Este documento describe los mandalas, representaciones simbólicas espirituales y rituales utilizadas en el budismo y el hinduismo. Explica que pintar mandalas es una técnica de relajación que no requiere disciplina específica. Además, detalla los significados de varias formas comunes de mandalas como círculos, cuadrados y triángulos. Finalmente, indica los significados espirituales de diferentes colores usados en la pintura de mandalas.

2. son representaciones simbólicas
espirituales y rituales
del macrocosmos y el microcosmos,
utilizadas en el budismo y el
hinduismo. Mándala es un término de
origen sánscrito.

3. El mándala como
relajación
pintar mándalas publicados en libros
parecidos a los de los libros de
colorear de los niños, donde viene el
mándala sólo dibujado con líneas y el
resto en blanco dispuesto para
colorear. Esta técnica de relajación
no requiere ninguna disciplina
expresa, como puede serlo en otras,
ya que quien está haciéndolo lo
colorea según sus gustos estéticos e
imaginativos.

5. significado
de las
formas de
los mándalas

6. • El círculo significa lejanía, extensión,
pero también seguridad, lo absoluto, el
verdadero yo.
• El cuadrado representa la estabilidad y
el equilibrio.
• El triángulo se relaciona con el agua,
la vitalidad y la transformación.
• La cruz es símbolo de decisiones. Se
puede identificar con los puntos
cardinales, pero también como las
diferentes direcciones.
• La espiral significa vitalidad y se
relaciona con las energías curativas.

7. • El corazón es la unión, el sol, el amor y la
felicidad.
• La estrella simboliza la espiritualidad y la
libertad.
• Con el laberinto se busca el centro de uno
mismo.
• La mariposa, simboliza la auto renovación
del alma. Transformación y muerte.
• El pentágono representa la silueta del cuerpo
humano y los símbolos de la tierra, el agua y
el fuego.
• El hexágono, la unión de los contrarios.
El significado de los colores de los
mándalas

8. Significado
de colores

9. • Blanco: el color perfecto. Es
iluminación, pureza, nada.
Negro: se relaciona con la muerte, el
misterio o la ignorancia.
Gris: color de la neutralidad, la
sabiduría y la renovación.
Verde: significa naturaleza, crecimiento
y esperanza.
Azul: implica tranquilidad, alegría,
satisfacción y paz.
Rojo: amor, pasión y sensualidad.
Amarillo: color del sol, de la luz y de
la simpatía.

10. • Naranja: energía, dinamismo, ambición,
ternura, valor.
Rosa: aspectos femeninos e infantiles,
dulzura, altruismo.
Morado: amor al prójimo, idealismo y
sabiduría.
Verde: naturaleza, equilibrio,
crecimiento, esperanza.
Violeta: música, magia, espiritualidad,
transformación, inspiración.
Oro: sabiduría, claridad, lucidez,
vitalidad.
Plata: capacidades extrasensoriales,
emociones fluctuantes, bienestar.