PERDIDA DE TIEMPO
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Este documento enumera 21 causas comunes de pérdida de tiempo en el trabajo, incluyendo interrupciones, distracciones, objetivos poco claros, mala planificación, reuniones, papeleo inconcluso, intentar hacer muchas cosas a la vez, desorden, charlas sociales, esperar por otros, cambios de prioridad, política de la empresa, falta de recursos, estado de ánimo y comportamientos evasivos.
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Administracion de su tiempo
Este documento discute la importancia de administrar el tiempo de manera efectiva y proporciona algunas técnicas para lograrlo. Primero, identifica varias razones comunes por las que las personas pierden tiempo, como esperar instrucciones, falta de planificación y desorganización. Luego, recomienda técnicas como establecer procedimientos para manejar información, analizar el tiempo de las tareas, planificar el trabajo, establecer prioridades y reducir interrupciones. Finalmente, concluye que hay muchas técnicas disponibles para administrar el tiempo
Administracion del tiempo
Manejar el tiempo obliga a ser sincero con uno mismo y dar un valor a la vida personal y profesional para dirigir los esfuerzos en asegurar los resultados esperados
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Este documento presenta varias técnicas y estrategias para mejorar la gestión del tiempo y la productividad, incluyendo el método GTD (Getting Things Done) que consiste en cuatro pasos: 1) recopilar todas las tareas y proyectos, 2) procesar y organizar la información, 3) organizar los elementos en carpetas, y 4) revisar periódicamente el estado de los proyectos. También se mencionan otros principios como establecer prioridades, delegar tareas, planificar con anticipación, y aprovechar el tiempo al máximo.
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Para sobrevivir a un cuatrimestre virtual, es importante descargar calendarios y blogs de notas para entregar tareas a tiempo, organizar un horario para priorizar actividades importantes, y crear un espacio de estudio cómodo y libre de distracciones para concentrarse en las clases virtuales.
Administracion del tiempo
Este documento discute la importancia de administrar el tiempo de manera efectiva. Sugiere identificar metas y prioridades, conocer estrategias para la organización del tiempo, y desarrollar habilidades para administrar el tiempo tanto en la vida académica como profesional. Proporciona varias estrategias para administrar el tiempo de manera eficiente, como establecer periodos cortos de tiempo para tareas, trabajar por ciclos, delegar responsabilidades, y enfocarse en una tarea a la vez.
Causas de perdida tiempo
Este documento lista 35 causas comunes de pérdida de tiempo relacionadas con funciones administrativas, divididas en 8 categorías: Planeación, Organización, Integración, Dirección, Control, Comunicación y Toma de decisiones. Algunas causas incluyen intentar demasiadas cosas al mismo tiempo, estimaciones de tiempo no realistas, desorganización personal, problemas con el personal, reuniones innecesarias, y decisiones apresuradas. Identificar estas causas permite generar un plan de acción para eliminarlas y mejorar la eficiencia.
Causas de distracción
Este documento identifica los principales distractores y causas de pérdida de tiempo en el aula de clases. Describe distractores externos como ruidos, factores ambientales y uso de tecnología, e internos como problemas personales, falta de interés y fatiga. Explica que la motivación del maestro, la forma de impartir clases y la motivación del alumno también afectan la atención. Concluye que la distracción siempre estará presente, pero que al conocer sus fuentes se pueden contrarrestar para lograr una enseñanza más eficiente
El mal uso del tiempo libre
El documento define el tiempo libre como el tiempo disponible después de trabajar, comer y dormir. Explica que el ocio es como usar el tiempo libre para actividades que nos gustan y para crecimiento personal. También señala que los jóvenes en un municipio no tienen muchas opciones para usar su tiempo libre de manera provechosa, lo que puede traer consecuencias negativas.
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El tiempo libre en los adolescentes
El documento habla sobre cómo los adolescentes deben organizar y usar adecuadamente su tiempo libre. Menciona que el tiempo libre de los adolescentes debe dividirse entre la familia, la escuela, los amigos y actividades recreativas y deportivas. También destaca la importancia de la orientación de los adultos para incentivar alternativas de entretenimiento saludables y evitar conductas de riesgo durante el tiempo libre.
