según las distintas situaciones. También hemossegún las distintas situaciones. También hemos
podido conocer los procedimientos para colaborarpodido conocer los procedimientos para colaborar
en la realización de los cambios posturales u otrosen la realización de los cambios posturales u otros
movimientos de un paciente.movimientos de un paciente.
Pudimos comprender los principios básicos dePudimos comprender los principios básicos de
mecánica corporal para evitar lesiones para elmecánica corporal para evitar lesiones para el
profesional y riesgo para el paciente y comoprofesional y riesgo para el paciente y como
adquirir buenos hábitos corporales de postura yadquirir buenos hábitos corporales de postura y
movimientomovimiento..
BIBLIOGRAFÍABIBLIOGRAFÍA
 http://www.allinahealth.org/mdex_shttp://www.allinahealth.org/mdex_s
p/SD2555G.HTMp/SD2555G.HTM
 http://clasesfundamentosdeenfermerhttp://clasesfundamentosdeenfermer
ia.blogspot.com/2013/02/mecanica-ia.blogspot.com/2013/02/mecanica-
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  • 2. INDICEINDICE  INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN  OBJETIVOS GENERALOBJETIVOS GENERAL  OBJETIVOS ESPECIFICOSOBJETIVOS ESPECIFICOS  MECANICA CORPORALMECANICA CORPORAL  TECNICAS PARA LA APLICACIÓN DE LATECNICAS PARA LA APLICACIÓN DE LA MECANICA CORPORALMECANICA CORPORAL  MOVILIZACIONMOVILIZACION  MOVILIZACION DE ENFERMOSMOVILIZACION DE ENFERMOS  CONCLUSIONCONCLUSION  BILIOGRAFIABILIOGRAFIA
  • 3. INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN Desde nuestra experiencia como enfermeros, creemos queDesde nuestra experiencia como enfermeros, creemos que loslos trabajadores del área de enfermería tienen con muchatrabajadores del área de enfermería tienen con mucha frecuencia una historia de molestias o lesiones de columnafrecuencia una historia de molestias o lesiones de columna propias de su quehacer diario. Generalmente no sonpropias de su quehacer diario. Generalmente no son tenidastenidas en cuenta en los primeros años del ejercicio de laen cuenta en los primeros años del ejercicio de la profesión,profesión, pero con el tiempo se produce desgaste por variospero con el tiempo se produce desgaste por varios factores entre ellos la mala utilización de la mecánicafactores entre ellos la mala utilización de la mecánica corporalcorporal lo que trae problemas irreversibles desde el puntolo que trae problemas irreversibles desde el punto de vista físico y laboral.de vista físico y laboral.
  • 4. Objetivo EspecificoObjetivo Especifico  Demostrar como interactúan los tresDemostrar como interactúan los tres componentes de la mecánica corporalcomponentes de la mecánica corporal para facilitar la movilización del pacientepara facilitar la movilización del paciente en diferentes estados.en diferentes estados. Objetivo EspecíficoObjetivo Específico  Disminuir el gasto de energía muscular.Disminuir el gasto de energía muscular.  Mantener una actitud funcional y nerviosa.Mantener una actitud funcional y nerviosa.  Prevenir complicaciones musculosesqueléticas.Prevenir complicaciones musculosesqueléticas.
  • 5. Mecánica corporalMecánica corporal  Definición:Definición: Uso adecuado de nuestrosUso adecuado de nuestros músculos y energía para el mejormúsculos y energía para el mejor movimiento de nuestro cuerpo,movimiento de nuestro cuerpo, favoreciendo a su interacción física con elfavoreciendo a su interacción física con el pacientepaciente
  • 6. MECANICA CORPORALMECANICA CORPORAL Es la buena posición de su cuerpo cuandoEs la buena posición de su cuerpo cuando usted está parado, sentado, acostado,usted está parado, sentado, acostado, caminando, levantando o cargando cosascaminando, levantando o cargando cosas pesadas. Esto es importante tanto en laspesadas. Esto es importante tanto en las personas saludables como en las que sepersonas saludables como en las que se encuentran enfermas. Mantener su cuerpo enencuentran enfermas. Mantener su cuerpo en buena posición ayuda a proteger su espalda ybuena posición ayuda a proteger su espalda y a usar su cuerpo en una forma segura. Losa usar su cuerpo en una forma segura. Los músculos no son para usarlos levantandomúsculos no son para usarlos levantando objetos pesados. La función de levantarobjetos pesados. La función de levantar objetos pesados le pertenece a los músculosobjetos pesados le pertenece a los músculos de sus brazos y piernas.de sus brazos y piernas.
