Principios fundamentales para una sana convivencia, temas como el espejo del líder juvenil y apego personal

1. Facilitador: Rubén Gomez Cc.
CURSO:DESARROLLO HUMANO
SESIÓN DE CLASE Nº 01

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DESARROLLO HUMANO
TEMARIO A DESARROLLAR EN LA SESIÓN
EL ESPEJO DEL LÍDER JUVENIL:CONTROL DEL EGO
• Una vacuna para el ego
• Los errores y el ego
• ¿Sabe valorar lo que tiene? EVALUACIÓN PERSONAL SOBRE
ELCONTROL DEL EGO EN LA ESCALA
• De independencia
• Libertad de máscara
• Control de ego
• Significado de las escalas

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DESARROLLO HUMANO
TEMARIO A DESARROLLAR EN LA SESIÓN
CONCEPTO DE EQUILIBRIO PERSONAL
• Cuando queremos encontrar el equilibrio.
• Hay drogas no prohibidas que también perjudican.
EQUILIBRIO PERSONAL
• Equilibrio del cuerpo
• Equilibrio de la mente• Equilibrio del espíritu
• Significado de las escalas

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OBJETIVOS
•Reflexionar y formarse una
idea sobre cómo se encuentra
en la actitud de
independencia y libertad de
máscaras.
• Desarrollar cualidades de
carácter y actitudes positivas
• Conocer y evaluar sus
propias conductas y sus
tendencias.

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Se transmite un video corto en referencia al tema de studio:
https://www.youtube.com/watch?v=Ax9iqT6Nj5E
El poder del esfuerzo
*Charla de 5 minutos.
“Corrija los errores pequeños antes de que crezcan”

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Una de las finalidades centrales de
la formación profesional del SENATI,
es formar ciudadanos mujeres y
varones creativos, emprendedores,
éticos y reflexivos, que abriguen
firmes convicciones democráticas y
que sean eficaces en la perspectiva
del Desarrollo Humano .
LA FORMACIÓN PROFESIONAL Y EL
DESARROLLO HUMANO

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I. En la era de la formación profesional, se requiere
ciudadanos no sólo informados, sino deliberantes;
personas que conozcan y comprendan los procesos de su
entorno, que interactúen como iguales desde la diversidad
y desarrollen competencias (técnica y tecnológica,
metodológica y personal, social ética y valorativa) para
insertarse exitosamente en la sociedad, resolviendo
problemas en relación cotidiana y creativa con su medio

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“El paradigma del desarrollo humano es el modelo más
holista”. Éste contiene todos los aspectos del desarrollo,
incluyendo el crecimiento económico, la inversión social,
la potenciación de las personas, la satisfacción de las
necesidades básicas, seguridad social, libertades políticas
y culturales entre otros aspectos”
El paradigma del desarrollo humano
https://www.youtube.com/watch?v=SLwQf65csdY

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El paradigma del
desarrollo humano
• https://www.youtube.com/w
atch?v=SLwQf65csdY

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EL ESPEJO DEL LIDER
• ¿PARA QUÉ USAMOS UN ESPEJO?
Solemos hacerlo para ver cuál es el
aspecto que estamos mostrando a los
demás, y si es el que queremos ofrecer.
Pero también lo hacemos para
reconocernos como somos.

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El reconocimiento personal es un
primer paso en el autoestudio que
debemos emprender si de veras
queremos desempeñar un papel o
cumplir cualquier propósito en
nuestras vidas. De nada nos serviría
ese empeño si no somos capaces de
reconocernos a nosotros mismos.

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La condición de un líder no depende serlo solo de su voluntad. No
basta con querer ser líder para alcanzar a serlo. El liderazgo
consiste en reunir y combinar una serie de atributos que lo demás
puedan reconocer en la conducta que mostramos. Esos rasgos son
presentados en este curso y nos ayudan a vernos, o no, reflejados
en ellos, y a saber cuántas y cuáles de las percepciones que
tenemos respecto de nosotros son aquéllas que los demás ven
como cualidades propias de los líderes.
LA CONDICIÓN DE UN LÍDER

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INTRODUCCIÓN
Cuentan que un rey, muy vanidoso y ostentoso, recibió la visita de un falso
sastre que decía ofrecer la tela más preciosa del reino. El sastre le indico al rey
que la tela era invisible a la mayoría de las personas y que sólo las personas
inteligentes podrían apreciar su belleza. Cuando le mostraron la supuesta tela al
rey, éste, aunque en realidad no veía nada, elogió sus bondades. Los asesores,
para no quedarse atrás, inmediatamente le dieron la razón al rey. Cuando el rey
se “puso” el traje confeccionado con la tela imaginaria, todos los asesores lo
alabaron haciéndole saber lo elegante que se veía. Confiando, el rey salió a la
calle con su nuevo traje y sus “fieles” súbditos, al verlo, lo aplaudieron. El rey
estaba convencido de lo inteligente que era por haber sido capaz de ver y vestir
el nuevo traje. Hasta que pasó un niño que, inocentemente, grito: “¡Miren, el
rey está desnudo!”.
En esta historia. El rey no quiso verse en su espejo interior. Por querer
impresionar a los demás y demostrar que él si era inteligente, no quiso aceptar
el hecho de que no veía la tela. Es más, usó como espejo a las otras personas,
quienes, por ocultar sus propias inseguridades y por agradar al rey, le
confirmaron la supuesta existencia de la tela.