El mal uso del tiempo libre
El documento define el tiempo libre como el tiempo disponible que no se utiliza para trabajar, comer o dormir. Explica que el ocio es el tiempo libre que usamos para hacer lo que nos gusta y para el crecimiento personal. Señala que muchos jóvenes no saben aprovechar bien su tiempo libre y carecen de actividades de ocio saludables en su municipio, lo que puede traer consecuencias negativas.
Tiempo Libre Y Ocio
El documento analiza diferentes perspectivas sobre el concepto de tiempo libre. Define el tiempo libre como aquel que queda después del trabajo y otras obligaciones, y que puede dedicarse al descanso, recreación y desarrollo personal. Discute la diferencia entre ocio y trabajo, y propone que el tiempo libre implica sustraerse del heterocondicionamiento para dedicarse a actividades autogestionadas y potencialmente transformadoras. También examina las funciones del tiempo libre según Dumazedier y cómo este puede verse influenciado por factores sociales e institucionales.
Taller Administración del tiempo
Ayuda utilizada en el taller que se ofrece por La Universidad EAFIT (Colombia) en modalidad presencial
Uso adecuado del tiempo
El documento ofrece consejos para hacer un uso efectivo del tiempo, un recurso valioso pero limitado. Sugiere definir prioridades y metas claras, evitar el tiempo ocioso, suprimir actividades sin beneficios, enfocarse en una cosa a la vez, mantener un estilo de vida balanceado, y aprender a decir no para tener más control sobre cómo se usa el tiempo.
Tiempo libre
El documento habla sobre el tiempo libre y su uso. Define el tiempo libre como el espacio dedicado a actividades que no son trabajo ni tareas domésticas esenciales. Distingue el ocio de la ociosidad, señalando que el mal uso del tiempo libre de los niños puede explicar delitos. También discute la responsabilidad de la familia, el gobierno y la comunidad en promover el uso positivo del tiempo libre.
Manejo Efectivo del Tiempo
El documento presenta información sobre la efectiva administración del tiempo, incluyendo hábitos para mejorar el uso del tiempo, identificación de actividades realizadas y su clasificación según importancia y urgencia, y estrategias como establecer prioridades, delegar tareas, y calendarizar actividades.
Distractores y concentración en el trabajo
El documento describe varios distractores comunes que pueden afectar la concentración en el trabajo, como llamadas telefónicas, redes sociales y desorden en el escritorio. Además, proporciona diez consejos para mejorar la concentración, como usar aplicaciones de bloqueo, tomar pequeños descansos y mantener el área de trabajo ordenada y limpia. Finalmente, presenta algunas técnicas adicionales como enfocarse en la respiración, imaginar barreras alrededor y realizar pequeños movimientos para restablecer la atenc
Recreación, tiempo libre y ocio
El documento define la recreación como actividades que se realizan durante el tiempo libre y que brindan placer y satisfacción al individuo de manera voluntaria. Describe que la recreación se caracteriza por ofrecer disfrute espontáneo, autoexpresión, renovación mental y cambio de ritmo en la vida cotidiana. Además, menciona que la recreación incluye actividades tanto pasivas como activas y provee beneficios como el bienestar físico y emocional de las personas.
3 herramientas de la administración del tiempo
Este documento describe varios mitos y enemigos del tiempo que pueden hacer que las personas pierdan tiempo u obtengan resultados menos efectivos. También presenta varias herramientas para administrar mejor el tiempo como establecer prioridades, planificar actividades, delegar tareas innecesarias y controlar interrupciones. El principio 90/10 de Stephen Covey también se explica, el cual establece que el 10% de los resultados se deben a factores externos mientras que el 90% restante depende de la propia reacción a dichos factores.
