El documento describe los fundamentos del golpe de dedos y el golpe de antebrazo en voleibol, incluyendo las posiciones correctas y cuatro actividades para practicar cada uno.
El documento describe los métodos del golpe de dedos y el golpe de antebrazo en voleibol, incluyendo sus posiciones y contacto con el balón. También presenta 4 actividades para practicar cada método, enfocadas en recibir el balón, realizar pases y golpear el balón de forma continua entre compañeros.
Este documento proporciona instrucciones para ejercicios de entrenamiento para el golpe de dedos y el bloqueo en voleibol. Describe 5 ejercicios para practicar el golpe de dedos y 8 ejercicios para practicar diferentes aspectos del bloqueo, incluido el salto, la sincronización, el movimiento y la interacción con un rematador. El objetivo general es mejorar las técnicas individuales de golpeo y bloqueo a través de la repetición de los movimientos básicos.
El documento proporciona información sobre las reglas básicas, medidas de la cancha, tipos de balones y fundamentos técnicos del baloncesto. Explica que dos equipos de cinco jugadores intentan anotar más canastas que el contrario introduciendo el balón en un aro de 3.05 metros. Describe las dimensiones de la cancha, las categorías de balones y los fundamentos técnicos del ataque como botar, pasar y lanzar la pelota.
Este documento describe diferentes tipos de fintas utilizadas en baloncesto. Explica fintas de recepción como la sencilla y la del autobloqueo, así como fintas con balón como la finta de salida sin mover los pies y la finta de salida en dribbling. Concluye que las fintas son útiles para los jugadores ya que les permiten engañar a los rivales y tener más opciones en el juego.
Este documento describe la técnica del pase de dedos en voleibol, que es un elemento técnico fundamental para el juego de ataque. Explica que para realizar correctamente un pase de dedos, el balón debe llegar más alto que la cabeza del jugador y con poca velocidad. A continuación, detalla las cuatro etapas de la ejecución técnica del pase de dedos: 1) posición de los brazos y manos antes del contacto, 2) forma de tocar el balón con los dedos, 3) amortiguación de la trayector
El documento describe el origen y las reglas básicas del baloncesto. Fue inventado en 1891 por James Naismith como un deporte para practicar en interiores durante el invierno. Consiste en lanzar una pelota esférica a través de un aro de 3 metros de altura mientras se impide que el equipo contrario anote. Se juega en una cancha de 26x14 metros entre dos equipos de cinco jugadores cada uno y tiene dos periodos de 20 minutos.
El documento describe varios tipos de saques en voleibol y las fases del golpeo. También explica las técnicas del ataque, como enviar el balón con fuerza a áreas mal defendidas o realizar engaños, y la técnica del bloqueo para interceptar los ataques del equipo contrario cerca de la red.
El documento describe las habilidades básicas del basquetbol como el dribling, el pase, el lanzamiento y la defensa. Explica que el dribling se usa para desplazarse con el balón, el pase para pasar el balón a otro jugador, y existen varios tipos de lanzamientos y defensas como la individual, zonal y mixta.
El documento describe los métodos del golpe de dedos y el golpe de antebrazo en voleibol, incluyendo sus posiciones y contacto con el balón. También presenta 4 actividades para practicar cada método, enfocadas en recibir el balón, realizar pases y golpear el balón de forma continua entre compañeros.
Este documento proporciona instrucciones para ejercicios de entrenamiento para el golpe de dedos y el bloqueo en voleibol. Describe 5 ejercicios para practicar el golpe de dedos y 8 ejercicios para practicar diferentes aspectos del bloqueo, incluido el salto, la sincronización, el movimiento y la interacción con un rematador. El objetivo general es mejorar las técnicas individuales de golpeo y bloqueo a través de la repetición de los movimientos básicos.
El documento proporciona información sobre las reglas básicas, medidas de la cancha, tipos de balones y fundamentos técnicos del baloncesto. Explica que dos equipos de cinco jugadores intentan anotar más canastas que el contrario introduciendo el balón en un aro de 3.05 metros. Describe las dimensiones de la cancha, las categorías de balones y los fundamentos técnicos del ataque como botar, pasar y lanzar la pelota.
