Este documento describe la lumbalgia mecánica crónica, un dolor en la región lumbar causado por alteraciones estructurales y sobrecargas posturales. El dolor suele ser central o irradiado a las nalgas y puede empeorar con la movilización y mejorar con el reposo. Afecta comúnmente a personas entre 30 y 50 años y es la principal causa de baja laboral en España.

1. LUMBALGIA MECÁNICA
1
CRÓNICA
Dolor en la región vertebral o paravertebral lumbar
Causas:
Alteraciones estructurales.
Sobrecargas posturales y funcionales
Múltiples causas difícil diagnóstico
85% lumbalgia mecánica inespecífica

2. Características
2
Dolor mecánico
movilización - reposo funcional
Localización
 central, unilateral o bilateral.
 dolor irradiado a nalgas y cara posterior o
externa de los músculos (Sin compromiso
radicular) Ritmo
dolor Sin dolor
nocturno

3. Incidencia
3
 80% de la población experimentará dolor
lumbar
 Lumbalgia mecánica 30 y 50 años, indiferente
el sexo.
 90% origen en las estructuras vertebrales o
paravertebrales
 mecánica inespecífica sociedades
occidentales. problema de la salud
1º causa baja
10% Lumbalgias Cronifican laboral en España

4. Situación sociolaboral
4
 tipo de trabajo realizado  presentación o
perpetuación
 La falta de satisfacción en el trabajo influye
en la cronificación.
 movimientos de carga repetitivos
 vibraciones
PROFESIONE
 largos periodos de tiempo sentado S
 de pie manteniendo la misma posición.