La gimnasia es un deporte que data de hace 2000 años y se basa en la acrobacia circense. Existen varios tipos como la gimnasia artística individual o en equipo, la gimnasia rítmica que busca exhibiciones creativas y originales con música, la gimnasia deportiva que combina movimientos aeróbicos y elementos de fuerza y flexibilidad, y la gimnasia de trampolín que se realiza en una cama elástica.

1. GIMNASIA

2. INTRODUCCION
EN LA ACTUALIDAD, LA GIMNASIA CONSTITUYE
UNO DE LOS DEPORTES MAS ATRAYENTES DE LA
SOCIEDAD, EN CUANTO A QUE SE CARACTERIZA
POR SUS MOVIMIENTOS ELEGANTES, RITMICOS Y
ALA VEZ SE DESARROLLA EN DIFERENTES
OPCICONES; INDIVIDUAL O EN EQUIPO.
LA GIIMNASIA TAMBIEN ES UNA GAMA DE
MOVIMIENTOS CORPORALES QUE BUSCA LOGRAR
RXHIBICIONES A TRAVES DE LAS TECNICAS
MUSICALES.

3. La gimnasia, también conocida como el deporte
elegante, apareció en escenas hace dos mil
años antes de Cristo.
Su creación se basa en la acrobacia que se
realizaba en los espectáculos circenses.
La gimnasia es una forma de ejercicio físico
caracterizada por movimientos
sistemáticos, con la posibilidad de seleccionar
actividades y ejercicios con fines
determinados, con la intención de mejorar la
relación de los hombres y de las mujeres con
su cuerpo, su movimiento, el medio ambiente
y los demás. Toda gimnasia lleva implícita las
características de
intencionalidad, sistematicidad, promoción de
la salud, socialidad e incluso creatividad.

4. TIPOS DE GIMNASIA
GIMNASIA ARTISTICA
GIMNASIA DEPORTIVA
GIMNASIA RITMICA
GIMNASIA TRAMPOLIN

5. GIMNASIA DEPORTIVO:
La gimnasia deportiva consiste en la realización de una composición
coreográfica o acompañamiento musical, combinando de forma
simultanea y a una alta velocidad, movimientos aeróbicos de alto y bajo
impacto y elementos de dificultad que implican fuerza estática, fuerza
dinámica, potencia y flexibilidad.

6. GIMNASIA RITMICA:
La gimnasia rítmica es uno de los deportes más creativos, que deja
lugar a la imaginación, como casi todas las disciplinas que tienen
que ver con la música y la expresividad corporal, así como las
modalidades de la danza.
En ella se busca lograr exhibiciones originales, encadenar
ejercicios difíciles, además de lograr un ejercicio equilibrado y bello
que potencie la expresividad y que sus exhibiciones impresionen
por la técnica depurada y su gran belleza, considerándose la
máxima expresión armónica corporal el ritmo bajo la inspiración
deportiva y la belleza del corporal.

7. GIMNASIA ARTISTICA:
Que forma parte de estas competencias desde el inicio de la Era Moderna
en 1896, puede calificarse de dos maneras: individual y por equipo.
Existen varias modalidades dentro de esta gimnasia que son: Salto a
Caballo, Barras Asimétricas, Aros, etc.
La gimnasia artística es aquella que por medio de movimientos del cuerpo
empleando cabeza, brazos y piernas crea una forma de expresarse con
música e incluso con un acompañante y aparatos.

8. GIMNASIA TRAMPOLIN:
se realiza en una cama elástica, donde participarán doce
gimnastas de cada sexo.
Aunque el origen de la gimnasia clásica se remonta a la época
de esplendor de la cultura griega, fue en el siglo XIX cuando las
diferentes escuelas europeas comenzaron a considerar los
aspectos estéticos y educativos de la gimnasia.
En esos años, y partiendo del hecho de que danza y gimnasia
habían estado hermanadas en la antigüedad, surgió la idea de
que el fin primordial de los ejercicios gimnásticos era la armonía
entre cuerpo y espíritu.