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Subido porboston toucedo
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Pres gen
Este documento proporciona información sobre guías alimentarias y etiquetado nutricional para prevenir enfermedades. Detalla factores de riesgo y recomendaciones para prevenir enfermedades cardiovasculares, cáncer, diabetes y osteoporosis, así como para prevenir el sobrepeso y la obesidad, incluyendo comer una variedad de alimentos, aumentar el consumo de frutas y verduras, y reducir la ingesta de sal, azúcar y grasas saturadas. También enfatiza la importancia de realizar actividad física.
