Gimnasia jimi
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La gimnasia se originó en China y Egipto como terapia ritual y evolucionó en Grecia para fortalecer y embellecer el cuerpo. En la época moderna, resurgió a través de la escuela sueca y fue desarrollada por alemanes y checos con ejercicios libres y con aparatos. La gimnasia incluye varias clases como la educativa, deportiva, médica, rítmica y aeróbica, cada una con un enfoque diferente como el desarrollo físico, la corrección de defic
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Cualidades Físicas Básicas y Calentamiento
El documento describe las cuatro cualidades físicas básicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. Explica que estas cualidades se mejoran mediante el entrenamiento y la preparación física. También describe los tipos de calentamiento general y específico, así como sus efectos en el organismo como aumentar la temperatura muscular y mejorar la capacidad de atención para preparar el cuerpo para la actividad física y evitar lesiones.
Gimnasia y sus tipos
La gimnasia es un deporte que ejercita el cuerpo mediante secuencias de movimientos para ganar fuerza, agilidad y flexibilidad. Existen varios tipos como la gimnasia artística, aeróbica, rítmica y acrobática, cada una con sus características particulares. La gimnasia rítmica es exclusivamente femenina y se caracteriza por el uso de instrumentos que se mueven al ritmo de la música, mientras que la gimnasia general promueve la salud y la integración social a través
Tipos de gimnasia
Este documento describe cuatro tipos principales de gimnasia: gimnasia general, gimnasia artística, gimnasia rítmica y gimnasia aeróbica. La gimnasia general involucra coreografías sincronizadas de grupos grandes, mientras que la gimnasia artística se enfoca en movimientos del cuerpo con o sin aparatos. La gimnasia rítmica combina elementos de ballet, danza y el uso de aparatos como cuerdas y pelotas con música. Finalmente, la gim
El origen de la gimnasia
La gimnasia tiene sus orígenes en los ejercicios realizados por los espartanos y olímpicos en la antigua Grecia. En el siglo XIX, Friedrich Ludwig Jahn introdujo el uso de barras y otros aparatos en la gimnasia y fundó el primer club gimnástico en Alemania, siendo conocido como el padre de la gimnasia moderna.
Gimnasia
El documento describe la historia y los tipos de gimnasia. La gimnasia se originó en Grecia hace aproximadamente 2,500 años como ejercicio al aire libre. Se desarrolló como deporte competitivo hace unos 150 años y se ha practicado en Suecia y Alemania desde el siglo XIX. Los principales tipos de gimnasia son la general, artística, rítmica, aeróbica y acrobática.
Diapositiva gimnasia
La gimnasia incluye varias disciplinas como la gimnasia artística, rítmica, en trampolín, aeróbica y acrobática. Un gimnasta necesita fuerza, flexibilidad, agilidad y entrenamiento físico específico para cada disciplina. La nutrición de un gimnasta debe incluir carbohidratos, proteínas magras, frutas y verduras.
Mapa mental de historia de la gimnasia
La gimnasia tiene una larga historia que se remonta a más de 2000 años atrás en la antigua Grecia, donde era practicada como parte de los Juegos Antiguos. En la antigua Grecia, el gimnasio no solo era usado para actividades deportivas sino también para el arte, la música y la filosofía. El término "gimnasia artística" data del siglo XIX para diferenciarla de otras formas de gimnasia practicadas en ese entonces.
Tipos de juego
El documento describe los diferentes tipos y funciones del juego en el desarrollo de los niños. Explica que el juego ayuda a desarrollar habilidades como la atención, memoria, lenguaje, imaginación y destrezas motoras. También influye positivamente en el desarrollo social, psicológico y físico de los niños. El profesor debe seleccionar los juegos apropiados para cada edad y utilizarlos en las diferentes partes de la clase de educación física.
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Gimnasia acrobática
El documento define la gimnasia acrobática como un deporte que combina figuras corporales, habilidades gimnásticas y coreografía con música. Detalla las competiciones más importantes, categorías de edad, requisitos de los ejercicios, y conceptos clave como figuras, pirámides, y presas, con énfasis en la seguridad. También explica los roles del jurado y los tipos de ayudas durante los ejercicios.
