Menú escolar

1. SEMANA 1 LUNES 2 MARTES 3 MIERCOLES 4 JUEVES 5 VIERNES 6
DESAYUNO
Hot cakes hulk
(harina de hot cakes,
espinaca)
Fruta, miel
Bebida: Leche
Quesadillas mexicanas
(tortilla de harina, queso
panela, espinaca, salsa de
tomate)
fruta
Bebida: Agua de tamarindo
Cuernito de pollo
(cuernito, pollo, lechuga,
mayonesa)
Fruta
Bebida: Piñada (Agua de
piña)
Pan fránces
(pan integral, huevo,
leche,canela, mantequilla)
2 tipos de fruta
Bebida: leche
Pizza hawaiana
(tortilla de harina, salsa de
tomate, queso Oaxaca, piña)
Fruta
Bebida: Agua de horchata
ALMUERZO
Consomé de pollo con
verduras
(zanahoria, chayote,
pollo)
Tostadas, jícama
Bebida: Limonada rosa
Puerco entomatado
(Puerco en trozo, tomate)
Arroz, pepino
Bebida: Jamaicada
Fajitas de pollo a la
mexicana
(pollo, tomate, cebolla)
Arroz, jícama
Bebida: Limonada
Sopa con albóndigas
(fideos, zanahoria, apio,
carne molida)
Jícama
Bebida: Jamaicada
Enfrijoladas
(tortilla de maíz, frijol, pollo,
crema)
Ensalada de lechuga
Bebida: Limonada fresca
(limon con yerbabuena)
SEMANA 2 LUNES 9 MARTES 10 MIERCOLES 11 JUEVES 12 VIERNES 13
DESAYUNO
Hot cakes carrot
(harina de hot cakes,
zanahoria, canela)
fruta, miel
Bebida: Leche
Migas norteñas
(tostadas, huevo, papa)
Cátsup
Fruta
Bebida: Jamaicada
Quesadillas con
champiñones
(tortilla de harina, queso
oaxaca, champiñones)
Fruta
Bebida: Agua de horchata
Molletes
(pan integral, frijol, queso
Oaxaca)
Salsa de tomate, fruta
Bebida: Jamaicada
CONSEJO
TÉCNICO
ALMUERZO
Sopa de coditos y
tomate
(pasta de coditos, pollo,
consomé de tomate)
Jícama
Bebida Jamaicada
Tortitas entomatadas
(carne molida de cerdo, salsa
de tomate)
Jícama, arroz
Bebida: Limonada
Pasta con verduras y pollo
(espagueti, mantequilla,
zanahoria, brócoli, milanesa
de pollo)
Bebida: Naranjada (agua de
naranja dulce)
Alambre con queso
(milanesa de cerdo,
pimiento verde,
champiñones, queso
Oaxaca)
Frijol colado, pepino picado
Bebida: Limonada
MARZO
MENU

2. SEMANA 3 LUNES 16 MARTES 17 MIERCOLES 18 JUEVES 19 VIERNES 20
DESAYUNO
INHÁBIL
(Natalicio de Benito
Juárez)
Huevos a la campesina
(huevo, papa, cebolla
blanca)
Fruta, galletas integrales,
catsup
Bebida: Agua de tamarindo
Burrita de pollo
(tortilla de harina, queso
Oaxaca, pollo)
Salsa tomate, fruta
Bebida: Jamaicada
Sándwich de huevo
(pan integral, frijol, huevo)
fruta
Bebida: Jamaicada
Rollos de canela
(pan blanco, canela, azúcar,
mantequilla)
2 tipos de fruta
Bebida: Leche
ALMUERZO
Enchiladas suizas
(tortilla de maíz, pollo, salsa
verde, crema)
Lechuga
Bebida: Limonada fresca
(limón con yerbabuena)
Poc chuc
(milanesa de cerdo asada)
Frijol en grano, salsa de
tomate, pepino
Bebida: Limonada
Puchero de pollo
(fideos, pollo, chayote,
zanahoria, calabaza, rábano)
Bebida: Naranjada (agua de
naranja dulce)
Frijol con puerco
(frijol, cerdo en trozo)
Arroz, chiltomate, rabano
Bebida: Limonada rosa (limón
con fresa)
SEMANA 4 LUNES 23 MARTES 24 MIERCOLES 25 JUEVES 26 VIERNES 27
DESAYUNO
Hot cakes de plátano
(harina de hot cakes,
plátano)
Fruta, miel
Bebida: Leche
Omelet de queso
(huevo, queso oaxaca)
Fruta, galletas integrales
Bebida: Jamaicada
Sándwich de pollo
(pan integral, pollo asado,
mayonesa, lechuga)
Fruta
Bebida: Jamaicada
Quesadillas con espinaca
(tortilla de harina, queso
Oaxaca, espinaca)
Fruta, salsa de tomate
Bebida: Agua de tamarindo
Huevo con verduras
(huevo, brócoli, zanahoria)
Fruta, pan integral
Bebida: Jamaicada
ALMUERZO
Pollo en escabeche
(pollo, cebolla,
condimento escabeche)
tortilla, pepino
Bebida: Pepino con limón
Potaje de lentejas
(lentejas, cerdo, calabaza,
zanahoria, chayote)
Tortilla, Jícama
Bebida: Piñada (Agua de
piña)
Fajitas con crema de
espinaca
(pollo, leche, crema,papa
espinaca)
arroz, jícama
Bebida: Agua de horchata
Nachos
(totopos, frijol colado, queso
Oaxaca, milanesa de cerdo,
salsa de tomate)
Guacamole, lechuga
Bebida: Pepino con limón
Tinga de pollo
(pollo, tomate, cebolla)
Frijol colado, tostadas, pepino
Bebida: Limonada exótica
(limón con frutos rojos)
MARZO
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