Este documento describe diferentes tipos de fintas utilizadas en baloncesto. Explica fintas de recepción como la sencilla y la del autobloqueo, así como fintas con balón como la finta de salida sin mover los pies y la finta de salida en dribbling. Concluye que las fintas son útiles para los jugadores ya que les permiten engañar a los rivales y tener más opciones en el juego.
Este documento describe la técnica del pase de dedos en voleibol, que es un elemento técnico fundamental para el juego de ataque. Explica que para realizar correctamente un pase de dedos, el balón debe llegar más alto que la cabeza del jugador y con poca velocidad. A continuación, detalla las cuatro etapas de la ejecución técnica del pase de dedos: 1) posición de los brazos y manos antes del contacto, 2) forma de tocar el balón con los dedos, 3) amortiguación de la trayector
El documento describe el origen y las reglas básicas del baloncesto. Fue inventado en 1891 por James Naismith como un deporte para practicar en interiores durante el invierno. Consiste en lanzar una pelota esférica a través de un aro de 3 metros de altura mientras se impide que el equipo contrario anote. Se juega en una cancha de 26x14 metros entre dos equipos de cinco jugadores cada uno y tiene dos periodos de 20 minutos.
El documento describe varios tipos de saques en voleibol y las fases del golpeo. También explica las técnicas del ataque, como enviar el balón con fuerza a áreas mal defendidas o realizar engaños, y la técnica del bloqueo para interceptar los ataques del equipo contrario cerca de la red.
El documento describe las habilidades básicas del basquetbol como el dribling, el pase, el lanzamiento y la defensa. Explica que el dribling se usa para desplazarse con el balón, el pase para pasar el balón a otro jugador, y existen varios tipos de lanzamientos y defensas como la individual, zonal y mixta.
Este documento presenta una variedad de juegos para niños de 3 a 10 años de edad, con el objetivo de ser utilizados en clases de educación física. Describe juegos que utilizan materiales didácticos como pelotas y suavicestas, juegos de bolos, así como juegos grupales, predeportivos y con balones. Explica las reglas y objetivos de cada juego de manera concisa.
Este documento proporciona instrucciones para ejercicios de entrenamiento para el golpe de dedos y el bloqueo en voleibol. Describe 5 ejercicios para practicar el golpe de dedos y 8 ejercicios para practicar diferentes aspectos del bloqueo, incluido el salto, la posición de las manos, y bloquear remaches. El objetivo general es mejorar las técnicas individuales de golpe de dedos y bloqueo a través de la repetición de los movimientos correctos.
Este documento describe los fundamentos técnicos del voleo en voleibol, incluyendo la posición correcta de las manos, cómo ejecutar el pase y la acomodada, y algunas actividades de aprendizaje para practicar la mecánica del voleo.
El documento describe las habilidades técnicas fundamentales del voleibol como el pase de dedos, el pase de antebrazos y el saque de abajo, detallando los criterios correctos para realizar cada una. También explica las reglas básicas de puntuación en un partido y conceptos como la rotación de posiciones, los toques permitidos por equipo y las partes del cuerpo que pueden tocar el balón. Finalmente, propone practicar lanzamientos con el pase de dedos entre compañeros.
Este documento describe diferentes tipos de fintas en baloncesto, incluyendo fintas de recepción, salida, pase y tiro. Explica que las fintas son movimientos para engañar al oponente y ganar una ventaja. Se necesita práctica coordinada en equipo y el uso oportuno de fintas para lograr la victoria.
El documento describe diferentes tipos de fintas que se pueden realizar en baloncesto, incluyendo fintas con y sin balón utilizando los pies, manos, brazos y expresiones faciales. Explica que el objetivo de las fintas es engañar al defensor para ganar una ventaja. También señala que el tipo de finta depende de factores como si se tiene posesión del balón y el nivel de marcaje, y que su uso debe ser racional para no perder tiempo u ocasionar violaciones.
1. La colocación es un pase preciso que prepara al compañero para un ataque efectivo.
2. Idealmente, la colocación se realiza con los dedos para mayor precisión, pero también se puede usar los antebrazos si no hay tiempo para posicionarse.
3. Tanto para los dedos como para los antebrazos, la técnica adecuada requiere una postura relajada pero alerta, seguir la trayectoria de la bola, y proyectar los brazos de forma extendida hacia el objetivo del pase.