Calentamiento general y ejemplos de calentamiento
El documento describe los beneficios y tipos de calentamiento antes del ejercicio físico. Explica que el calentamiento prepara el cuerpo para el esfuerzo mediante el aumento de la temperatura y la activación de los sistemas muscular y cardiovascular. Se dividen los calentamientos en genéricos y específicos, y se propone una estructura de cinco fases para un calentamiento efectivo.
Gimnasia Ritmica
La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza y utiliza diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Se practica de forma individual o en conjuntos y surgió en la Unión Soviética en los años 1930 aunque tiene orígenes en los sistemas gimnásticos europeos del siglo XVIII.
Fases Para Salto Largo Alto Y Triple
Este documento describe las fases de los saltos largo, alto y triple. Explica que el salto alto consiste en una carrera de impulso y salto vertical para pasar una barra, mientras que el salto largo y triple requieren una carrera, batida y caída en un foso de arena, realizando 1, 2 o 3 saltos seguidos respectivamente. Detalla las fases clave de cada salto, incluyendo la carrera de impulso, batida, vuelo y caída, señalando las similitudes y diferencias entre ellos.
Presentacion gimnasia ritmica
La gimnasia rítmica es un deporte olímpico practicado solo por mujeres que utiliza accesorios como pelota, mazas, aro, cuerda y cinta. Se desarrolló a finales de los años 1950 y fue incluido en los Juegos Olímpicos en 1984. En la gimnasia rítmica, las gimnastas realizan ejercicios creativos, originales y equilibrados que combinan la técnica con la expresión artística y la belleza del movimiento, acompañados de música.
Nº 1 sesion de aprendisaje gimnasia educativa y ritmica
1) La sesión se centra en desarrollar ejercicios de coordinación en grupos sin materiales, estableciendo roles como ritmo y secuencia. 2) Se define la gimnasia rítmica y sus objetivos de mejorar la coordinación, precisión y fuerza. 3) Se explican diferentes formaciones grupales como fila, columna, círculo y cuadrado, importantes para realizar evoluciones de manera ordenada.
Prácticas corporales
Las prácticas corporales son expresiones de la cultura que evolucionan a través de la historia, desde actividades artísticas como el teatro y la danza hasta deportes y otras actividades físicas. Se refieren al uso del cuerpo para lograr fines estéticos, de salud o recreativos y están influenciadas por factores sociales y cambios culturales constantes.
La gimnasia
La gimnasia es un deporte que requiere fuerza, flexibilidad y agilidad, y se compone de seis disciplinas reguladas por la FIG: general, artística, rítmica, aeróbica, acrobática y trampolín. La gimnasia artística consiste en movimientos corporales a alta velocidad en equipamiento, mientras que la rítmica combina elementos de ballet, gimnasia y danza con el uso de aparatos. Otras disciplinas incluyen la general, que involucra coreografías grupales sincroniz
Expresion ritmica en el deporte
El documento describe la expresión rítmica en el fútbol. Explica que aunque el fútbol no se juega con música, los movimientos individuales y coordinados de los jugadores crean una expresión rítmica. Los movimientos de cada jugador dependen de su posición y deben sincronizarse con el equipo y el balón para alcanzar el objetivo de anotar un gol.
Gimnasia Artística y Rítmica
El documento define y describe brevemente la gimnasia artística y la gimnasia rítmica. La gimnasia artística implica ejercicios con aparatos como la barra, el potro y las paralelas. La gimnasia rítmica implica el uso de aparatos como la pelota, la cinta, el aro, las mazas y la cuerda. También menciona algunos gimnastas destacados en ambas disciplinas.
Sesion 3 basquetbol
Este documento presenta una sesión de educación física sobre el dribling y sus cambios de mano en el basquetbol para estudiantes de 4to grado. La sesión incluye una introducción, desarrollo con demostraciones técnicas y ejercicios prácticos de dribling, y cierre con evaluación y reflexión. El objetivo es que los estudiantes aprendan a controlar el balón con dribling bajo y alto, evitando violaciones, a través de la práctica de diversos cambios de mano.
