Este documento describe varios métodos de planificación familiar, incluyendo métodos naturales como la abstinencia periódica, métodos mecánicos como el condón y el diafragma, métodos hormonales como la píldora anticonceptiva y la inyección trimestral, métodos quirúrgicos como la ligadura de trompas y la vasectomía, y dispositivos como el DIU. Para cada método, se enumeran sus ventajas y desventajas para ayudar a las personas a elegir la opción más adecuada.