El documento presenta extractos y reflexiones de Hugh Prather sobre temas como la aceptación propia y ajena, la importancia de escuchar en lugar de hablar, el significado del silencio, la capacidad de sentir los sentimientos de los demás, el amor y el desamor. También incluye una breve biografía de cómo Prather escribió su libro "Palabras a mí mismo" de forma espontánea y cómo este se convirtió en un éxito de ventas.

1. He aquí algunos pensamientos, reflexiones, sentimientos, escogidos entre los centenares de “Palabras a mí mismo” de Hugh Prather . Como dice en sus palabras ‘Al lector”: “ Mis notas a veces suenan como axiomas. Y esto no me gusta. No recuerdo haber leído o escuchado ni una sola verdad que después resultara ser imperecedera ¿Por qué entonces podría YO enunciar una? Algunas afirmaciones se me vienen a la cabeza de vez en cuando, y algunas, que en un comienzo tenían poco significado, han aflorado más tarde con fuerza increíble, pero no hay ninguna que haya retenido para mí un valor constante…” ( Seguiremos añadiendo o suprimiendo textos en nuestros repasos. DOUCE) Referencia

2. Si deseo ver, debo aceptar que me vean. Si alguien se despoja de sus anteojos oscuros puedo oírle mejor .................. Mientras te doy cosas ( incluso "amor") no necesito mirarte.

3. Si me preocupa lo que piensas de mí estoy cerrado ante ti, sin permitirte entrar. No eres una persona para mí pues te he convertido en mi espejo. Al interesarme sólo en tu opinión ni siquiera pienso en ti. Sin embargo, podría escoger atenerme a mi propia mente Deseo sentirte y escucharte. Ya he oído todo lo que puedo decir. Tú eres lo nuevo en esta conversación

4. "No me importa lo que piense la gente" Ésta es una de las frases menos sinceras del idioma. La digo cuando trato de creer que no me importa o pretendo que otros lo crean. La forma que adopta mi preocupación, por la opinión ajena merece examen. Al gastar toda la mañana en acicalarme no pruebo que me interese lo que piensan los demás. Podría incluso significar que no deseo que piensen y prefiero controlar su opinión usando trucos: vistiendo trajes adecuados, cuidando el largo de mí pelo, tratando celosamente de mantenerme esbelto. Si no mantengo continuamente las cortinas corridas podrían pillarme desprevenido y pensar lo que quieran de mí .

5. Me atemoriza tu silencio por lo que podría significar. Sospecho que estás aburrido, desinteresado, qué opinas sobre mí sin que yo te guíe. Creo que si siguieras hablando podría saber lo que estás pensando. Sin embargo, el silencio puede indicar confianza, respeto mutuo, reconocimiento de que tú y yo somos diferentes, de que vivimos y dejamos vivir. Este silencio es una afirmación de que ya estamos juntos como dos personas. Las palabras pueden significar que quiero convertirte en mi amigo y el silencio puede significar que acepto que ya lo eres.

6. Si soy honesto con mis sentimientos puedo ser más sensible a los ajenos. Mis sentimientos los registran con mayor fidelidad que mi intelecto. Para saber qué ocurre dentro del otro me pregunto ¿qué siento "yo" que le pasa? en vez de preguntarme ¿qué "le" ocurre? Para percibir lo que alguien siente con mayor claridad dejo de oírle. Desatiendo mis pensamientos y buceo en las profundidades de mi alma. Si en contacto con mis sentimientos más íntimos, le digo cómo entiendo lo que dice, podrá responderme llanamente si estoy en lo cierto.

7. Hay cierta belleza en la pobreza, en la pérdida y en la desolación. Hay cierta fuerza y grandiosidad en el sufrimiento. Los pintores han amado lo gris, lo tormentoso, lo ruinoso. Hasta un montón de basura puede ser admirable.

8. El amor une las partes con el todo. El amor me unifica y me liga al mundo. Amar podría ser la tarea de mi vida. El amor es todo el universo. El desamor es el universo dividido. … . ¿Cómo obtener amor? Lo tengo. Tengo que abandonar mis definiciones de amor. Amar no es decir cosas agradables a las gentes ni sonreírles, ni realizar buenas obras. Amor es amor. No luches por él. Vívelo. Yo amo porque amo.

9. Algo dentro de mí impide que una mala opinión sobre alguien permanezca mucho tiempo. Me desagrada sentirme rechazando. Me perturba oír a alguien criticando a otro. Escucharlo me hace sentir incómodo. El odio encierra su propio castigo. Descubrir, en cambio, un cambio, un motivo para querer me produce alegría. Creo que los seres humanos, no importa cuál sea su estado de ánimo, (que siempre quisiera respetar) desean ser mis amigos sólo porque soy su semejante. Desean amar y ser amados. En lo hondo de su corazón anhelan acercarse. Esta creencia es un acto de fe y se arraiga profundamente en mí.

10. En la esquina un hombre espera el autobús. A mi llegada desvía su mirada presa de un súbito interés por las cosas que le rodean Yo hago lo mismo. No miro a los ojos a ese extraño para no incomodarlo. ¿O vuelvo mis ojos a otra parte para evitar que se asome a mi interior? ¿Qué guardo allí que no quiero mostrar?

11. En 1968 Hugh Prather preguntó a su mujer si con su sueldo de maestra podrían sobrevivir ambos para que él pudiera ponerse a escribir. Ella dijo que sí. En este periodo sabático, Prather escribió su primer Libro: "Notes to Myself " (Palabras a mí mismo). Se trasladaron a un rancho de Colorado y allí Hugh acabó su manuscrito. Son palabras del propio autor: “Palabras a mí mismo ” era básicamente un montón de páginas amarillas (al que yo llamaba mi diario) donde acudía a resolver mis asuntos, escribía mis penas, problemas y el profundo deseo de descubrir algún tipo de verdad. En muchos fragmentos especulaba, pero al esforzarme en ser honesto conmigo mismo, a veces acertaba. Desde que escribí “Palabras a mí mismo ”, creo que eso es lo que he tratado de hacer: vivir las propuestas que el libro ofrece” Todo lo que había escrito durante dos años, había sido rechazado, hasta que un día recibió la respuesta de una pequeña editorial de California que hasta entonces sólo había publicado tres Libros. La carta le llegó dos días después de enviado el manuscrito. En principio pensó que se trataba de un rechazo más, luego descubriría que la noche anterior , después de leer el libro, el editor había ido directamente al buzón para echar la carta de aceptación Aquel pequeño diario, escrito en un estilo directo y sencillo, se convirtió enseguida en unbest seller en todos los Estados Unidos. Desde entonces se han vendido millones de ejemplares, en más de 10 idiomas, de su "Palabras a mí mismo" .

12. FIN DE LA PRIMERA PARTE Continuará: DOUCE