Trabajo calentamiento específico de baloncestomarilomiriam
Este documento describe un calentamiento completo que consta de 4 fases: 1) aeróbica mediante carrera continua para elevar la frecuencia cardíaca, 2) estiramientos de diferentes grupos musculares mantenidos 15-20 segundos cada uno, 3) movilidad articular con ejercicios de tobillos, rodillas, caderas, hombros y otras articulaciones, y 4) calentamiento específico para el deporte mediante lanzamientos a canasta y pases de baloncesto.
Este documento describe una sesión de educación física recreativa para trabajar la condición física a través de juegos. El objetivo es mejorar la condición física de los estudiantes de una manera divertida y no aburrida. La sesión incluye ejercicios para trabajar la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad a través de juegos cooperativos y competitivos en el agua como relevos, atrapar pelotas, empujarse y desenredarse.
Este documento describe cinco tipos de saques en voleibol: 1) saque bajo mano, 2) saque bajo mano frente a la red, 3) saque bajo mano de perfil a la red, 4) saque de tenis, y 5) saque flotante. Para cada saque, se explica la posición correcta del cuerpo y los movimientos requeridos para ejecutar el saque de manera efectiva. El objetivo principal del saque es dificultar la construcción del ataque del equipo contrario.
Este documento resume una sesión de entrenamiento de fútbol juvenil realizada el 22 de marzo. La sesión incluyó calentamiento, ejercicios principales centrados en disparos a distancia, habilidad, pases y desmarques, y una parte final con un juego de "mareo". Al final los jugadores estiraron los músculos con ayuda de compañeros para evitar sobrecargas.
Este documento describe diferentes maniobras de ataque y fintas en el baloncesto. Explica que las maniobras de ataque se usan contra defensas específicas y que las fintas engañan al defensor para ganar ventaja. Describe varios tipos de fintas incluyendo fintas de recepción, salida y pase. Concluye que las fintas deben usarse de manera racional y efectiva para evitar problemas como pérdidas de balón o violaciones.
Este documento describe las reglas y técnicas básicas del voleibol. Explica que el voleibol es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos de seis jugadores cada uno separados por una red, con el objetivo de pasar el balón al campo contrario. Describe el campo de juego, las posiciones, los tipos de saque, bloqueo, recepción, pase y ataque. También enumera las faltas y sanciones.
Este documento describe los diferentes tipos de saques en voleibol. Explica que el saque es la primera acción del juego y tiene como objetivo debilitar la defensa del equipo contrario. Describe los saques por debajo, laterales y por arriba, también conocidos como saque chino. Finalmente, menciona algunos errores comunes que se cometen al realizar el saque.
El documento proporciona descripciones técnicas de diferentes aspectos del voleibol como el saque, remate, bloqueo y recepción. Explica los pasos y posiciones correctas para ejecutar cada habilidad de manera efectiva. También incluye extractos del reglamento sobre las reglas para saques y ataques.
Este documento describe las principales técnicas del voleibol como el saque, el toque de mano baja, el toque de dedos, el remate y el bloqueo. Explica cómo se realizan correctamente cada una de estas técnicas, incluyendo detalles sobre la postura, los movimientos y la ejecución requeridos.
Este documento describe los diferentes tipos de golpeos y pases de dedos utilizados en el voleibol, incluyendo golpeos frontales, atrás y laterales, así como pases frontales, atrás y laterales. También describe los defectos más comunes en la técnica de golpeos y pases, y explica las colocaciones en caída y en suspensión.
Este documento resume los fundamentos ofensivos y defensivos del voleibol y el baloncesto. En el voleibol, describe el saque, el bloqueo, la recepción y el pase. En el baloncesto, cubre el pase, el drible y el lanzamiento al aro.
Este documento proporciona información sobre diferentes aspectos del baloncesto como el drible, el pase, el tiro y el doble paso. Explica brevemente el drible de control y de velocidad, y describe diferentes tipos de pases como el de pecho, el picado y el de béisbol. También detalla varios tipos de tiros como el tiro libre, el lanzamiento en suspensión, la bandeja y el gancho, y ofrece ejercicios para practicar el lanzamiento. Finalmente, brinda una definición básica del doble
1. El documento describe diferentes tipos de saques y técnicas de recepción en voleibol. Incluye saques con efecto, flotantes, por debajo de frente, por arriba de frente y laterales. 2. También explica la técnica para recibir el saque y realizar pases de frente, hacia atrás y laterales. 3. El objetivo principal es describir las técnicas básicas del saque, recepción y pase en voleibol.