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• Lo mismo nos ocurre en la vida real. Nos pasamos la vida
tratando de proyectar una imagen hacia los demás.
Intentamos mostrarnos como competitivos, exitosos,
conocedores, valorados y capaces. Muchas veces se trata de
una imagen tan irreal como la tela; una imagen que, en el
fondo, a nosotros mismos no nos convence. Lo peor de todo
es que, como los asesores del rey, las personas que nos
rodean tratan de agradarnos y no nos dicen la verdad. Nos
siguen la corriente y sólo nos ayudan a perpetuar nuestra
propia ignorancia o negación.
APLICACIÓN

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CONCEPTO DE CONTROL DE EGO(LECTURAS SELECTIVAS)
• Imagine que usted es un actor de teatro que
actúa con una máscara. Un día, va a su casa y le
da pereza quitársela máscara. Su pareja le pide
que se saque la máscara, pero usted le dice que
lo hará más tarde. Pasa todo el día con su
máscara puesta y, al día siguiente, se va a
actuar con ella. Regresa a su casa con su
máscara puesta y no se la saca.

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Así, después de usar la máscara durante tres meses, usted ya no
sabe quién es usted y quién es la máscara. Usted se ha fundido
con la máscara y ahora ella es parte de usted.
Lo mismo NOS PASA CON EL EGO. El ego es una máscara que
llevamos puesta desde hace muchos años y estamos fundidos
en ella. No sabemos diferenciar que es lo que hacemos por
nosotros mismos y lo que hacemos por la manipulación del
ego.
Según la psicología, el ego es el yo. Sin embargo, la definición
de ego que utiliza el curso está relacionada con la autoestima.

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Cuando comprimimos un resorte con nuestra mano,
sentimos automáticamente una fuerza de reacción que
tiende a descomprimir el resorte. Esta fuerza puede
compararse al ego.
Cuando nuestro RESORTE de la autoestima está bajo o
comprimido, el ego trata a toda costa de subirlo. Pero todos
los mecanismos que usa son SOLUCIONES TEMPORALES, que
dan una sensación de seguridad y valía temporal, pero no
elevan la autoestima.

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Algunos ejemplos; hablar a espaldas de la persona para
sentirnos mejores que ellas, encontrar los errores en
nuestros subordinados para sentirnos superiores, o no
aceptar que nos equivocamos y así negarnos la
oportunidad de aprender de nuestros errores.
Imagine a un hombre que tiene una baja autoestima y,
como consecuencia un ego muy fuerte. Él quiere
demostrarle al mundo que es el mejor de todos.

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Fischman (2000) señala lo siguiente respecto al ego:
• El ego es el yo y está relaciona con la autoestima, además, señala que el ego se muestra
en la persona que tiene baja autoestima, es decir, una sensación de poco valor y de
incompetencia personal.
• El ego, trata de ocultar a las personas cómo se sienten y que carecen de confianza en sí
mismo.
• Utiliza soluciones temporales, que proporcionan una sensación de seguridad y valor que no
mejoran la autoestima.
• Puedes alcanzar la meta y tener éxito si te lo propones, porque lo deseas y no por la
manipulación del ego.
• En el momento en que estamos en un estado de armonía, paz y felicidad, por lo que eres y
lo que haces, te alejas de la máscara que produce preocupación y angustia, por la falsa
sensación de seguridad y confianza.
UNA VACUNA PARA EL EGO

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¿Por qué es tan difícil para los líderes admitir sus errores? Quizá porque, en el fondo, no
se sienten capaces y temen confirmar que, de hecho, no lo son. El ego intentará hacer lo
imposible para que la persona parezca inteligente, capaz y con éxito, enmascarando los
sentimientos de inseguridad. Cuanto más elevado sea el ego de una persona, más difícil le
resultará aceptar sus errores. (Fischman, 2000).
Nuestro ego nos impide aprovechar la mayor oportunidad que nos brinda la vida: la
posibilidad de aprender y que en el proceso no podemos equivocar. El primer paso para
aprender es tomar conciencia de nuestra realidad. Si mi ego me hace creer que soy bueno
en algo y en realidad no lo soy, me resultará muy difícil hacer caso de los consejos de
quienes intentan enseñarme.
LOS ERRORES Y EL EGO

