Este documento ofrece varias reflexiones breves sobre cómo vivir una vida plena y feliz. Algunas de las ideas principales son apreciar la belleza que nos rodea, vivir el presente con pasión en lugar de aferrarse al pasado o preocuparse por el futuro, y valorar las pequeñas cosas y las verdaderas amistades en lugar de enfocarse en lo que nos falta. También sugiere que debemos seguir nuestros propios intereses y no preocuparnos demasiado por la opinión de los demás.

1. Busca en el refugio de tu corazón y encontraras la alegría de tu cuerpo.

2. Si quieres ver un árbol, ve al valle, Si quieres ver el valle, ve a una montaña, Si quieres ver la montaña, sube a las nubes , Pero si lo quieres ver todo…

3. Cierra los ojos y solo piensa…

4. La mitad de la belleza depende del paisaje, la otra mitad de la persona que lo mira...

5. El amor es todo aquello que ves en alguien, cuando creas que no te esta mirando.

6. Si no cometes nunca ninguna tontería, nunca harás nada interesante.

7. Piensa en todo aquello que tienes, y no en lo que te falta.

8. Cuando empieces a vivir mas sinceramente por dentro… Empezaras a vivir mas sencillamente por fuera.

9. La vida no consiste en recordar el pasado con nostalgia, ni esperar el futuro con ansiedad… ¡Sino en vivir el presente con pasión!

10. Para entender la mente y el corazón de una persona, No te fijes en lo que hace, en lo que ha logrado, Sino en lo que te demuestre.

11. Tu verdadera amistad será la que sigue a tu lado incluso cuando no te quede nada que ofrecer; salvo tu compañía.

12. Si crees que algo te pertenece, déjalo libre… Si no regresa… Nunca lo fue.

13. Asume el compromiso de hacer aquello que te gusta y gozar de aquello que haces ahora.

14. No mires nunca de dónde vienes sino a dónde vas.

15. No mires el pasado, lo que cuenta es el presente. No hagas caso a la gente, haz lo que creas conveniente… Se tu sencillamente.

16. Y recuerda… no hay nadie como tu.

17. Te deseo la suficiente felicidad para mantener tu espíritu vivo; El suficiente dolor para que los pequeños placeres de tu vida parezcan más grandes;

18. El suficiente corazón para mantenerte tan humano; Y la suficiente lluvia para que aprecies la salida del sol…