El documento resume la historia y las reglas básicas del voleibol. El voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan como un juego alternativo al baloncesto que evitara la rudeza. Se juega en una cancha dividida por una red de 9.5 metros de largo por 1 metro de ancho. Cada punto comienza con un saque y el objetivo es devolver el balón al campo contrario sin que toque el suelo.
Este documento presenta una variedad de juegos para niños de 3 a 10 años de edad, con el objetivo de ser utilizados en clases de educación física. Describe juegos que utilizan materiales didácticos como pelotas y suavicestas, juegos de bolos, así como juegos grupales, predeportivos y con balones. Explica las reglas y objetivos de cada juego de manera concisa.
Este documento proporciona instrucciones para ejercicios de entrenamiento para el golpe de dedos y el bloqueo en voleibol. Describe 5 ejercicios para practicar el golpe de dedos y 8 ejercicios para practicar diferentes aspectos del bloqueo, incluido el salto, la posición de las manos, y bloquear remaches. El objetivo general es mejorar las técnicas individuales de golpe de dedos y bloqueo a través de la repetición de los movimientos correctos.
Este documento describe los fundamentos técnicos del voleo en voleibol, incluyendo la posición correcta de las manos, cómo ejecutar el pase y la acomodada, y algunas actividades de aprendizaje para practicar la mecánica del voleo.
El documento describe las habilidades técnicas fundamentales del voleibol como el pase de dedos, el pase de antebrazos y el saque de abajo, detallando los criterios correctos para realizar cada una. También explica las reglas básicas de puntuación en un partido y conceptos como la rotación de posiciones, los toques permitidos por equipo y las partes del cuerpo que pueden tocar el balón. Finalmente, propone practicar lanzamientos con el pase de dedos entre compañeros.
Este documento describe diferentes tipos de fintas en baloncesto, incluyendo fintas de recepción, salida, pase y tiro. Explica que las fintas son movimientos para engañar al oponente y ganar una ventaja. Se necesita práctica coordinada en equipo y el uso oportuno de fintas para lograr la victoria.
El documento describe diferentes tipos de fintas que se pueden realizar en baloncesto, incluyendo fintas con y sin balón utilizando los pies, manos, brazos y expresiones faciales. Explica que el objetivo de las fintas es engañar al defensor para ganar una ventaja. También señala que el tipo de finta depende de factores como si se tiene posesión del balón y el nivel de marcaje, y que su uso debe ser racional para no perder tiempo u ocasionar violaciones.
1. La colocación es un pase preciso que prepara al compañero para un ataque efectivo.
2. Idealmente, la colocación se realiza con los dedos para mayor precisión, pero también se puede usar los antebrazos si no hay tiempo para posicionarse.
3. Tanto para los dedos como para los antebrazos, la técnica adecuada requiere una postura relajada pero alerta, seguir la trayectoria de la bola, y proyectar los brazos de forma extendida hacia el objetivo del pase.
Trabajo calentamiento específico de baloncestomarilomiriam
Este documento describe un calentamiento completo que consta de 4 fases: 1) aeróbica mediante carrera continua para elevar la frecuencia cardíaca, 2) estiramientos de diferentes grupos musculares mantenidos 15-20 segundos cada uno, 3) movilidad articular con ejercicios de tobillos, rodillas, caderas, hombros y otras articulaciones, y 4) calentamiento específico para el deporte mediante lanzamientos a canasta y pases de baloncesto.
Este documento describe una sesión de educación física recreativa para trabajar la condición física a través de juegos. El objetivo es mejorar la condición física de los estudiantes de una manera divertida y no aburrida. La sesión incluye ejercicios para trabajar la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad a través de juegos cooperativos y competitivos en el agua como relevos, atrapar pelotas, empujarse y desenredarse.
Este documento describe cinco tipos de saques en voleibol: 1) saque bajo mano, 2) saque bajo mano frente a la red, 3) saque bajo mano de perfil a la red, 4) saque de tenis, y 5) saque flotante. Para cada saque, se explica la posición correcta del cuerpo y los movimientos requeridos para ejecutar el saque de manera efectiva. El objetivo principal del saque es dificultar la construcción del ataque del equipo contrario.