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Para Fischman (2000), Cuando trabajamos para una empresa, a veces no apreciamos
nuestro papel ni la estructura dentro de ella. A menudo nos quejamos del trabajo, del estrés,
del jefe, de las políticas de la institución, y deseamos encontrar un trabajo mejor pagado y
más prestigioso. Imagine que usted tiene un trabajador que no cumple nuestras
expectativas y buscamos a alguien más eficaz y capaz. Cuando estamos en una relación y
sólo vemos los defectos, centrándonos en lo negativo y soñando con la persona perfecta.
Encontrar defectos y rasgos inadecuados en las personas, es porque necesitamos sentir
que somos mejores que ellos para ocultar que nos sentimos incompetentes. Todas las
personas tienen aspectos a mejorar, pero también puntos fuertes. Cuando vemos la
realidad a través de nuestras "lentes", sólo vemos lo negativo y nos perdemos información
valiosa para tomar decisiones. (Fischman, 2000).
¿SABE VALORAR LO QUE TIENE?

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EQUILIBRIO

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De la misma forma en que le damos
mantenimiento a un vehículo para que nos
dure, tenemos que darle mantenimiento a
nuestro cuerpo y mente. Una forma de
hacerlo es a través del deporte. Cuando
decidimos inundar nuestra mente de
pensamientos positivos, nos acercamos
al equilibrio y a la paz. Cuando la
contaminamos, afectamos nuestras
acciones y reducimos las posibilidades de
alcanzar el éxito y la felicidad.
EQUILIBRIO PERSONAL

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La contabilidad de la Vida: En la
contabilidad de nuestra vida
tenemos un solo activo tangible en el
balance: Nuestro Cuerpo y mente. A
través de este podemos lograr
nuestros objetivos en la vida. Los
pasivos, son todos aquellos hábitos y
actitudes destructivas que cargamos
con nosotros, como la flojera, la
irresponsabilidad, entre otros.
EQUILIBRIO PERSONAL

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EQUILIBRIO PERSONAL
La respiración y la Empresa: Cuando nuestra mente está abochornada de emociones
negativas, debemos “enfriarla con la respiración”. Al concentrarnos en la respiración, limitamos
nuestra mente a un solo pensamiento y esto nos relaja. Vivir conscientes de nuestra respiración
nos permite “lubricar” permanentemente nuestras relaciones interpersonales.
Cuando queremos encontrar el equilibrio: Concéntrese en su respiración durante unos
minutos, sin dejar que ningún pensamiento entre en su mente. Visualice como el aire entra y sale
por su nariz. Si usted hace este ejercicio diariamente, paulatinamente encontrará más calma,
paz, tranquilidad y felicidad. Los problemas los enfrentará con más distancia y le afectarán
menos.

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EQUILIBRIO PERSONAL
Cuando en un lago no hay viento,
éste refleja la belleza del paisaje.
Cuando hay viento se borra la
imagen y sólo se ven pequeñas
olas. Lo mismo le ocurre a nuestra
mente. Cuando calmamos los
vientos de nuestro pensamiento,
encontramos un paisaje bellísimo
de paz y tranquilidad.

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EQUILIBRIO PERSONAL
HAY DROGAS NO PROHIVIDAS QUE TAMBIEN PERJUDICAN
Estamos amarrados por sogas imaginarias a una serie de adicciones destructivas, como la
televisión, los juegos electrónicos, las redes sociales etc. Tenemos que romper estas ataduras
mentales y buscar en nuestro interior la verdadera felicidad.
PLANIFICACIÓN ESTRATÉGICA PERSONAL:
Cuando planifiquemos nuestra vida, y tracemos
nuestras metas, recordemos que la verdadera riqueza
es la interior. Encaminémonos hacia lo verdaderamente
importante en nuestras vidas definiendo prioridades.

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EQUILIBRIO PERSONAL
Cuentan que un joven pastor encontró que una de sus vacas estaba suelta, sin
la soga que la amarraba. Al no encontrar la soga, fue a buscar el consejo de su
padre. Éste le aconsejó actuar como si tuviera la soga en la mano y amarrar a la
vaca imaginariamente al establo. El hijo así lo hizo. Al día siguiente, la vaca sin
soga seguía donde la había amarrado imaginariamente. Cuando soltó a todas
las vacas que estaban realmente amarradas, la única que no se movía era la
vaca con la soga imaginaria, que en su mente pensaba que todavía seguía
amarrada.
En muchos casos, así somos los seres humanos. Estamos amarrados por
sogas imaginarias a una serie de adicciones destructivas. Tenemos que romper
estas ataduras mentales y buscar, adentro nuestro, la verdadera felicidad.