se detalla los tipos de medicina alternatia, complementaria e integrativa

1. MEDICINA
ALTERNATIVA,
COMPLEMENTARIA
E INTEGRATIVA

2. • La salud y medicina integradora y la medicina alternativa y complementaria
abarcan diversos métodos y terapias curativos que históricamente no se
contemplan en la medicina convencional occidental.
• Muchos aspectos de la medicina alternativa y complementaria tienen sus orígenes
en antiguos sistemas de curación indígenas, como los de China, India, el Tíbet,
África y el continente americano.

3. • Los términos medicina complementaria, medicina alternativa y medicina integradora se
emplean con frecuencia indistintamente, pero sus significados son diferentes.
La medicina
complementaria hace referencia
a las prácticas no convencionales
utilizadas junto con las de medicina
convencional.
La medicina alternativa hace
referencia a las prácticas no
convencionales utilizadas en lugar
de la medicina convencional.
La medicina integradora es el
cuidado médico que emplea todos
los métodos terapéuticos
adecuados (convencionales y no
convencionales) incluidos en un
marco que se centra en la salud, la
relación terapéutica y la persona
como un todo.

4. TIPOS DE MEDICINA ALTERNATIVA Y
COMPLEMENTARIA
La medicina alternativa o complementaria se puede clasificar atendiendo categorías principales de
práctica:
1. Sistemas médicos completos
2. Técnicas de mente y cuerpo
3. Prácticas con base biológica
4. Terapias manipulativas y terapias basadas en el cuerpo
5. Terapias energéticas

5. 1. SISTEMAS MÉDICOS COMPLETOS
• Los sistemas médicos holísticos son sistemas completos que incluyen una filosofía y una
descripción de la enfermedad, el diagnóstico y el tratamiento. Se incluyen los siguientes:
a) Ayurveda
b) Homeopatía
c) Naturopatía
d) Medicina tradicional china

6. 2. MEDICINA DE CUERPO Y MENTE
• Las técnicas cuerpo y mente se basan en la teoría de que los factores mentales y
emocionales pueden influir en el estado de salud física. Para conservar la salud y
prevenir o curar la enfermedad se usan métodos conductuales, psicológicos,
sociales y espirituales.

7. • Debido a la cantidad de pruebas científicas que respaldan los beneficios de las técnicas
cuerpo y mente, en la actualidad muchos de sus métodos se consideran
convencionales. Por ejemplo, las técnicas siguientes se utilizan en el tratamiento del
dolor crónico, la enfermedad de las arterias coronarias, los dolores de cabeza, el
insomnio y síntomas de la menopausia, y como ayudas durante el parto:
a) Birretroalimentación
b) Visualización guiada
c) Hipnoterapia
d) Meditación
e) Técnicas de relajación

8. • Estas técnicas también se emplean para ayudar a la persona a lidiar con los síntomas
relacionados con la enfermedad y con el tratamiento del cáncer y en la preparación
para la cirugía.

9. 3. TERAPIAS BIOLÓGICAS
Las terapias biológicas emplean sustancias naturales para mejorar la salud. Entre estas
prácticas se encuentran las siguientes:
a) Medicina a base de plantas (fitoterapia)
b) Productos naturales y complementarios
c) Terapia con quelantes o de quelación
d) Dietoterapia o terapia nutricional

10. 4. PRÁCTICAS BASADAS EN LA
MANIPULACIÓN Y EN EL CUERPO
a) Quiropraxia
b) Manipulación osteopática
c) Aplicación de ventosas
d) Masajes
e) Moxibustión
f) Reflexología
g) Gua sha

11. • Estas terapias se basan en la creencia de que el cuerpo puede regularse y curarse a sí
mismo y de que sus partes son interdependientes. La acupuntura también se
considera en ocasiones una terapia manipulativa.
• Algunas de estas terapias (ventosas, raspado y moxibustión) producen lesiones que
pueden confundirse con signos de traumatismo o de maltrato. Se cree que estas
terapias estimulan la energía corporal y favorecen la eliminación de toxinas por parte
del organismo. Sin embargo, se dispone de muy pocos estudios de alta calidad para
medir su efectividad.

12. 5. TERAPIAS ENERGÉTICAS
• Las terapias energéticas se centran en los campos energéticos que se cree que existen
en el cuerpo y a su alrededor (biocampos). Estas terapias también abarcan el uso de
fuentes de energía externas (campos electromagnéticos) para influir sobre la salud y la
curación.
• Las terapias energéticas se basan en la creencia de que existe una fuerza vital universal
o energía sutil que reside en el interior del cuerpo y a su alrededor (vitalismo). Un
número limitado de pruebas científicas respaldan la existencia de dicha fuerza vital
universal, que es por naturaleza difícil de medir.

13. • Las terapias energéticas comprenden las siguientes:
a) Acupuntura
b) Imanes
c) Qi gong y tai chi: componentes de la medicina tradicional china en los que se emplean posturas
suaves, movimientos conscientes y la respiración para equilibrar mejor la energía de la persona.
d) Reiki
e) Toque terapéutico
• Los terapeutas energéticos colocan sus manos sobre el cuerpo o a su alrededor y utilizan su
energía para alterar el campo energético de la persona.