Este documento resume una sesión de entrenamiento de fútbol juvenil realizada el 22 de marzo. La sesión incluyó calentamiento, ejercicios principales centrados en disparos a distancia, habilidad, pases y desmarques, y una parte final con un juego de "mareo". Al final los jugadores estiraron los músculos con ayuda de compañeros para evitar sobrecargas.
Este documento describe diferentes maniobras de ataque y fintas en el baloncesto. Explica que las maniobras de ataque se usan contra defensas específicas y que las fintas engañan al defensor para ganar ventaja. Describe varios tipos de fintas incluyendo fintas de recepción, salida y pase. Concluye que las fintas deben usarse de manera racional y efectiva para evitar problemas como pérdidas de balón o violaciones.
Este documento describe las reglas y técnicas básicas del voleibol. Explica que el voleibol es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos de seis jugadores cada uno separados por una red, con el objetivo de pasar el balón al campo contrario. Describe el campo de juego, las posiciones, los tipos de saque, bloqueo, recepción, pase y ataque. También enumera las faltas y sanciones.
Este documento describe los diferentes tipos de saques en voleibol. Explica que el saque es la primera acción del juego y tiene como objetivo debilitar la defensa del equipo contrario. Describe los saques por debajo, laterales y por arriba, también conocidos como saque chino. Finalmente, menciona algunos errores comunes que se cometen al realizar el saque.
El documento proporciona descripciones técnicas de diferentes aspectos del voleibol como el saque, remate, bloqueo y recepción. Explica los pasos y posiciones correctas para ejecutar cada habilidad de manera efectiva. También incluye extractos del reglamento sobre las reglas para saques y ataques.
Este documento describe las principales técnicas del voleibol como el saque, el toque de mano baja, el toque de dedos, el remate y el bloqueo. Explica cómo se realizan correctamente cada una de estas técnicas, incluyendo detalles sobre la postura, los movimientos y la ejecución requeridos.
Este documento describe los diferentes tipos de golpeos y pases de dedos utilizados en el voleibol, incluyendo golpeos frontales, atrás y laterales, así como pases frontales, atrás y laterales. También describe los defectos más comunes en la técnica de golpeos y pases, y explica las colocaciones en caída y en suspensión.
Este documento resume los fundamentos ofensivos y defensivos del voleibol y el baloncesto. En el voleibol, describe el saque, el bloqueo, la recepción y el pase. En el baloncesto, cubre el pase, el drible y el lanzamiento al aro.
Este documento proporciona información sobre diferentes aspectos del baloncesto como el drible, el pase, el tiro y el doble paso. Explica brevemente el drible de control y de velocidad, y describe diferentes tipos de pases como el de pecho, el picado y el de béisbol. También detalla varios tipos de tiros como el tiro libre, el lanzamiento en suspensión, la bandeja y el gancho, y ofrece ejercicios para practicar el lanzamiento. Finalmente, brinda una definición básica del doble
1. El documento describe diferentes tipos de saques y técnicas de recepción en voleibol. Incluye saques con efecto, flotantes, por debajo de frente, por arriba de frente y laterales. 2. También explica la técnica para recibir el saque y realizar pases de frente, hacia atrás y laterales. 3. El objetivo principal es describir las técnicas básicas del saque, recepción y pase en voleibol.
El documento resume la historia y las reglas básicas del voleibol. El voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan como un juego alternativo al baloncesto que evitara la rudeza. Se juega en una cancha dividida por una red de 9.5 metros de largo por 1 metro de ancho. Cada punto comienza con un saque y el objetivo es devolver el balón al campo contrario sin que toque el suelo.
El documento resume la historia y las reglas básicas del voleibol. El voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan como un juego alternativo al baloncesto que fuera menos rudo. Desde entonces se ha popularizado en todo el mundo, con más de 1,200 millones de personas que lo practican regularmente. El voleibol se juega en una cancha dividida por una red, con reglas como el saque y la rotación de posiciones entre los jugadores.
Este documento describe los diferentes tipos de saques en voleibol, incluyendo saque de tenis, saque lateral, mano baja, mano alta, en suspensión, salto flotante, salto potencia, gancho flotante, gancho fuerte y saque por abajo. También detalla la metodología para enseñar los saques de forma individual y grupal, así como dos juegos para practicar los saques llamados "saca gente" y "bombardear el cuartel enemigo".
