El documento habla sobre la menstruación y los cambios que experimentan las niñas durante la pubertad. Explica que la menstruación marca el paso de niña a mujer y consiste en la liberación mensual de un óvulo a través de la pérdida de sangre por la vagina. Se produce entre los 10 y 13 años y dura hasta la menopausia, ocurriendo cada 28 días aproximadamente.