Conociendo nuestro cuerpo, la pubertad.

1. Conociendo Mi Cuerpo
“Un proyecto financiado por la Administración de Desarrollo Socioeconómico de la Familia (ADSEF)”

2. Dinámicas rompe hielo
¡Hablemos de cambios!

3. ¿Qué es la pubertad?
Es la primera etapa de la adolescencia donde el cuerpo de los niños y niñas
comienza pasar por unos cambios necesarios para su desarrollo.
Para la OMS (Organización Mundial de la Salud) la pubertad comienza
aproximadamente alrededor de los 9 años en las niñas y a los 11 años en los
niños, y llega hasta los 14-15 años.
La pubertad se presenta en todas las personas, pero a distintas edades. Por
lo general la pubertad se inicia antes en las niñas que en los niños.
PUBERTAD

5. En las niñas
• Cambios en la piel
• Sudoración
• Cambios en la voz
• Aparece el vello corporal
• Cambios en la forma del cuerpo
• Cambios en los órganos sexuales
• Menstruación
En los niños
• Cambios en la piel
• Sudoración
• Cambios en la voz
• Aparece el vello corporal
• Cambios en la forma del cuerpo
• Cambios en los órganos sexuales
• Sueños mojados
Cambios durante la pubertad

7. Algo muy importante, es comprender que los cambios
en nuestros cuerpos son importantes para desarrollarnos
como adultos. Todo cambio conlleva esfuerzo y muchas veces
nos hace pensar que es muy difícil, pero luego que pasa el
proceso de cambio nos damos cuenta que pudimos pasarlo y
lograrlo. ¡Vive y disfruta tu tiempo de cambio!
Todos podemos

8. Preguntas