Este documento presenta un manual para el entrenamiento de porteros de fútbol con más de 100 ejercicios prácticos. El manual comienza con una presentación donde el autor explica el objetivo del manual y agradece a varias personas. Luego, el manual está dividido en dos secciones principales - calentamiento y ejercicios con más de 40 ejercicios detallados para porteros.
Este documento presenta un manual para el entrenamiento de porteros de fútbol con más de 100 ejercicios prácticos. El manual comienza con una presentación donde el autor explica el objetivo del documento y agradece a varias personas. Luego, el manual está dividido en dos secciones principales - calentamiento y ejercicios, y abdominales y estiramientos - cada una con varios ejercicios detallados para porteros.
Este documento describe los diferentes tipos de saques en voleibol, incluyendo saques de tenis, laterales, de mano baja y alta, en suspensión, salto flotante y potencia, gancho flotante y fuerte, y por abajo. También detalla la metodología para enseñar los saques de forma individual y grupal, así como dos juegos para practicar saques de forma lúdica.
Este documento presenta nueve tipos de saques en voleibol, describiendo la posición y movimiento corporal para cada uno. Los saques incluyen flotante, por debajo de frente, por debajo lateral, de vela, por arriba de frente desde el lugar, por arriba de frente en suspensión, por arriba lateral, por arriba de frente de flotante y por arriba lateral de flotante. Se enfatiza la importancia de la perfección en la técnica del saque para colocar el balón en juego de manera difícil de recib
El documento proporciona una breve historia y descripción básica del voleibol. El juego del voleibol se originó en Estados Unidos a finales del siglo XIX como una alternativa al baloncesto que no requería contacto físico. Desde entonces se ha extendido por todo el mundo, incluida la fundación de la federación española en 1960. El objetivo del juego es pasar el balón al campo contrario a través de la red utilizando hasta tres toques por equipo.
Este documento proporciona información sobre diversas habilidades básicas del baloncesto como el bote, el pase, el tiro a canasta y el rebote. Explica los tipos de botes, pases y tiros, así como la posición correcta y técnica para cada habilidad. También resume brevemente las reglas básicas del baloncesto y los sistemas defensivos.
Este documento presenta diferentes tipos de saques en voleibol. Describe 9 tipos de saques, incluyendo flotante, saque por debajo de frente, saque por arriba de frente desde el lugar, y saque por arriba lateral. Explica la forma de ejecutar cada saque, como la posición del cuerpo y los brazos, así como la trayectoria del balón. También destaca aspectos importantes a considerar para un saque efectivo, como la posición de los pies y mantener el equilibrio sobre la pierna de atrás.
El documento describe los fundamentos técnicos del saque en voleibol. Explica que el saque es la única forma de iniciar un punto y debe realizarse golpeando el balón con la mano o brazo desde la zona de saque. Luego detalla varios tipos de saques como el saque por debajo de frente, por debajo lateral, de vela, por arriba de frente y lateral, recomendando aspectos como la potencia, colocación y seguridad para un buen saque. Finalmente, presenta sistemas básicos de ataque en v
El documento describe las reglas básicas del balonmano. Explica que el campo mide 40x20 metros y contiene 7 jugadores por equipo: un portero, dos laterales, dos extremos, un central y un pivote. Detalla las cuatro acciones principales del juego: defender, atacar, robar y pasar. Para defender, los jugadores intentan quitar el balón sin cometer faltas. Al atacar, se avanza botando el balón y se intenta anotar. Al robar, se quita el balón al contrincante. Y al pas
El documento describe las reglas básicas y conceptos del balonmano. Explica que el campo mide 40x20 metros y contiene 7 jugadores por equipo: portero, central, laterales, extremos y pivote. Detalla las cuatro acciones principales del juego: defender, atacar, robar y pasar. Para defender, el objetivo es evitar goles sin cometer faltas. Al atacar, se debe avanzar botando el balón e intentar anotar. Al robar, se quita el balón al contrincante. Existen distintos tip
El documento describe los fundamentos técnicos del dribling en basquetbol, incluyendo ejecución de cambios de mano, principios básicos, importancia del dribling y diferentes tipos de botes y cambios de mano como el bote de velocidad, protección, cambio de ritmo y cambios de mano por delante, entre las piernas, por detrás de la espalda y en reverso o con giro. El documento también incluye preguntas para practicar lo aprendido en el cuaderno y casa.
