El documento lista diferentes tipos de movimientos del cuerpo humano como la flexión, extensión, abducción, aducción, rotación y circunducción de las articulaciones. También describe la inversión del tobillo, supinación de la muñeca, retracción y protracción de la escápula, protrusión y retrusión de la mandíbula, y flexión dorsal y plantal. Además, explica que la fuerza física permite crear tensión muscular para vencer oposiciones o sobrecargas como levantar objetos, empujar y