Actividad de recibimiento a los estudiantes
Este documento presenta cuatro actividades propuestas para recibir a los estudiantes de un ciclo. La primera actividad es un juego llamado "Canasta revuelta" para aprender los nombres. La segunda actividad involucra una situación de supervivencia en la que los estudiantes deben decidir quiénes subirán a una nave espacial. La tercera actividad requiere que los estudiantes cuenten de dónde vienen, qué llevan y a dónde van. La cuarta actividad es "El mundo al revés" donde los estudiantes
Evita los distractores externos | CEAC
Este documento enumera varias distracciones externas como ruidos, iluminación deficiente y falta de un lugar de estudio adecuado que pueden dificultar el estudio efectivo. También menciona factores internos como la competencia de otros objetos, la tendencia a dejarse llevar por la pasividad y comodidad, y la dificultad o facilidad extrema de la materia que se estudia como posibles obstáculos para el aprendizaje. Finalmente, señala la temperatura inadecuada y la postura excesivamente cómoda como métodos
Accidentes y distractores
Distractores a la hora de conducir. Interpretación de gráficos. Argumentos para una adecuada conducta vial.
Atención vs Distracción
La persona que pone atención se gana el respeto de los demás, ya que valoran su opinión así como ella ha valorado la de ellos
Organización en el área de trabajo (Taller Interno MCG)
Este documento presenta la información de un taller interno sobre organización en el área de trabajo. El taller cubre temas como reglas, propósitos, objetivos, conceptos claves de organización como tiempo, espacio y prioridades, estrategias, sistemas, herramientas y hábitos para mejorar la organización. El taller también discute estilos de trabajo, espacio de trabajo y obstáculos a la organización.
La concentración, el adn del liderazgo
En las sociedades modernas abundan las distracciones.
El tránsito, el exceso de gente o el uso de las nuevas tecnologías vuelven complicado observar a alguien o a algo.
No obstante, pese a ello, los seres humanos aún conservamos la capacidad neuronal de dirigir nuestra atención a un solo objetivo.
Mentalidad de malabarista
Es una presentación que resumen el capítulo 7 del libro "Qué está haciendo internet con nuestras mentes?" De Nicholas Carr
Diapositivas deport (1)
El documento habla sobre el tiempo libre y algunas actividades que se pueden realizar durante ese tiempo. Define el tiempo libre como el que queda después del trabajo y de las obligaciones y necesidades diarias, y que se puede emplear en lo que a uno le place. Luego menciona algunas actividades que se pueden hacer dentro del hogar, actividades físicas al aire libre, y también dentro de la comunidad. Finalmente, señala que el tiempo libre es necesario para descansar la mente del trabajo y colaborar con la creatividad.
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El documento habla sobre la administración eficaz del tiempo. Define la administración del tiempo como un proceso continuo de planificación de actividades presentes, pasadas y futuras para usar el tiempo de manera más efectiva y combatir el estrés. Explica que aunque el tiempo no se puede controlar, se pueden controlar las actividades realizadas para enfocarse en las más importantes y satisfactorias. Ofrece varios pasos para planificar mejor el tiempo, como establecer prioridades, identificar valores, establecer metas y planificar actividades diariamente.
Diapositiva de perdida
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PERDIDA DE TIEMPO
- 3. 2. Objetivos y prioridades poco claros
- 4. 3. Mala planificación diaria o semanal
- 5. 4. Reuniones
- 6. 5. Papeleo
- 7. 6. Tareas inconclusas. Cambio brusco en las tareas
- 8. 7. Intento de hacer varias cosas a la vez
- 9. 8. Desorden en el escritorio, área de trabajo u oficina
- 10. 9. Sociabilidad , charlas con los compañeros de trabajo
- 11. 10. Afán de hacer todo por sí mismo
- 12. 11. Esperar por los resultados de otros.
- 13. 12. Cambio continuo de prioridades
- 14. 13. Política de la empresa
- 15. 14. Directrices o instrucciones imprecisas
- 16. 15. Llamadas telefónicas de cortesía
- 18. 17. Aburrimiento
- 19. 18 . No contar con los recursos para realizar el trabajo
- 20. 19. Estado de ánimo
- 21. 20. Tiempo para el café
- 22. 21. Comportamientos evasivos ( postergar)