Durante el desarrollo embrionario, las células se multiplican y diferencian para formar tejidos y órganos especializados, bajo la regulación de señales internas y externas.
Soluciones Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinar...Juan Martín Martín
Criterios de corrección y soluciones al examen de Geografía de Selectividad (EvAU) Junio de 2024 en Castilla La Mancha.
Soluciones al examen.
Convocatoria Ordinaria.
Examen resuelto de Geografía
conocer el examen de geografía de julio 2024 en:
https://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/2024/06/soluciones-examen-de-selectividad.html
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ANALISIS CRITICO DEL PENSAMIENTO COLONIAL Y DESCOLONIZACION
Ppt final video de voleibol
1. GOLPE DE DEDOS
ElGolpe de dedos se realiza cerca y
por encima de la frente, con las
manos abiertas en forma de
copa, ofreciendo al balón una
superficie cóncava en la que los
dedos índices y pulgares forman un
rombo o un triángulo, manteniendo
el contacto visual con el balón.
2. Elcontacto con el balón lo
realizan sólo y exclusivamente
las yemas de los dedos (falange
distal).
4. ACTIVIDAD NUMERO UNO
Seubican dos compañeros, uno al
frente del otro. Uno de los
compañeros lanza el balón hacia el
otro y este recibe en posición de
golpe de dedos pero no golpea el
balón.
5. ACTIVIDAD NUMERO DOS
Seubican dos compañeros, uno al
frente del otro. Uno de los
compañeros lanza el balón hacia el
otro y este recibe en posición de
golpe de dedos, realizando un auto
pase para después sostener el balón
6. ACTIVIDAD NUMERO TRES
Se ubican dos compañeros, uno al
frente del otro. Uno de los
compañeros lanza el balón hacia el
otro y este recibe en posición de
golpe de dedos, realizando un auto
pase para posterior mente golpear el
balón nuevamente hacia el otro
compañero, que solo sostendrá el
balón
7. ACTIVIDAD NUMERO CUATRO
Seubican dos compañeros, uno al
frente del otro. Uno de los
compañeros lanza el balón hacia el
otro y este recibe en posición de
golpe de dedos, realizando un auto
pase para posterior mente golpear el
balón nuevamente hacia el otro
compañero, el cual realizara la
8. GOLPE DE ANTEBRAZO
Laposición inicial para realizar este
fundamento debe ser con los brazos
sueltos, separados, pies un poco
más abiertos que el ancho de los
hombros, tronco hacia
delante, piernas y caderas un poco
flexionadas y vista atenta a la
dirección del balón desplazándonos
hacia el mismo.
9. Seextienden los brazos delante del
tronco, manos unidas, entrando en
contacto con los ANTEBRAZOS, sin
doblar los codos, finalizando con las
manos apuntando hacia el objetivo
del balón.
11. ACTIVIDAD NUMERO UNO
Seubican dos compañeros, uno al
frente del otro. Uno de los
compañeros lanza el balón hacia el
otro y este recibe en posición de
golpe antebrazo, realizando un auto
pase para después sostener el balón
con sus manos
12. ACTIVIDAD NUMERO DOS
Seubican dos compañeros, uno al
frente del otro. Uno de los
compañeros lanza el balón hacia el
otro y este recibe en posición de
golpe antebrazo, realizando un
golpe hacia el otro compañero, el
cual sostendrá el balón con sus
manos
13. ACTIVIDAD NUMERO TRES
Seubican dos compañeros, uno al
frente del otro. Uno de los
compañeros lanza el balón hacia el
otro y este recibe en posición de
golpe antebrazo, realizando un auto
pase para después realizar un Golpe
de dedos hacia el otro compañero,
que solo sostendrá el balón al recibir
14. ACTIVIDAD NUMERO CUATRO
Seubican dos compañeros, uno al
frente del otro. Uno de los
compañeros lanza el balón hacia el
otro y este recibe en posición de
golpe antebrazo, realizando un auto
pase para después realizar un Golpe
de dedos hacia el otro compañero, el
cual realizara la misma acción de
forma continua