  • 7. MECANICA CORPORALMECANICA CORPORAL La La mecánica corporalmecánica corporal define  la  capacidad  básica define  la  capacidad  básica  de  generar  tensión  entra  muscular,  frente  a  una de  generar  tensión  entra  muscular,  frente  a  una  resistencia  independiente  de  que  genera  o  no resistencia  independiente  de  que  genera  o  no  movimiento,  estudia  el  equilibrio  y  movimiento  de movimiento,  estudia  el  equilibrio  y  movimiento  de  los  cuerpos  aplicado  a  los  seres  humanos  y  se los  cuerpos  aplicado  a  los  seres  humanos  y  se  conceptual  iza  como  la  disciplina  que  trata  del conceptual  iza  como  la  disciplina  que  trata  del  funcionamiento  correcto  y  armónico  del  aparato funcionamiento  correcto  y  armónico  del  aparato  musculo esquelético en coordinación con el sistema musculo esquelético en coordinación con el sistema  nervioso.nervioso.
  • 8. Mecánica CorporalMecánica Corporal.. Implica tres elementosImplica tres elementos  Alineación Corporal.Alineación Corporal.  Equilibrio.Equilibrio.  Movimiento coordinado Movimiento coordinado  del cuerpodel cuerpo..
  • 9. Mecánica Corporal.Mecánica Corporal.  ¿Por qué es necesaria la buena mecánica corporal?¿Por qué es necesaria la buena mecánica corporal? El tener su cuerpo en la posición correcta puede ayudar a proteger su espalda y a usar El tener su cuerpo en la posición correcta puede ayudar a proteger su espalda y a usar  su cuerpo ensu cuerpo en una forma segura. La columna vertebral se encuentra a lo largo de su espalda bajando una forma segura. La columna vertebral se encuentra a lo largo de su espalda bajando  por la mitad.por la mitad. Esto da estabilidad a su espalda y controla el movimiento. Su columna vertebral está Esto da estabilidad a su espalda y controla el movimiento. Su columna vertebral está  compuesta de: compuesta de:  Treinta  y  tres  huesos  llamdos  vértebras.  Las  vértebras  van  unas  encima  de  otras Treinta  y  tres  huesos  llamdos  vértebras.  Las  vértebras  van  unas  encima  de  otras  formando una línea.formando una línea. La  línea  comienza  en  la  base  del  cráneo  bajando  hasta  el  cóxis.La  línea  comienza  en  la  base  del  cráneo  bajando  hasta  el  cóxis. • Discos o amortiguadores. Los discos se encuentran entre las vértebras, actúan Discos o amortiguadores. Los discos se encuentran entre las vértebras, actúan  como cojines para proteger las vértebras y permiten movimiento a la columna.como cojines para proteger las vértebras y permiten movimiento a la columna. • Médula espinal y nervios. La médula espinal envía mensajes desde el cerebro Médula espinal y nervios. La médula espinal envía mensajes desde el cerebro  hasta  el  cuerpo.  La  médula  espinal  es  protegida  por  las  vértebras  y  está hasta  el  cuerpo.  La  médula  espinal  es  protegida  por  las  vértebras  y  está  rodeada por el líquido cefalorraquídeo.rodeada por el líquido cefalorraquídeo. • Articulaciones. Estas permiten movimiento y ayudan a estabilizar el cuerpo.Articulaciones. Estas permiten movimiento y ayudan a estabilizar el cuerpo. • Músculos  y  ligamentos.  Los  ligamentos  sostienen  y  fortalecen  las Músculos  y  ligamentos.  Los  ligamentos  sostienen  y  fortalecen  las  articulaciones.  Los  músculos  y  los  ligamentos  proveen  fortaleza  y  potencia, articulaciones.  Los  músculos  y  los  ligamentos  proveen  fortaleza  y  potencia,  sostén y estabilidad.sostén y estabilidad. 
  • 10. Técnicas para la aplicación de laTécnicas para la aplicación de la mecánica corporalmecánica corporal
  • 11. Mecánica CorporalMecánica Corporal Métodos para levantar al paciente yMétodos para levantar al paciente y ayudarlo a moverseayudarlo a moverse Hacia un lado de la cama: frente al pacienteHacia un lado de la cama: frente al paciente Pierna adelante y hacia atrás Flexión de caderas Brazos a nivel de la cama Brazo en hombro cuello y glúteo Se para frente al usuario 1 4 3 2 5
  • 13. July 10, 2014 Lic. Ana María Mosca
  • 17. CONCLUSIONCONCLUSION Gracias a dicho trabajo pudimos conocer lasGracias a dicho trabajo pudimos conocer las posiciones en las que debe colocarse al pacienteposiciones en las que debe colocarse al paciente según las distintas situaciones. También hemossegún las distintas situaciones. También hemos podido conocer los procedimientos para colaborarpodido conocer los procedimientos para colaborar en la realización de los cambios posturales u otrosen la realización de los cambios posturales u otros movimientos de un paciente.movimientos de un paciente. Pudimos comprender los principios básicos dePudimos comprender los principios básicos de mecánica corporal para evitar lesiones para elmecánica corporal para evitar lesiones para el profesional y riesgo para el paciente y comoprofesional y riesgo para el paciente y como adquirir buenos hábitos corporales de postura yadquirir buenos hábitos corporales de postura y movimientomovimiento..