(1) Experiencia de aprendizaje Nº 01 Educación Física 1º y 2º secundaria del ...
Este documento presenta una experiencia de aprendizaje de 4 semanas sobre actividades físicas rítmicas y de relajación para estudiantes de 1° y 2° grado secundaria. El objetivo es favorecer la coordinación motriz, expresión corporal y emocional de los estudiantes practicando secuencias de movimiento con música en familia. La experiencia incluye 4 actividades como practicar danzas típicas peruanas, proponer una secuencia rítmica original y autoevaluarse.
Presentación de clases de educación fisica
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Gimnasia Deportiva Escolar
Catalina Castillo Perez
Matricula: 100280569
Mi nombre y matricula no esta en la diapositiva, porque el grupo no jme tomo en cuenta a pesar de que yo si aporte informacion y dinero a dicho grupo.
le pido una disculpa mi Querido profesor
Gimnasia AcrobáTica
La gimnasia acrobática se remonta a la antigua Grecia pero cobró auge en el siglo XX. Actualmente, Rusia e Inglaterra son las mayores potencias internacionales. La gimnasia acrobática involucra grupos que realizan ejercicios dinámicos y de equilibrio y se clasifica en categorías infantil, juvenil, junior y senior. Las modalidades incluyen parejas masculinas, femeninas y mixtas así como tríos femeninos y cuartetos masculinos.
Intensidad, volumen y densidad
Este documento define e introduce los conceptos de intensidad, volumen y densidad en el entrenamiento deportivo. La intensidad se refiere al esfuerzo realizado en un período de tiempo, mientras que el volumen se mide en unidades como peso o kilómetros y representa la carga total de entrenamiento. La densidad expresa la relación entre el esfuerzo y los períodos de descanso. Tanto la intensidad, el volumen y la densidad deben ser adecuados para cada deportista y etapa de entrenamiento para lograr mejoras en el rendimiento deport
planificaciones educación fisica 10
Este documento presenta el plan de destrezas con criterio de desempeño para la asignatura de Educación Física impartida por la profesora Juana Castillo Rey. El plan contiene tres bloques/módulos con diferentes destrezas a desarrollar relacionadas con atletismo, natación y juegos en el agua. Cada bloque describe las actividades iniciales, de adquisición de habilidades y finales, así como los recursos e indicadores de evaluación a utilizar.
Sesiòn de aprendizaje nª 19
Este documento presenta la sesión de aprendizaje No. 08 de Educación Física para estudiantes de 5to año. La sesión se centra en el fútbol y desarrolla habilidades como la conducción, el control y el pase del balón. La sesión incluye calentamiento, ejercicios de acondicionamiento, práctica de técnicas básicas de fútbol y un partido reducido. El objetivo es desarrollar la corporeidad de los estudiantes y la interacción socio-motriz a
Gimnasia artística.sesión nº 5
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Ejercicios de enfriamiento en el voleibol
El documento describe la importancia de realizar ejercicios de enfriamiento después del entrenamiento o actividad física para prevenir lesiones y dolores musculares. Explica que el enfriamiento ayuda a restituir al organismo a su estado de reposo y enumera sus objetivos principales. Finalmente, proporciona numerosos ejemplos de ejercicios de enfriamiento que involucran estiramientos y masajes en parejas.
edu. fisica.pdf
La gimnasia es un deporte que ejercita el cuerpo mediante varias secuencias de movimientos para ganar fuerza, agilidad y flexibilidad. Tiene sus orígenes en la antigua Grecia y Roma, donde se practicaba para prepararse para la guerra. Existen diferentes tipos de gimnasia como la rítmica, artística, aeróbica y acrobática, cada una con sus propias características en cuanto a aparatos utilizados y tipo de movimientos.
Informatica
La gimnasia es un deporte que data de la antigua Grecia y consiste en ejercicios físicos que buscan dar flexibilidad y fuerza al cuerpo. Existen diferentes tipos como la gimnasia artística, que compite en aparatos, la gimnasia rítmica que se realiza con música, y la gimnasia aeróbica que usa rutinas de alta intensidad con o sin aparatos. La gimnasia se originó en la antigua Grecia y se desarrolló en la edad moderna con la creación
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